Översikt
Många biter naglarna eller ibland tuggar på en hangnamn, men om du finner dig själv tvångsmässigt biter och äter huden på dina händer och fingrar kan du ha dermatofagi.
Dermatofagi är det som kallas ett kroppsfokuserat repetitivt beteende (BFRB). Det går utöver bara nagelbita eller ibland tugga på ett finger. Det är inte en vana eller en tic, utan snarare en störning. Personer med detta tillstånd gnagar på och äter sin hud, vilket lämnar den blodig, skadad och i vissa fall smittad. Tvungen påverkar oftast händerna, såsom nagelband och fingrar. Men det kan också förekomma på andra delar av kroppen.
Andra BFRB inkluderar:
- trikotillomani (hårdragningsstörning)
- excoriation (hudplockningsstörning)
- onykofagi (spikbettande störning)
- kronisk tuggtugning
- trikofagi (hårätande)
- kronisk läppbitning
Fortsätt läsa för att ta reda på vad du behöver veta om dermatofagi, vad som orsakar det och hur du behandlar det.
Tecken på dermatofagi
Du kan ha dermatofagi om du:
- ofta och upprepade gånger gnagga på och äta din hud, vanligtvis på dina händer
- har röd, rå hud i det drabbade området
- blödning i det drabbade området
- har hudskador, såsom ärrbildning, kallus eller missfärgning
- är avsevärt besvärade av beteendet eller det stör ditt dagliga liv
Riskfaktorer och relaterade förhållanden
BFRB verkar vara vanligare bland kvinnor än män. Andra variabler som kan påverka din risk för dermatofagi och andra BFRB inkluderar:
- temperament
- miljö
- ålder (symptom på BFRB börjar vanligtvis runt puberteten)
- stressnivåer
komplikationer
Dermatofagi är inte vanligtvis orsaken till allvarliga medicinska komplikationer, men i vissa fall kan det påverka din fysiska och psykiska hälsa avsevärt.
Vissa komplikationer kan inkludera:
Infektion
Den viktigaste fysiska komplikationen av dermatofagi är infektion. När huden lämnas rå och öppen från att bita, kan bakterier komma in i kroppen genom såret. Du bör täcka alla sår eller sår för att minska risken för infektion. Tecken på en hudinfektion kan inkludera:
- värme eller svullnad runt det drabbade området
- ett sår som avger pus
- smärta eller ömhet
- feber eller frossa
Social isolering
I vissa fall kan dermatofagi få människor att bli generade över sitt beteende och dra sig tillbaka för sociala interaktioner. Detta kan leda till skam, låg självkänsla och depression.
Diagnosera dermatofagi
Om du misstänker dermatofagi ska du prata med en psykolog. De kommer att ställa frågor om dina symtom, allmän humör och sjukdomshistoria.
Dermatofagi och andra liknande BFRB ingår inte i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Femte upplagan (DSM-5). Istället faller de under "andra specificerade tvångssyndrom och relaterade störningar."
För att klassificeras som en BFRB, måste beteendet orsaka betydande självbesvär eller skada och påverka din förmåga att fungera dagligen. Det uppskattas att cirka 3 procent av befolkningen har en BFRB, även om många fall undiagnostiseras.
Svårighetsgraden kan variera mycket. BFRB anses inte vara en form av självmutilering, till exempel skärning. Personer med BFRB: er engagerar sig normalt i beteendet för att lindra stress eller få glädje av handlingen snarare än att avsiktligt skada sig själva. Medan BFRB kan leda till kroppsskada, är det oavsiktligt.
Om du ser några tecken på infektion på grund av hudbett, bör du också kontakta läkare.
Behandling
När beteendet känns utanför din kontroll finns det flera behandlingsmetoder tillgängliga.
Terapi
Kognitiv beteendeterapi (CBT) kan vara effektiv vid behandling av BFRB, såsom dermatofagi. Denna typ av terapi fokuserar på tankar och beteenden och arbetar för att anpassa beteendeansvar på dessa tankar.
Habit reversal training (HRT) kan också användas. HRT involverar medvetenhetsutbildning, konkurrerande svarsträning och socialt stöd.
Medicin
Det finns inga mediciner som är specifikt godkända för behandling av BFRB, men vissa mediciner kan hjälpa till att minska symtomen och behandla problem som ofta följer med dem, såsom ångest och depression. Vissa mediciner som din läkare kan rekommendera inkluderar selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) och klomipramin (Anafranil). Exempel på SSRI inkluderar:
- escitalopram (Lexapro)
- fluoxetin (Prozac)
- sertralin (Zoloft)
- paroxetin (Paxil)
Naturliga behandlingar
Det finns ett brett utbud av holistiska behandlingar och livsstilsförändringar som kan bidra till att minska symptomen på dermatofagi, inklusive:
- massage
- akupunktur
- hypnos
- stressminskningsaktiviteter som träning, andningsövningar och andra hälsosamma livsstilsval
- ersättningsbeteenden, som tuggummi istället för att bita huden
Hudbehandling
För att behandla hudskadad av dermatofagi bör du hålla området rent och täckt med bandage tills det läker. I vissa fall kan antibiotika vara nödvändiga för att behandla eller förhindra infektion i de drabbade områdena.
Syn
Om du misstänker dermatofagi ska du prata med en mentalhälsoproducent så snart som möjligt. Ju tidigare du behandlar problemet, desto tidigare kan du hitta de mest effektiva strategierna för att hantera beteendet.
