Mage Kärning: ångest, Diarré, Orsaker, Graviditet Och Mer

2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28

Magen kärning är en obekväm, upprörd känsla orsakad av olika mag- och tarmproblem. Dessa kan variera från matsmältningsbesvär till virus. Om du ofta upplever magbesvär kan du ha ett medicinskt tillstånd som kräver behandling.

Vad orsakar magbesvär?

Många tillstånd kan få din mage att känna att det är trasslande. Känslan är resultatet av att magen eller tarmen drar sig mer än normalt. Även om det vanligtvis är tillfälligt kan det ibland pågå i timmar eller till och med dagar.

Magen kan svåra under längre perioder på grund av tillstånd som:

morgonsjukdom i graviditetens första trimester
dålig matsmältning
ångeststörningar
åksjuka
migrän
ansträngande magövningar
långvarig hunger som kan komma från bantning och fasta
vissa mediciner som antibiotika, NSAID eller laxermedel

Din kärna mage kan orsakas av ett allvarligare tillstånd om det åtföljs av:

illamående
kräkningar
diarre
förstoppning
kramper
uppblåsthet
buksstörning

Dessa tillstånd, som kan resultera i långvariga (och ibland allvarliga) symtom, inkluderar:

Gastroenterit

Gastroenterit kallas ofta "maginfluensan" eller ett "magfel", men det är faktiskt inte ett influensavirus.

Virus som rotavirus, norovirus och liknande smittsamma patogener orsakar magbesvär, åtföljt av svår kräkningar och diarré. Symtom på rotavirus, som i allmänhet är allvarligare hos barn än vuxna, inkluderar:

buksmärtor
svår trötthet
irritabilitet
hög feber

Rotavirus symptom kan pågå i upp till tio dagar.

En person som får norovirus, som varar 24–72 timmar, kan uppleva:

magkramp eller smärta
generaliserade kroppsmärken
vattnig avföring eller diarré
huvudvärk
lätt feber
frossa

Virus som orsakar gastroenterit kan leda till uttorkning eftersom sjukdomen varar ett tag och symtomen kan bli mycket allvarliga.

Läs mer om gastroenterit.

Matförgiftning

Matförgiftning kan uppstå när du har ätit mat som är förorenad eller bortskämd. Detta kan resultera i magbesvär. Bakterier, parasiter och virus är de vanligaste syndarna av matburen sjukdom.

Symtom på matförgiftning inkluderar:

illamående
kräkningar
diarre
magkrämpor
aptitlöshet
låg feber
huvudvärk
svaghet

Matförgiftning varar vanligtvis från en timme eller två till flera dagar. I sällsynta fall varar det upp till 28 dagar.

Läs mer om matförgiftning.

Celiaki, laktosintolerans och andra allergier

Livsmedelsallergier, intoleranser och tillhörande autoimmuna tillstånd (som celiaki) kan orsaka en känslande känsla i magen eller tarmkanalen som ett direkt resultat av att äta mat som kroppen inte tål.

Många matintoleranser, som laktosintolerans, orsakar symtom som:

illamående
diarre
kräkningar
uppblåsthet
gas
magkramper

Om du är laktosintolerant, kommer du att märka ett mönster av att ha dessa symtom efter att ha ätit mejeriprodukter eller druckit mjölk.

När det gäller celiaki är symptomen inte alltid så enkla. Endast en tredjedel av vuxna med celiaki upplever gastrointestinala symtom som diarré. Personer med celiaki kan också uppvisa följande symtom:

stelhet och smärta i leder och ben
järnbristanemi
hudsjukdomar
stickningar och domningar i händer och fötter
missfärgning av tänder eller förlust av emalj
oregelbundna menstruationscykler
infertilitet och missfall
bleka sår i munnen
svaga, spröda ben
Trötthet
kramper

Även om personer med celiaki inte kan uppleva diarré, är det fortfarande möjligt att de kan ha en känslande känsla i magen efter att ha intagit gluten.

Påfrestning

Kortvarig och pågående stress kan utlösa många symtom och hälsotillstånd i kroppen. Detta inkluderar magsmärta och upprördhet, vilket kan få dig att känna att magen tränar. Andra effekter av stress på ditt matsmältningssystem inkluderar:

illamående
kräkningar
diarre
förstoppning
halsbränna
sura uppstötningar
ökad risk för magsår

Lär dig mer om stress.

Irriterat tarmsyndrom (IBS)

IBS är ett tillstånd med en varierande kombination av gastrointestinala symtom som kan orsakas av oregelbundna (spastiska eller långsamma) rörelser i tjocktarmen. En person med IBS kan uppleva:

alternerande anfall av förstoppning och diarré
uppblåsthet
gas
magkramper

Även om IBS är kroniskt eller på lång sikt kan symtom komma och gå. Körning i magen kan följa symtomen när de blossar upp.

Läs mer om IBS.

Premenstruellt syndrom (PMS)

PMS varierar i intensitet från en kvinna till en annan. Vissa kvinnor kan upplever gastrointestinala symtom varje månad, vilket kan inkludera känslan av kämning i magen. Andra mag- och tarmsymptom som upplevs under PMS inkluderar:

uppblåsthet
magont
förstoppning
diarre

Lär dig mer premenstruellt syndrom.

Intestinal hindring

En tarmhinder är ett potentiellt livshotande tillstånd som uppstår när en blockering bildas i antingen din tunn- eller tjocktarmen. Om det inte upptäcks kan det leda till tarmbrott, vilket är en medicinsk nödsituation som kräver sjukhusvistelse och omedelbar behandling.

En person med tarmobstruktion kan uppleva:

buksvullnad
svår uppblåsthet
illamående
kräkningar, särskilt gallfärgade
förstoppning
diarre
buksmärtor
minskad aptit
svåra magkramper
oförmåga att passera gas eller avföring

Oförmågan att passera avföring eller gas till följd av hinder kan orsaka störningar i magen.

Läs mer om tarmobstruktion.

Hur behandlas magbesvär?

Det finns många sätt att behandla dina symtom, både hemma och under din läkares vård. Det handlar om vad som orsakar problemet.

I de flesta kortvariga fall av magbesvär kan du vidta följande steg för att lindra dina symtom:

Undvik mat och mediciner som utlöser dina symtom.
Minska dina delar.
Försök kontrollera stress och ångestnivåer.
Minska eller eliminera alkohol och koffein.
Undvik fet, stekt, fet eller kryddig mat.
Ta antacida för att lugna halsbränna.
Drick ingefära eller pepparmintte för att lindra illamående.
Ta probiotika för att återfolka de "goda" bakterierna i tarmen.

Köp probiotika nu.

För matintoleranser eller allergier, eliminera de kränkande livsmedel från din diet - som gluten i fallet med celiaki eller mejeri om du är laktosintolerant.

Här är några tips för att hantera magkärning till följd av matförgiftning eller gastroenterit från ett virus:

Drick mycket vätska.
Ät intetsägande livsmedel som saltkakor och vit toast.
Ta Pedialyte för att ersätta dina elektrolyter.
Ät intetsägande, buljongbaserade soppor.
Undvik svårsmältande mat.
Vila mycket.

Vid svåra tillstånd som tarmstoppning, kommer du att behandlas under en läkares noggrann övervakning och kan behöva ligga på sjukhus.

Vad är utsikterna för magbesvär?

De flesta av de tillstånd som orsakar kortsiktig kämning i magen kommer att passera inom några timmar till några dagar, särskilt med hembehandling.

Om du emellertid upplever långvarig magsugning tillsammans med andra mag- eller tarmstörningar som varar längre än två eller tre veckor, se din läkare för att avgöra orsaken.

Följande symtom kan signalera en medicinsk nödsituation: