Vad orsakar artros?
Artrit involverar kronisk inflammation i en eller flera leder i kroppen. Artros (OA) är den vanligaste typen av artrit. Hos personer med OA försämras brosket i en eller flera leder med tiden.
Brosk är en tuff, gummiaktig substans. Normalt skyddar det ändarna på benen och gör att lederna kan röra sig lätt. När brosket degenererar blir de släta ytorna på benen i lederna grova och grova. Detta orsakar smärta i lederna och kan irritera de omgivande vävnaderna. Med tiden kan brosket slitna helt. Ben i lederna som gnider ihop kan orsaka svår smärta.
Viss nedbrytning av brosk är en del av den naturliga åldringsprocessen. Men inte alla utvecklar OA. Skälen till att en person utvecklar sjukdomen när någon liknande inte är inte väl förstått. Specifika orsaker till OA kan variera från person till person.
Riskfaktorer för artros
Vissa faktorer är kända för att öka risken för OA. Några av dessa faktorer är utanför din kontroll. Du kan dock minska risken för att utveckla OA från skador orsakade av livsstilsfaktorer som:
- överanvändning av lederna
- fetma
- hållning
Familjehistoria
OA körs ibland i familjer. Om dina föräldrar eller syskon har OA, är det mer troligt att du också gör det. Läkare vet inte varför OA körs i familjer. Ingen gen har ännu identifierats som orsaken, men gener kan bidra till OA-risken.
Ålder
OA är direkt ansluten till slitage på lederna. Det blir vanligare när människor blir äldre. Enligt Centers for Disease Control and Prevention har mer än en tredjedel av vuxna över 65 år symptom på OA.
Kön
OA kan drabba både män och kvinnor. Enligt National Institute of Health är det något vanligare hos män fram till 45 års ålder. Efter det är det vanligare hos kvinnor. Detta kan återspegla de olika gemensamma stressfaktorer som män och kvinnor upplever i olika åldrar.
Tidigare skada
Människor som har skadat en led är mer benägna att utveckla OA i denna led.
Fetma
Att vara överviktig eller fetma sätter ökad stress och belastning på kroppen. Detta ökar risken för OA i lederna. Personer som är överviktiga eller feta är särskilt mottagliga för OA i:
- knän
- höfter
- ryggrad
Fetma är emellertid också förknippat med OA i icke-bärande leder, såsom de i händerna. Detta antyder att extra mekanisk påfrestning på lederna eller enbart vikt inte kan öka OA-risken.
Vissa yrken
Upprepade åtgärder kan lägga onödig stress på dina leder och yrken som kräver sådana upprepade åtgärder kan öka OA-risken. Jobbuppgifter som passar denna kategori kan innehålla:
- knä eller knäböj mer än en timme om dagen
- lyft
- klättra trappor
- gående
Människor som regelbundet deltar i gemensamma intensiva sporter kan också ha en ökad OA-risk.
Dålig hållning
Att sitta eller stå felaktigt kan anstränga dina leder. Detta kan öka OA-risken.
Andra typer av artrit
Andra typer av artrit kan öka din risk för att utveckla OA senare i livet. Dessa inkluderar:
- gikt
- Septisk artrit
- Reumatoid artrit
Andra medicinska tillstånd
Medicinska tillstånd som påverkar gemensam hälsa kan påverka din risk för OA. Till exempel kan blödningsstörningar orsaka blödning i lederna. Förhållanden som påverkar blodflödet eller inflammation kan också påverka risken. Vissa medicinska tillstånd associerade med OA inkluderar:
- osteonekros
- Pagets bensjukdom
- diabetes
- gikt
- underaktiv sköldkörtel
Artros utlöser
Inte alla med OA har symtom hela tiden. De flesta med OA har symtom som kommer och går hela dagen. Vissa vanliga triggers för OA-symtom har identifierats. Men specifika triggers kan variera från person till person.
Brist på aktivitet
Om du stannar stilla för länge kan det leda till att lederna stelnar. Detta gör rörelse mer benägna att skada. Brist på aktivitet under natten kan delvis förklara varför OA-smärta ofta är värre när människor vaknar.
Påfrestning
Forskning har kopplat stress till överdrivna uppfattningar om smärta.
Väderförändringar
Väderförändringar kan förvärra symptomen på OA. Personer med OA är ofta särskilt känsliga för kallt, fuktigt väder.
