Att hantera lite akne någon gång i ditt liv är oerhört vanligt. Och så söker du efter hemhjälpmedel eller nödzappar när en oväntad uppblåsning slår till.
En av de beprövade”mirakelbehandlingarna” hemma för cystisk akne dabbar Vicks VapoRub på finnar för att minska dem över natten. Men är det säkert? Fungerar Vicks VapoRub verkligen för att minska akne? Du kanske vill läsa vad vår forskning har avslöjat innan du tar till detta ifrågasatta trick.
Vad forskningen säger
Massor av anekdoter säger att prickar en cystisk akne uppblåsning med lite Vicks och lämnar den på över natten kommer att krympa din zit på morgonen. Några av ingredienserna i Vicks VapoRub är kända finnkämpar, så det här hemmedlet är inte helt ogrundat.
Men andra ingredienser, särskilt petroleumgelé, har faktiskt visat sig göra värre akne på lång sikt.
Faror med petroleumgelé för akne
Dr. Mitchell Manway berättade för Healthline att produkter som innehåller petroleumgelé inte är bra för akneutsatta områden. Enligt Manway är Vicks VapoRub "inte lämpligt att användas i ansiktet på grund av det tjocka, feta fordonet som lätt kan täppa porerna och främja kaskaden för ytterligare akne." Så när du använder Vicks på en finn är sannolikt inte farligt för din hälsa, det kan faktiskt backfire och orsaka mer akne. Detta kan hända genom att ansluta folliklarna med överdriven död hud eller orsaka oönskad inflammation.
Varför Vicks VapoRub kanske verkar fungera
Varför verkar det finnas så mycket anekdotiska bevis på akne-anslagstavlor och skönhetsbloggar som säger att Vicks är en bra akne-behandling? Vissa av ingredienserna i Vicks VapoRub-formeln kan fungera för att minska rodnad och storlek på en finn på kort sikt. Men de andra irriterande ingredienserna kommer sannolikt att orsaka problem på lång sikt. Även om det inte rekommenderas att använda Vicks på dina breakouts, kan du använda några av de enskilda ingredienserna faktiskt hjälpa dig att bekämpa finnar.
Kamfer
Enligt Vicks webbplats används camphor i deras formel "som hostdämpande medel" och "aktuellt smärtstillande medel." Det betyder att det är ett smärtstillande medel som appliceras direkt på din hud. Camphor eterisk olja har en lång historia av medicinsk användning.
En 2017-granskning av användningen av eteriska oljor för hudklagor listar kamfer som en effektiv behandling mot akne. Det är också listat som ett hjälpmedel för andra fet hudförhållanden. Och det amerikanska botaniska rådet listar också kamfer som ett känt ämnesämne. Kamfer kan vara giftigt i stora mängder, särskilt för barn. Men att använda lite som en platsbehandling anses vara säker.
De bioaktiva komponenterna i kamfer och dess släkt, kamfen, finns också i andra kända akne-bekämpande växtbaserade behandlingar, såsom teträdolja. I en blind, slumpmässig klinisk prövning fann patienter med mild till måttlig akne betydande förbättringar genom att använda teträdolja innehållande kamferföreningen. Som sagt finns det mycket mer bevis på att teträdolja fungerar bättre som en förstahandsbehandling mot akne över ren kamfer.
Eukalyptusolja
Även om eukalyptusolja är listad som”ett hostdämpande medel” i Vicks-formeln har det också visat sig ha en mängd andra hudrelaterade användningar. Det har visat sig hjälpa till med sårläkning och som ett antibakteriellt medel. Båda dessa egenskaper kan teoretiskt hjälpa till med behandlingen av akne. Specifikt använde en lovande studie råttor för att visa att eukalyptusolja var effektiv för att döda bakterierna P. acnes. Detta fel är en viktig orsak till finnar.
Men US National Library of Medicine säger att det finns”otillräckliga bevis för att bedöma effektiviteten” för dess användning som akne-behandling. Och precis som med kamfer kan för mycket vara giftigt, särskilt för barn. Även om man ibland använder lite som akne-fläckbehandling utgör det sannolikt inga större hälsorisker. Ändå, om du väljer att använda eukalyptusolja på huden, bör du bara använda en utspädd form.
Mentol
Vicks VapoRub listar mentol i sin formel som ett "hostdämpande medel och aktuellt smärtstillande medel." Men dess potential att minska svullnad kan vara anledningen till att vissa människor känner att Vicks VapoRub fungerar på finnar.
Dr. Tsippora Shainhouse, en kortcertifierad hudläkare, säger att mentolen i Vicks-formeln "känns snyggt" på huden, "vilket kan minska smärta tillfälligt och eventuellt minska svullnad." Men hon betonar att det också kan "irritera känslig hud för akne- och rosaceabenägenhet", vilket innebär att mentol förmodligen inte borde vara din kämpe för akne.
Hemma akne behandlingar som fungerar
Både Shainhouse och Manway håller med om att läkemedelsbehandlingar som innehåller riktade ingredienser mot akne-bekämpning, som salicylsyra eller bensoylperoxid, är ett mycket bättre alternativ för din akne än Vicks VapoRub. Inte bara har vaselin i Vicks potential att slå tillbaka på dig, täppa porerna och orsaka mer akne, det finns bättre alternativ i din lokala apotek, kanske till och med i samma gång som VapoRub.
Du kan också använda akne-bekämpande eteriska oljor. Försök blanda en droppe eller två av teträdolja eller kamfer eterisk olja i en hudvänlig bärareolja som jojoba eller mandel som en nattbehandling. Detta är ett billigt och lågriskalternativ med verkliga bevis bakom sig.
Poängen
Att använda Vicks VapoRub på akne kan vara frestande i en nypa, men våra källor säger att riskerna uppväger de möjliga fördelarna. Du skulle antagligen vara mycket bättre på att köpa en receptfri akne-specifik produkt för att hålla i ditt medicinskåp för uppblåsningar.
