Att förstå astma ur en medicinsk synvinkel är nödvändigt, men att hitta stöd från människor som lever med samma tillstånd är verkligen ovärderligt.
Varje år letar Healthline efter astmafokuserade online-resurser som erbjuder korrekt medicinsk information, insikt och en känsla av samhälle för dem som behöver det.
Vi hoppas att du hittar årets bästa astmabloggar både pedagogiska och stärkande.
Breathinstephen
Denna självbeskrivna "badassmatic", hälso advokat, lab råttor och maratonvandrare delar sin personliga erfarenhet med svår astma. Han delar sina hanteringsmekanismer och de hinder han står inför för att hålla sig i fysisk form när bara andning kan vara en utmaning. Hans skrivande och perspektiv är inspirerande för alla som hanterar sin egen diagnos. Den här bloggen fungerar som en kraftfull påminnelse om att ingen definieras av en sjukdom.
Mitt liv som en astmamamma
Föräldraskap som har allergier och astma kan vara en skrämmande upplevelse. Den här bloggen är skriven och underhållen av en mamma som inte bara lever med astma själv, utan också har vuxit upp tre barn med samma tillstånd. Hon erbjuder förnuftiga råd som samlats in från sina egna erfarenheter för att hjälpa andra när de navigerar föräldrar med unga med astma.
Asthma and Allergy Foundation of America
Världens äldsta astma- och allergipatientgrupp grundades 1953. Gemenskapsavsnittet på sin webbplats täcker en mängd relevanta ämnen och skapar också forum för diskussion och anslutning. Läsarna kan läsa inlägg om aktuella astmanyheter, studier och statistik och råd om egenvård.
Asthma.net
Denna webbplats finns för att ge patienter och vårdgivare att hjälpa dem att ta kontroll över deras hälsa. Besökare kan lära sig och få kontakt med kamrater och vårdpersonal. Bidragare till webbplatsen inkluderar läkare, patientförespråkare och gästexperter. Individer delar också första personers berättelser om hur astma har påverkat deras liv.
AireHealth
AireHealth är en enda butik för föräldrar, vårdgivare och patienter som hanterar astma. På bloggen hittar läsare artiklar som täcker ett brett spektrum av vardagliga problem som dyker upp när du har astma. Du kan hitta information om att åka på semester med astma, kosttips och produktrekommendationer. AireHealth producerar också en bärbar nebulisator som kan köpas på sajten.
Om du har en favoritblogg du vill nominera, skicka ett e-postmeddelande till oss på [email protected].
