Vad är alkoholism eller alkoholanvändning?
Alkoholism har varit känt av olika termer, inklusive alkoholmissbruk och alkoholberoende. Idag kallas det alkoholanvändningssjukdom.
Det inträffar när du dricker så mycket att kroppen så småningom blir beroende av eller beroende av alkohol. När detta händer blir alkohol det viktigaste i ditt liv.
Personer med alkoholanvändningsstörning kommer att fortsätta att dricka även när dricka orsakar negativa konsekvenser, som att förlora ett jobb eller förstöra relationer med människor de älskar. De kanske vet att deras alkoholanvändning påverkar deras liv negativt, men det räcker ofta för att få dem att sluta dricka.
Vissa människor kan dricka alkohol så att det orsakar problem, men de är inte fysiskt beroende av alkohol. Det här brukade kallas alkoholmissbruk.
Vad orsakar det?
Orsaken till störning i alkoholanvändningen är fortfarande okänd. Alkoholanvändningsstörning utvecklas när du dricker så mycket att kemiska förändringar i hjärnan inträffar. Dessa förändringar ökar de behagliga känslorna du får när du dricker alkohol. Detta gör att du vill dricka mer ofta, även om det orsakar skada.
Så småningom försvinner de behagliga känslorna som är förknippade med alkoholanvändning och personen med alkoholanvändningsproblem kommer att delta i dricka för att förhindra abstinenssymptom. Dessa abstinenssymtom kan vara ganska obehagliga och till och med farliga.
Alkoholanvändningsstörning utvecklas vanligtvis gradvis över tiden. Det är också känt att köra i familjer.
Vilka är riskfaktorerna?
Även om den exakta orsaken till alkoholanvändningsstörning är okänd, finns det vissa faktorer som kan öka din risk för att utveckla denna sjukdom.
Kända riskfaktorer inkluderar att ha:
- mer än 15 drycker per vecka om du är manlig
- mer än 12 drycker per vecka om du är kvinna
- mer än 5 drycker per dag minst en gång i veckan (binge drinks)
- en förälder med alkoholanvändningssjukdom
- ett psykiskt hälsoproblem, såsom depression, ångest eller schizofreni
Du kan också ha en större risk för störningar i alkoholanvändningen om du:
- är en ung vuxen som upplever grupptryck
- ha lågt självförtroende
- uppleva en hög nivå av stress
- leva i en familj eller kultur där alkoholbruk är vanligt och accepterat
- har en nära släkting med alkoholanvändningsstörning
Vilka är symtomen?
Symtom på alkoholanvändningsproblem är baserat på beteenden och fysiska resultat som uppstår till följd av alkoholberoende.
Personer med alkoholanvändningsstörning kan engagera sig i följande beteenden:
- dricker ensam
- dricker mer för att känna effekterna av alkohol (med hög tolerans)
- blir våldsam eller arg när han frågas om deras drickvanor
- inte äta eller äta dåligt
- försummar personlig hygien
- saknas arbete eller skola på grund av dricka
- att inte kunna kontrollera alkoholintaget
- gör ursäkter för att dricka
- fortsätter att dricka även när juridiska, sociala eller ekonomiska problem utvecklas
- avge viktiga sociala, yrkesmässiga eller fritidsaktiviteter på grund av alkoholanvändning
Personer med alkoholanvändningssjukdom kan också uppleva följande fysiska symtom:
- alkoholtrang
- abstinenssymtom när man inte dricker, inklusive skakningar, illamående och kräkningar
- skakningar (ofrivillig skakning) morgonen efter att ha druckit
- försvinner i minnet (försvinner) efter en natt med dricka
- sjukdomar, såsom alkoholisk ketoacidos (inkluderar symptom på dehydratiseringstyp) eller skrump
Självtestning: Missbrukar jag alkohol?
Ibland kan det vara svårt att dra gränsen mellan säker alkoholanvändning och missbruk av alkohol. Mayo Clinic föreslår att du kan missbruka alkohol om du svarar "ja" på några av följande frågor:
- Behöver du dricka mer för att känna effekterna av alkohol?
- Känner du dig skyldig till att dricka?
- Blir du irritabel eller våldsam när du dricker?
- Har du problem i skolan eller jobbar på grund av att du dricker?
- Tror du att det kan vara bättre om du minskar din dricka?
Nationalrådet för alkoholism och drogberoende och AlcoholScreening.org erbjuder mer omfattande självtester. Dessa tester kan hjälpa dig att bedöma om du missbrukar alkohol.
Professionell diagnos
Din läkare eller vårdgivare kan diagnostisera alkoholanvändningssjukdom. De gör en fysisk undersökning och ställer frågor om dina drickvanor.
Din läkare kan fråga om du:
- kör när du är full
- har missat jobbet eller förlorat ett jobb som ett resultat av att du dricker
- behöver mer alkohol för att känna sig "full" när du dricker
- har upplevt blackouts som ett resultat av att du dricker
- har försökt minska din dricka men kunde inte
Din läkare kan också använda ett frågeformulär som bedömer alkoholanvändningsproblem för att diagnostisera ditt tillstånd.
En diagnos av alkoholanvändningsstörning kräver vanligtvis ingen annan typ av diagnostiskt test. Det finns en chans att din läkare kan beställa blodarbete för att kontrollera din leverfunktion om du visar tecken eller symtom på leversjukdom.
Störning av alkoholanvändning kan orsaka allvarlig och varaktig skada på levern. Din lever är ansvarig för att ta bort gifter från ditt blod. När du dricker för mycket har levern svårare att filtrera alkoholen och andra gifter från blodomloppet. Detta kan leda till leversjukdom och andra komplikationer.
Hur behandlas det?
Behandling för alkoholanvändningsjukdomar varierar, men varje metod är tänkt att hjälpa dig att sluta dricka helt. Detta kallas avhållsamhet. Behandlingen kan ske i steg och kan inkludera följande:
- avgiftning eller tillbakadragande för att befria kroppen med alkohol
- rehabilitering för att lära sig nya klara färdigheter och beteenden
- rådgivning för att ta itu med känslomässiga problem som kan få dig att dricka
- stödgrupper, inklusive 12-stegsprogram som Alcoholics Anonymous (AA)
- medicinsk behandling för hälsoproblem förknippade med alkoholanvändningssjukdom
- mediciner för att kontrollera missbruk
Det finns ett par olika mediciner som kan hjälpa till med alkoholanvändning:
- Naltrexone (ReVia) används endast efter att någon har avgiftat från alkohol. Denna typ av läkemedel fungerar genom att blockera vissa receptorer i hjärnan som är förknippade med den alkoholhaltiga "hög". Denna typ av läkemedel, i kombination med rådgivning, kan bidra till att minska personens sug efter alkohol.
- Acamprosate är ett läkemedel som kan hjälpa till att återupprätta hjärnans ursprungliga kemiska tillstånd innan alkoholberoende. Detta läkemedel bör också kombineras med terapi.
- Disulfiram (Antabuse) är ett läkemedel som orsakar fysiskt obehag (såsom illamående, kräkningar och huvudvärk) varje gång personen konsumerar alkohol.
Du kan behöva söka behandling på en slutenvård om ditt beroende på alkohol är allvarligt. Dessa faciliteter ger dig 24-timmarsvård när du drar dig ur alkohol och återhämtar dig från ditt beroende. När du väl är tillräckligt bra för att lämna måste du fortsätta att få behandling på poliklinisk basis.
Vad är utsikterna för en person med alkoholanvändningssjukdom?
Att återhämta sig från alkoholanvändningsproblem är svårt. Dina synpunkter kommer att bero på din förmåga att sluta dricka. Många som söker behandling kan övervinna beroende. Ett starkt supportsystem är användbart för att göra en fullständig återhämtning.
Dina synpunkter kommer också att bero på de hälsokomplikationer som har utvecklats till följd av att du dricker. Alkoholanvändningsproblem kan allvarligt skada din lever. Det kan också leda till andra hälsokomplikationer, inklusive:
- blödning i mag-tarmkanalen
- skada på hjärnceller
- cancer i GI-kanalen
- demens
- depression
- högt blodtryck
- pankreatit (inflammation i bukspottkörteln)
- nervskada
- förändringar i mental status, inklusive Wernicke-Korsakoff syndrom (en hjärtsjukdom som orsakar symtom som förvirring, synförändringar eller minnesförlust)
Hur kan du förhindra alkoholanvändningssjukdom?
Du kan förebygga störningar i alkoholanvändningen genom att begränsa ditt alkoholintag. Enligt National Institute on Alkoholmissbruk och alkoholism bör kvinnor inte dricka mer än en drink per dag, och män bör inte dricka mer än två drycker per dag.
Kontakta din läkare om du börjar engagera dig i beteenden som är tecken på störningar i alkoholanvändningen eller om du tror att du kan ha problem med alkohol. Du bör också överväga att delta på ett lokalt AA-möte eller delta i ett självhjälpsprogram som Women for Sobriety.
