Översikt
För många män är godartad prostatahyperplasi (BPH) en normal del av att bli äldre.
Prostatförstoring är så vanligt att ungefär hälften av män har den vid 60 års ålder, enligt National Institute of Diabetes and Digestive and Kidneys Disneys (NIDDK). Vid 80-talet kommer den stora majoriteten av män att få prostatatillväxt och dess symtom.
Män med BPH måste följa behandlingsplanen som deras läkare föreskriver. De måste också titta på vilka mediciner de tar, vilka drycker de dricker och vilka livsmedel de äter. Vissa läkemedel, livsmedel och drycker kan förvärra BPH-symtomen.
Här är en guide till mediciner, mat och drycker att se upp om du har BPH.
Förstå BPH
BPH är ett tillstånd i prostatakörteln. Prostatan är under urinblåsan och framför ändtarmen. Det är en del av det manliga reproduktionssystemet. Prostatens huvudsakliga uppgift är att bidra med vätska till sperma.
Den vuxna prostata är ungefär lika stor som en valnöt. När en man blir äldre, av skäl som fortfarande inte helt förstår, börjar prostata att växa.
När den förstoras pressar prostata på urinröret där den passerar genom prostatakörteln. Urinröret är röret genom vilket urin passerar från urinblåsan ur kroppen. Detta hindrande tryck gör det svårare för urin att lämna kroppen och förhindrar att urinblåsan tömmer helt.
När urinblåsan arbetar hårdare för att släppa urin, blir den muskulära väggen tjockare och blir dysfunktionell. Så småningom försvagas det till den grad att det inte kan släppa urin normalt. Detta leder till symptomen på BPH, som inkluderar:
- urinering ofta, ibland åtta eller flera gånger dagligen
- känner ett brådskande behov att gå
- har en svag ström eller driblande urin
- känna smärta under urinering
- urinretention, när man inte kan urinera
Receptbelagda mediciner och BPH
Om du tar ett av dessa läkemedel, kontakta din läkare. Alla dessa läkemedel kan förvärra BPH-symtomen. Du kan behöva byta till en annan medicin om dina urinsymtom blir för problematiska.
diuretika
Diuretika hjälper till att ta bort extra vätska i kroppen genom att dra mer vatten ur blodomloppet i urinen. Dessa läkemedel används för att behandla tillstånd som:
- högt blodtryck
- hjärtsvikt
- leversjukdom
- glaukom
Eftersom diuretika får dig att urinera oftare kan de förvärra befintliga BPH-symtom.
Antidepressiva
En äldre generation av antidepressiva läkemedel som kallas tricykliska antidepressiva minskar sammandragningar i urinblåsan. Det kan förvärra BPH-symtom och öka risken för urinretention.
Tricykliska antidepressiva läkemedel inkluderar:
- amitriptylin
- amoxapin (Asendin)
- doxepin (Sinequan)
- imipramin (Tofranil)
- nortriptylin (Pamelor)
Heltäckande mediciner (OTC) och BPH
Läkemedel som du köper över disk på ditt lokala apotek kan påverka BPH.
Vissa av dessa läkemedel är märkta med en varning om användning hos män med BPH. Bland de mest problematiska läkemedlen är de som används för att behandla förkylning och allergisymtom.
antihistaminer
Antihistaminer, såsom difenhydramin (Benadryl), används ofta för att behandla allergiska reaktioner. Dessa läkemedel förhindrar blåsmuskeln från att dra sig samman, vilket kan bromsa eller hämma urinflödet.
avsvällande medel
Decongestants, såsom pseudoefedrin (Sudafed), används för att behandla trängsel som ofta är förknippade med förkylning.
Dessa läkemedel, som kallas vasopressoradrenergi, förvärrar BPH-symtom eftersom de stramar åt musklerna i prostata och urinblåsan. När dessa muskler strammas, kan urin inte lätt lämna urinblåsan. Upptäck alternativa metoder för att rensa en stoppad näsa.
Nonsteroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)
Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) är populära smärtstillande medel som har ett motstridigt förhållande till BPH-symtom.
Å ena sidan har vissa studier visat att de krymper prostata och förbättrar urinsymtom. Å andra sidan visar forskning att vissa NSAID kan förvärra urinretention.
Ibuprofen (Advil, Motrin) och aspirin (Bayer, Ecotrin) är exempel på NSAID.
Mat och andra saker som kan förvärra symtomen
Mediciner är inte de enda triggersna av BPH-symtom.
Var försiktig med hur mycket vätska du konsumerar. Ju mer du dricker, desto mer känner du lust att urinera.
Sluta dricka vatten och andra vätskor några timmar innan du lägger dig. Du har mindre chans att bli väckt mitt på natten av ett akut behov av att använda toaletten.
Diuretika gör att din kropp släpper mer urin. Undvik drycker som kan ha en urindrivande effekt. Dessa inkluderar:
- alkohol
- kaffe
- soda
- andra koffeinhaltiga drycker
Att undvika eller minska intaget av vissa livsmedel, som mejeri och kött, kan också hjälpa din prostatahälsa att förbättras.
Prata med din läkare
Gå igenom alla dina mediciner med din läkare. Ta reda på vilka som fortfarande är säkra för dig att ta, vilka du kan behöva ändra och vilka som kan kräva en dosjustering.
Be din läkare att rekommendera en diet som hjälper dig att må bättre. Du kanske vill se en dietist för tips om vad du ska äta och dricka när du har BPH.
