Att använda mediciner korrekt
Det finns så många sätt att göra ett misstag när det gäller mediciner. Du kunde:
- ta fel medicin
- ta för mycket medicin
- blanda upp dina mediciner
- kombinera mediciner som inte borde kombineras
- glöm att ta en dos av din medicin i tid
Med 82 procent av de amerikanska vuxna som tar minst en medicin och 29 procent tar fem eller fler, är medicineringsfel vanligare än du kanske tror.
Läs vidare för att lära dig hur du tar, lagrar och hanterar dina mediciner korrekt och vad du ska göra om du av misstag tar för mycket eller fel medicin.
Hur man säkert tar vätske- och kapselmedicin
En medicinska etikett innehåller ofta en överväldigande mängd information, men det är oerhört viktigt att du lägger lite tid på att läsa den.
När du läser en etikett bör du leta efter några viktiga informationer, inklusive:
- Läkemedlets namn och syfte. Var särskilt uppmärksam på mediciner som innehåller en kombination av flera läkemedel.
- Vem medicinen är avsedd för. Du bör aldrig ta ett läkemedel som har ordinerats till någon annan, även om du har exakt samma sjukdom.
- Dosen. Detta inkluderar hur mycket du ska ta och hur ofta, liksom vad du ska göra om du missar en dos.
- Hur läkemedlet administreras. Detta för att se om det sväljs, tuggas och sedan sväljs, gnuggas på huden, andas in i lungorna eller infogas i öronen, ögonen eller rektum osv.
- Speciella instruktioner. Det kan vara som om medicinen ska tas med eller utan mat.
- Hur läkemedlet ska förvaras. De flesta mediciner måste förvaras på en sval, torr plats borta från direkt solljus, men vissa måste läggas i kylen.
- Utgångsdatumet. Vissa mediciner är fortfarande säkra att använda efter utgången, men kanske inte är lika effektiva. Det rekommenderas dock att vara säker och inte ta några giltiga mediciner.
- Bieffekter. Kontrollera om de vanligaste biverkningarna du kan uppleva.
- Interaktioner. Läkemedelsinteraktioner kan omfatta med andra droger, liksom med mat, alkohol och mer.
Tips för kapselläkemedel
För att undvika kvävning, svälja en kapselmedicin med en massa vatten. Om du har svårt att svälja pillerna kan du försöka luta hakan något mot bröstet (inte ryggen) och svälja med huvudet böjet framåt (inte bakåt). Och här är vad man ska göra om ett piller sitter fast i halsen.
Om du fortfarande har svårt att svälja en kapsel eller tablett kan du kanske krossa den och blanda den med mjuk mat, som äppelsås, men du bör först kontakta din apotekspersonal. Etiketten kan ange om medicinen kan krossas eller strö på mat eller inte, men det är alltid en bra idé att dubbelkontrollera.
Krossning eller blandning kan förändra effektiviteten hos vissa läkemedel. Vissa mediciner har en yttre beläggning med tidsfrisläppande som frigör medicinen långsamt över tiden. Andra har en beläggning som förhindrar att den bryts ned i magen. Dessa mediciner bör inte krossas eller upplöses.
Tips för flytande mediciner
Om etiketten säger det, ska du skaka flaskan innan du häller en dos av medicinen. Det viktigaste är att du bara använder den doseringsenhet som medföljer läkemedlet. En kökssked är troligtvis inte lika exakt som doseringsenheten eftersom den inte ger standardmätningar. Om den flytande medicinen inte levereras med en doseringsenhet, köp en mätanordning från ett apotek eller apotek. Kontrollera din mätning minst två gånger innan du intar. Fyll inte bara på koppen eller sprutan eller "eyeball" den.
För alla receptbelagda läkemedel ska du alltid avsluta det belopp som föreskrivs av läkaren - även om du börjar må bättre innan det.
Hur man identifierar piller
Det finns många resurser på webben som hjälper dig att identifiera varumärket, doseringen och typen av medicinering du har, inklusive:
- AARP
- Web MD
- CVS-apotek
- Medscape
- Rx-lista
Förvara mediciner på ett säkert sätt
Det viktigaste rådet för lagring av mediciner är att läsa etiketten. Medan de flesta mediciner måste förvaras på en sval, mörk och torr plats, kräver vissa läkemedel kylning eller specifika temperaturer.
Här är några fler tips om att lagra mediciner på ett säkert sätt:
- Ta inte bort etiketten under några omständigheter.
- Flytta inte medicinerna till en annan behållare såvida du inte har fått instruktioner om hur du använder en pilsorterare på rätt sätt.
- Om du har flera personer som bor i ditt hushåll, lagra varje persons mediciner separat eller färgkoder medicinerna för att undvika förvirring.
- Ditt badrumsmedicinskåp är kanske inte det bästa stället att lagra mediciner, trots namnet. Dusch och badkar kan göra ditt badrum för fuktigt.
- Förvara mediciner högt upp och utom synhåll, även om du inte har egna barn. Barn av gäster kan komma in i din medicin med ett ögonblick.
Ge ditt barn medicin
När ditt barn är sjukt, gör du allt för att få dem att må bättre. När det gäller mediciner kan det att ge för mycket eller för lite orsaka allvarliga biverkningar. Kontrollera alltid med en läkare om du är osäker på om ditt barns symptom behöver medicinering. Försök aldrig att diagnostisera ditt barn själv.
Tänk på att OTC-hosta och förkylningsmediciner inte rekommenderas för barn under 6 år. Du bör heller aldrig ge aspirin till barn på grund av risken för Reyes syndrom. En barnläkare kan få dig att prova några icke-medicinska behandlingar, som vätskor, förångare eller saltlösning för att behandla ditt barn innan du rekommenderar läkemedel.
Att hålla mediciner borta från barn
Barn är naturligtvis nyfikna och tvekar inte att utforska medicinskåpet. Det är därför viktigt att hålla mediciner på en plats som ditt barn inte lätt kan komma åt. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) uppskattar att cirka 60 000 barn hamnar på akutmottagningen varje år eftersom de intog medicin när en vuxen inte tittade.
För att skydda ditt barn följer du dessa enkla tips för att lagra dina mediciner, inklusive vitaminer och kosttillskott:
- Förvara läkemedel högt upp och utanför ett barns syn. Undvik lättillgängliga platser som en låda eller en nattduksbord.
- Byt alltid locket på en medicinflaska efter att ha använt det. Se också till att säkerhetslocket låses på plats. Om medicinen har ett skyddslock bör du höra det klicka.
- Ta bort din medicin omedelbart efter att du har använt den. Lämna dem aldrig ute på disken, inte ens för några ögonblick.
- Förvara medicinen i den ursprungliga behållaren. Om din medicinering levererades med en doseringsenhet ska du hålla den tillsammans med flaskan.
- Berätta aldrig för ett barn att ett läkemedel eller vitamin är godis.
- Ber familjemedlemmar och besökare att vara försiktiga. Be dem att hålla väskan eller väskan högt upp och utom synhåll för ditt barn om de har mediciner inuti.
- Har numret för giftkontroll redo. Förvara numret (1-800-222-1222) som är programmerat i din mobiltelefon och skickas till ditt kylskåp. Förgiftningskontroll har också ett onlineverktyg för vägledning.
- Lär vårdgivare om ditt barns mediciner.
- Om ditt barn äter din medicin, tvinga inte dem att slänga. Kontakta giftkontroll eller ring 911 och vänta på ytterligare instruktioner.
Hur du bortskaffar giltig medicin
Alla receptbelagda läkemedel och OTC-läkemedel måste ha ett utgångsdatum tryckt någonstans på förpackningen. Utgångsdatumet är det sista datumet som en läkemedeltillverkare garanterar läkemedlets säkerhet och effektivitet, men de flesta läkemedel fortsätter att vara säkra och effektiva sedan det datumet. Det finns dock fortfarande en liten chans att läkemedlet inte kommer att vara lika effektivt. För att vara på den säkra sidan bör du bortskaffa all giltig medicin.
Du har fem alternativ för att bortskaffa giltiga mediciner:
- Kasta dem i papperskorgen. Nästan alla läkemedel kan säkert kastas i papperskorgen. För att göra detta, bryt ner tabletter eller kapslar och blanda dem med ett annat ämne, som använt kaffegrut, så att barn och husdjur inte försöker komma åt det. Lägg sedan blandningen i en förseglad påse eller behållare och släng den i soporna.
- Spola dem ner på toaletten. FDA har en lista över mediciner som rekommenderas för bortskaffande genom spolning. Vissa receptbelagda smärtläkemedel och kontrollerade ämnen rekommenderas för spolning för att förhindra olaglig användning. Men inte alla mediciner är säkra att spola ner på toaletten. Kontrollera FDA-listan innan du gör det.
- Återställ medicinen till ett lokalt apotek. Ring apoteket i förväg, eftersom var och en kan ha en annan policy.
- Ta med det giltiga läkemedlet till en lokal insamlingsanläggning för farligt avfall. Vissa brandkårer eller polisstationer accepterar också giltiga mediciner.
- Delta i en amerikansk läkemedelsförvaltningsadministration (DEA) National Recept Drug Take Back Day. Besök DEA: s webbplats för mer information och för att hitta en samlingsplats i ditt område.
Vad gör du om du gör ett misstag med din medicinering?
Så här gör du om du:
Ta för mycket medicin
Konsekvenserna av att ta för mycket av en medicin beror på typen av medicinering. När du märker att du tog för mycket av en medicin är det viktigt att inte få panik.
Om du inte upplever några negativa symtom, ring din läkare eller giftkontroll (1-800-222-1222) och förklara situationen, inklusive vilken typ av medicinering och hur mycket du tog. Förgiftningskontroll vill också veta din ålder och vikt, och ett nummer för att nå dig om du blir frånkopplad. Vänta på ytterligare instruktioner.
Om du eller personen som överdoserade börjar uppleva något av följande symtom, ring 911 omedelbart:
- illamående
- kräkningar
- problem att andas
- förlust av medvetande
- konvulsioner
- hallucinationer
- dåsighet
- förstorade elever
Se till att ta med dig pillerbehållarna till sjukhuset.
Ta fel medicin
Att ta någon annans receptbelagda mediciner är olagligt, men ibland händer det av misstag. Om du befinner dig i den här situationen är det viktigt att du ringer giftkontroll för att få råd om du behöver gå till akutmottagningen eller inte.
Ring 911 om du börjar märka tecken på nöd, till exempel:
- svårt att andas
- problem med att hålla sig vaken
- svullnad i läppar eller tunga
- snabbt sprider utslag
- nedsatt tal
För att förhindra att du tar fel medicinering kommer många läkemedelsetiketter att beskriva hur du identifierar hur din piller ska se ut. Om du inte är säker bör du kontrollera hur det ska se ut. Alla piller har en läkemedelsmarkering samt en unik storlek, form och färg.
Ta en farlig kombination av medicinering
Läkemedelsinteraktioner kan orsaka mycket allvarliga reaktioner. Ring giftkontroll om du tror att du har tagit en farlig kombination av mediciner eller om du inte är säker på om läkemedlen kommer att interagera, eller kontakta läkaren som har ordinerat medicinerna om det finns tillgängligt.
Om du börjar märka tecken på nöd, ring 911.
Ta utgått medicin
I de flesta fall finns det inget behov av panik om du tar en giltig medicinering - men det finns några säkerhetsproblem att vara medvetna om. Exempelvis riskerar utgått medicinering en högre risk för bakteriell kontaminering. Det finns också en liten chans att medicinen inte längre är effektiv. Utgått antibiotika kan inte behandla infektioner, vilket kan leda till allvarligare infektioner och antibiotikaresistens.
Även om många mediciner fortfarande är säkra och effektiva efter utgångsdatumet, är det fortfarande inte värt risken. När du märker att den har gått ut, kassera medicinen och köp antingen en ny eller begär en påfyllning.
Ta en medicin som du är allergisk mot
Informera alltid din läkare och farmaceut om alla allergier du har, även om den allergiska reaktionen ägde rum för länge sedan. Om du börjar få utslag, nässelfeber eller börjar kräkas efter att ha tagit ett läkemedel, kontakta din läkare.
Om du har svårt att andas, eller har svullnad i dina läppar eller hals, ring 911 eller gå direkt till akutmottagningen.
Poängen
Det bästa rådet för läkemedelssäkerhet är att läsa etiketten och lyssna på din apotekare och läkare. Mediciner är i allmänhet säkra när de används enligt föreskrift eller enligt anvisningarna, men fel uppstår alltför ofta. I motsats till vad man tror är ditt”medicinskåp” i ditt badrum inte det bästa stället att lagra mediciner på, särskilt om du har barn.
Om du eller ditt barn får utslag eller nässelfeber eller börjar kräkas efter att ha tagit en medicinering, sluta ta medicinen och kontakta din läkare eller apotekspersonal. Om du eller ditt barn har svårt att andas efter att ha tagit ett läkemedel, ring 911 eller gå direkt till akutmottagningen. Se till att också ha det avgiftsfria giftkontrollnumret (1-800-222-1222) programmerat i din telefon och deras webbplats bokmärkt för enkel åtkomst till deras onlineverktyg.
