Psoriasis är en kronisk inflammatorisk sjukdom som påverkar immunsystemet. Det kan orsaka fläckar av röd, skalig hud som bildas över hela kroppen. Ungefär 7,5 miljoner amerikaner lever med psoriasis, och det kan hända i alla åldrar.
Det finns många behandlingar som hjälper till att hantera psoriasissymtom. Att hitta rätt behandling för dig kan ta några försök och fel. Om din nuvarande behandling inte hjälper, eller om du bara har testat medicin utan disk, prata med din läkare om följande alternativ för att se vilka som kan fungera bäst för dig.
Aktuella krämer och salvor
Aktuella krämer och salvor anses vara den första försvarslinjen mot psoriasissymtom. De är den vanligaste behandlingen för milda till måttliga fall. Dessa mediciner arbetar för att minska inflammation och hjälper till att lindra torr, röd och kliande hud. Aktuella behandlingar finns både i diskform och recept. Du kan köpa dem på de flesta lokala apotek och stormarknader. Vissa receptbelagda lokala behandlingar kan orsaka biverkningar såsom irritation och tunnare hud. De kan också interagera dåligt med befintliga mediciner, så se till att prata med din läkare innan du börjar nya aktuella behandlingar.
Ljusterapi
Ljusterapi, ibland kallad fototerapi, är hudens exponering för ultraviolett ljus med jämna mellanrum. Det enklaste sättet att behandla din psoriasis med ljusterapi är att spendera kontrollerade tidsintervall i naturligt solljus. Du kan också få denna typ av behandling på ett läkarkontor eller från ditt eget hem med en fototerapinordning.
Det finns ett antal olika fototerapimöjligheter, inklusive PUVA-, UVB- och excimerlaserbehandlingar. Observera att en solsäng inte är ett lämpligt ersättare för en fototerapianordning, eftersom inomhus garvning ökar din risk för hudcancer. Prata med din läkare om ljusterapi är ett bra alternativ för dig.
Systemiska behandlingar
Systembehandlingar används vanligtvis vid svårare fall av psoriasis på grund av den höga risken för allvarliga biverkningar. Systemik kommer in i blodomloppet och påverkar hela kroppen och riktar selektivt molekyler i dina immunceller för att minska inflammation. De kommer vanligtvis i oral form (piller eller tablett), men vissa systemik administreras genom injektion. Varje typ av systembehandling kan åtföljas av unika biverkningar, såsom illamående, domningar, torr hud och rodnad. Rådgör med din läkare om systemiska alternativ är rätt för dig.
Biologics
Biologiska läkemedel är intravenös eller injicerbar psoriasisbehandling som produceras i ett laboratorium med levande celler. Biologiska behandlingar skiljer sig från systemiska behandlingar eftersom de snarare än att påverka hela immunsystemet riktar sig till specifika områden som är involverade i utvecklingen av psoriasis. Biologi blir snabbt en av de mest populära formerna av psoriasisbehandling.
De har dock några nackdelar. Det finns en ökad risk för infektion hos vissa patienter, och dina psoriasisymtom kommer troligen att återkomma om du inte följer med behandlingen. Biologi är också dyrt. Prata med din läkare om de olika tillgängliga biologiska läkemedlen och om du är lämplig för den här typen av behandling.
Livsstilsförändringar
Att göra vissa livsstilsförändringar kan ofta hjälpa till att hantera dina psoriasis symptom. Om du är en rökare, försök att sluta så snart som möjligt. Det är inte bara dåligt för ditt hjärta och lungor, utan det kan också vara en trigger för psoriasis uppblåsningar. På liknande sätt kan du dricka för mycket alkohol uttorkad och förvärra dina psoriasis-symtom. Du kan njuta av ett glas vin eller en öl då och då, men måttlighet är nyckeln.
Att göra ändringar i din kost kan också påverka din psoriasis. Försök att skära ner på livsmedel som tros orsaka inflammation, som rött kött, mejeriprodukter och nattskyddsgrönsaker som tomater, paprika och potatis. Fyll på mat med mycket omega-3-fettsyror som olivolja, valnötter och pumpafrön.
Stress är också en viktig trigger för de flesta med psoriasis. Försök att utöva yoga eller gå med i en terapigrupp specifikt för psoriasis för att hjälpa dig att minska och hantera dina stressnivåer.
Om du redan har testat de behandlingsalternativ som nämns ovan och dina symtom verkar fortfarande bli värre, prata med din läkare om fördelarna och riskerna med att kombinera flera behandlingar.
