Vad är dessa ingredienser?
Salicylsyra och bensoylperoxid är två av de mest kända ingredienserna för akne-bekämpning. De är allmänt tillgängliga över disk (OTC), de båda hjälper till att rensa mild akne och förhindra framtida utbrott.
Fortsätt läsa för att lära dig mer om fördelarna och biverkningarna som är förknippade med varje ingrediens, hur du använder dem och produkter att prova.
Vilka är fördelarna med varje ingrediens?
Båda ingredienserna tar bort döda hudceller, som kan täppa till porerna och bidra till akneutbrott.
Salicylsyra
Salicylsyra fungerar bäst för pormaskar och vitpinnar. När den används regelbundet kan denna ingrediens också förhindra framtida komedoner från att bildas.
Bensoylperoxid
Enligt American Academy of Pediatrics är bensoylperoxid den mest effektiva akne-bekämpande ingrediensen som finns utan recept. Det fungerar bäst på traditionella röda, pusfyllda finnar (pustlar).
Förutom att ta bort överskott av olja och döda hudceller, hjälper bensoylperoxid att döda bakterier som orsakar akne under huden.
Vilka är tillhörande biverkningar?
Även om biverkningarna av varje ingrediens varierar, anses båda produkterna överlag vara säkra. De anses också vara säkra att använda under graviditeten. Salicylsyra ska inte användas av någon som är allergisk mot aspirin.
Båda ingredienserna kan orsaka torrhet och irritation när du börjar använda dem. Allergiska reaktioner är sällsynta, men de är möjliga. Du bör söka akut läkare om du utvecklar extrem svullnad eller har svårt att andas.
Salicylsyra
Salicylsyra torkar ut överskott av oljor (talg) i dina porer. Men det kan ta bort för mycket olja, vilket gör ansiktet ovanligt torrt.
Andra möjliga biverkningar inkluderar:
- nässelfeber
- klåda
- skalande hud
- stickande eller stickande
Bensoylperoxid
Benzoylperoxid kanske inte är säkert för känslig hud. Det är mer torkande än salicylsyra, så det kan leda till allvarligare irritation.
Om du har något av följande tillstånd, tala med din läkare före användning:
- eksem
- seborrheisk dermatit
- psoriasis
Denna ingrediens kan också färga hår och kläder, så använd försiktighet och tvätta händerna noggrant efter användning.
Hur du väljer det bästa för dig
Produkten du väljer beror på:
- Vilken typ av akne du har. Salicylsyra är effektivare för hudormar och vithåriga. Benzoylperoxid fungerar bra för milda pustler.
- Allvarligheten hos dina utbrott. Båda ingredienserna är avsedda för milda utbrott, och de kan ta flera veckor för att få full effekt. Benzoylperoxid kan dock visa en viss fördel som en akutbehandling.
- Din aktivitetsnivå. Om du är aktiv under dagen kan svett överföra bensoylperoxid till dina kläder och färga det. Du kan överväga att använda relaterade produkter endast på natten eller använda salicylsyra istället.
- Din övergripande hudhälsa. Salicylsyra är mildare och kan inte förvärra känslig hud lika mycket som bensoylperoxid.
- Eventuella underliggande medicinska tillstånd. Även om båda ingredienserna finns tillgängliga utan disk, betyder det inte att de är säkra för alla. Kontrollera med din läkare om du har ett underliggande hudtillstånd. Du bör också prata med din läkare om du har njursjukdom, diabetes eller leversjukdom.
Produkter du kan prova
Om du vill prova salicylsyra, överväg att använda:
- Murad Time Release Acne Cleanser. Det här rengöringsmedlet har inte bara en koncentration av salicylsyra med 0,5 procent, det hjälper också till att minska uppkomsten av fina linjer.
- Neutrogena oljefri akne tvätt rosa grapefrukt skumande skrubba. Denna tvätt med maximal styrka är fortfarande tillräckligt mild för daglig användning.
- Ren och klar djupt rengörande toner för känslig hud. Denna icke-torkande formel är lämplig för känslig hud och lätt att applicera med en bomullsboll.
- Filosofi Clear Days Ahead Moisturizer. Medan salicylsyra hjälper till att bekämpa akne, hjälper ytterligare ingredienser som oligopeptid-10 att förhindra att din hud torkar ut.
- Dermalogica Sebum Clearing Masque. Denna mask kan hjälpa till att ta bort överskott av olja utan att torka över huden. Som en bonus kan denna doftfria formel vara tilltalande för dem som inte gillar lukten av en lera mask.
- Juice Beauty Blemish Be Bone. Denna fläckbehandling är idealisk för enstaka utbrott.
Om du vill prova bensoylperoxid kan du överväga att använda:
- Mountain Falls Daily Acne Control Cleanser. Med 1 procent bensoylperoxid är denna produkt idealisk för känslig hud.
- TLP 10% Benzoyl Peroxide Acne Wash. Denna rengöringsmedel för daglig användning innehåller en starkare mängd akne-bekämpande ingredienser men är skonsam mot alla hudtyper.
- Neutrogena Clear Pore Facial Cleanser / Mask. Denna två-i-en-produkt kan användas som en daglig rengöring eller lämnas kvar längre som en mask.
- Acne.org 2,5% bensoylperoxid. Denna gel sägs penetrera huden mer effektivt utan att torka ut den.
- Neutrogena aknebehandling på plats. Med 2,5 procent bensoylperoxid torkar denna formel också snabbt på din hud.
- Ren och tydlig Persa-gel 10. Denna receptbelagda fläckbehandling är 10 procent bensoylperoxid.
Hur man använder
Du bör aldrig använda en salicylsyra- eller bensoylperoxidbaserad produkt för varje steg i din hudvårdsrutin. Om du till exempel använder en salicylsyrabaserad rengöringsmedel, se till att denna ingrediens inte finns i din toner eller fuktighetskräm.
Att använda ingrediensen i varje steg i din rutin kan torka ut din hud och förvärra din akne.
Det är också viktigt att ha solskyddsmedel varje dag. Även om dessa akneingredienser inte orsakar solkänslighet som retinoider och alfa-hydroxisyror, kan oskyddad exponering för sol förvärra akne. Det kan också öka din risk för hudcancer och ärrbildning.
Salicylsyra
Topiska doser för krämer, tvättmedel, astringenter och andra OTC-produkter innehåller vanligtvis koncentrationer mellan 0,5 och 5 procent.
Salicylsyra kan användas morgon och natt. Eftersom det är så skonsamt kan det också tillämpas som en behandling för middagstid.
Bensoylperoxid
När du väljer en bensoylperoxidprodukt kanske du vill börja med en koncentration på 2,5 procent, eftersom det orsakar mindre torkning och irritation och sedan flytta till en koncentration på 5 procent om du ser minimala resultat efter sex veckor. Du kan börja med en mild tvätt och sedan gå upp till en gelbaserad version när din hud vänjer sig till ingrediensen.
Om du inte ser resultat efter sex veckor kan du gå upp till en koncentration på 10 procent.
Bensoylperoxid kan användas upp till två gånger per dag. Efter rengöring och toning applicerar du produkten i ett tunt lager runt hela det drabbade hudområdet. Låt produkten torka i några sekunder innan du applicerar din fuktighetskräm.
Om du är ny med bensoylperoxid bör du börja med en gång om dagen. Arbeta gradvis upp till morgon- och nattapplikationer.
Om du använder en retinoid- eller retinolprodukt på natten, applicera bensoylperoxid endast på morgnarna. Detta förhindrar irritation och andra biverkningar.
Är det säkert att använda båda samtidigt?
Din behandlingsplan kan mycket väl inkludera både salicylsyra och bensoylperoxid samtidigt. Att applicera båda produkterna på samma hudområde - även vid olika tider på dagen - kan öka din risk för överdriven torkning, rodnad och skalning.
En säkrare strategi är att använda båda ingredienserna för olika typer av akne. Till exempel kan salicylsyra vara en bra helhetsmetod för att behandla och förhindra utbrott, medan bensoylperoxid endast kan användas som en punktbehandling.
Poängen
Det finns tekniskt inget botemedel mot akne, men salicylsyra och bensoylperoxid kan ge lättnad och hjälpa till att rensa uppbrott.
Om du inte ser resultat efter sex veckor kanske du vill checka in hos din hudläkare. De kan rekommendera starkare behandlingar, såsom retinoler eller receptbelagda retinoider.
