Rengöringsstörning är en ätstörning som innebär "rensning" -beteende för att inducera viktminskning eller manipulera kroppsform. Rengöring kan betyda ett antal saker, inklusive:
- självinducerad kräkning
- missbruk av laxermedel eller mediciner
- överdriven träning
- fasta
Även om det inte är så välkänt som andra ätstörningar, är reningsstörning en erkänd ätstörning. Det kategoriseras som en "annan specifik matning eller ätstörning."
Det är viktigt att komma ihåg att ätstörningar är bland de dödligaste psykiska hälsotillstånd. De kan orsaka betydande skada på både fysisk och mental hälsa.
Om du upplever symtom på en ätstörning, kom ihåg att du inte är ensam och att det alltid finns hjälp.
Rengöringsstörning kontra bulimi
Bulimi är en allvarlig ätstörning som ofta förekommer i en cykel med binge-ätbeteende följt av en period av rensning.
Även om bulimi och rensningsstörning båda kan dela rensningsbeteenden, är den största skillnaden mellan de två att det finns en tvång att binge äta med bulimi.
Rengöringsstörning definieras som att delta i rensningsbeteenden utan att det är ett svar på ett avsevärt ätande avsnitt.
symtom
Som en erkänd ätstörning kan rensningsstörning identifieras av många av samma symtom som andra ätstörningar. Symtom kan inkludera:
-
återkommande avsnitt av rensande beteenden för att gå ner i vikt, inklusive:
- självinducerad kräkning
- laxerande eller diuretiskt missbruk
- missbruk av lavemang
- fasta
- överdriven träning
- betydande känslomässig oro eller störningar i sociala, arbete eller personliga liv
- rädsla för att gå upp i vikt eller besatthet av att gå ner i vikt
- självkänsla frågor starkt påverkade av kroppens form eller vikt
Du kan ha valfri form eller storlek och ha en ätstörning. Det är därför det är viktigt att känna igen symptomen innan din hälsa skadas.
Om du tror att du eller en älskad kan ha en ätstörning kan du göra en självbedömning online för att avgöra om du har några beteenden som kan leda till en ätstörning.
Det är dock viktigt att notera att dessa bedömningar inte betraktas som en diagnos. Tala med din läkare om du tror att du har en ätstörning.
Vem påverkar det?
Ätstörningar som rensningsstörning kan påverka vem som helst, oavsett:
- ålder
- sex
- lopp
- etnicitet
- sexuell läggning
Stereotyper som ätstörningar endast påverkar tonårsflickor är både felaktiga och skadliga. Denna idé kan ofta avskräcka människor från att söka behandling.
Vad forskningen säger
Det finns vissa faktorer som kan bidra till högre ätstörningar hos vissa människor.
Sexuella och fysiska övergrepp, eller delta i utseende eller viktfokuserad sport, är potentiella riskfaktorer.
Även om studier tyder på att ätstörningar är vanligare under sen barndom och ungdomar, är det möjligt att ätstörningar uppstår när som helst i livet.
Män riskerar också för ätstörningar. En ny granskning drog slutsatsen att minst 25 procent av människor med ätstörningar är manliga. Dessutom ökar ätstörningar som rensningsstörning faktiskt snabbare bland män än kvinnor.
Människor som har en ätstörning är också mer benägna att ha en annan humörsjukdom samtidigt. En studie drog slutsatsen att så många som 89 procent av personer med ätstörningar ofta har samtidiga humörstörningar, till exempel:
- ångest
- depression
- problem med impulskontroll
- ämnesanvändning
Ätstörningar är ett allvarligt psykiskt hälsotillstånd, inte ett val. Det finns ingen skam att få hjälp.
behandlingar
Behandling för rensningsstörning kan variera beroende på varje person. Vissa människor kan dra nytta av mer intensiva inpatientbehandling och återhämtningsprogram, medan andra kanske föredrar alternativ för öppenvårdsterapi.
Inpatientbehandling är vanligare i fall som kräver medicinsk övervakning eller dagliga bedömningar. Poliklinisk behandling kan omfatta psykoterapi och näringsrådgivning.
Läkemedel används inte för att behandla rensningsstörningar. Snarare kan de förskrivas för att behandla samtidiga humörstörningar som kan orsaka ytterligare stress eller göra det svårare att hantera återhämtning. Prata med din läkare om läkemedelsalternativ.
Bieffekter
Rengöringsstörning kan orsaka många allvarliga biverkningar för din hälsa, inklusive:
- känsla svag
- karies
- svullnad i halsen
- svullnad i ansiktet
- humörsvängningar
- oregelbunden hjärtslag och andra hjärtproblem
- ärrhänder
- graviditet komplikationer
- njursvikt
- matsmältningsproblem eller förstoppning
- uttorkning
- näringsbrister
- elektrolyt eller kemiska obalanser
Självinducerad kräkning kan också leda till allvarliga skador på andra delar av kroppen över tid, inklusive:
- tänder
- matstrupe
- matsmältningssystemet
- kardiovaskulära systemet
Hur man hittar hjälp
Om du eller någon du känner har en reningsstörning kan du:
- Ring National Eating Disorders Association: s hjälplinje för resurser, behandlingsalternativ och support.
- Få gratis eller billiga supportalternativ för alla som kanske inte har tillgång till sjukvård eller terapi.
Kom ihåg att ätstörningar är allvarliga psykiska hälsotillstånd, inte en fråga om viljestyrka. Skämmas inte för att söka behandling eller ytterligare hjälp, och vet att du inte är ensam.
Återhämtning
Återhämta sig från en ätstörning är möjligt, men det tar tid. Var tålmodig med dig själv under din återhämtning. Alla är olika, och läkning är en pågående process.
Överväg att fortsätta terapi, journalistera eller gå med i en supportgrupp för att hjälpa dig när du kommer dig igen. Återfall kan hända, men du gör inte ett misslyckande om de gör det. Hjälp är alltid där för att få dig tillbaka på rätt spår.
Poängen
Rengöringsstörning är ett allvarligt psykiskt hälsotillstånd orsakat av upprepade rensningscykler för att manipulera vikt eller kroppsform. Rensning kan ha många olika former, vilket kan orsaka allvarliga näringsmässiga och metaboliska obalanser och leda till varaktig skada på din hälsa.
Det är viktigt att söka professionell behandling för rening av störningar så snart som möjligt, vare sig det är att gå med i en stödgrupp eller söka mer intensiv terapi.
Även om återhämtning från en ätstörning är en pågående process, är det absolut möjligt att leva ett lyckligt och hälsosamt liv. Målet är att återställa din relation till mat och din kropp. Kom ihåg att det första steget att bryta reningscykeln är att nå ut för hjälp.
