Artrit under graviditeten
Att ha artrit påverkar inte din förmåga att bli gravid. Men om du tar mediciner för artrit ska du rådfråga din läkare innan du blir gravid. Vissa mediciner kan påverka ditt ofödda barn, och vissa kan stanna i ditt system en tid efter att du slutat ta dem.
Artrit symptom under graviditeten
Eftersom artrit påverkar lederna i kroppen kan den extra graviditeten öka smärta och obehag. Detta kan vara särskilt märkbart i knäna. Tillsatt tryck på ryggraden kan orsaka muskelspasmer eller domningar i benen.
Vattenvikt kan orsaka karpaltunnelsyndrom eller stelhet i höfter, knän, vrister och fötter. Dessa symtom försvinner generellt efter att barnet föddes.
Kvinnor som har den autoimmuna sjukdomen reumatoid artrit (RA) kan uppleva ökad trötthet.
Behandling av artrit under graviditet: Mediciner
Prata med din läkare om att ta artritmediciner under graviditeten. Var noga med att nämna alla receptbelagda läkemedel, receptfria läkemedel och kosttillskott du tar. Vissa är säkra att fortsätta använda, men andra kan skada ditt barn. Din läkare kan vara i stånd att byta mediciner eller ändra doseringar tills efter att barnet har fött. Berätta för din läkare om du planerar att amma.
Artrit under graviditeten: kost och träning
Ibland kan artrit orsaka symtom som torr mun och svårigheter att svälja, vilket gör det svårare att äta. Bra näring är dock viktigt för personer med artrit, och det är viktigt för ditt barns utveckling. Du tar förmodligen prenatala kosttillskott, men du bör diskutera eventuella ätproblem med din läkare.
Du bör fortsätta träna under graviditeten. Inkludera rörelseövningar i din träningsrutin för att främja flexibilitet, såväl som övningar som hjälper dig att behålla din muskelstyrka. Promenader och bad är särskilt användbara för personer med artrit. Fråga din läkare om din träningsrutin är säker för ditt barn.
Artrit under graviditeten: Smärtlindringstips
Följ dessa användbara tips för att lindra ledvärk och stelhet:
- Använd varma och kalla förpackningar på lederna.
- Vila dina leder ofta.
- Sätt dina fötter upp för att lindra belastningen på knä och vrister.
- Tillåt en god natts sömn.
- Prova djup andning eller andra avslappningstekniker.
- Var uppmärksam på din hållning eftersom dålig hållning kan ge stress i lederna.
- Undvik att bära höga klackar. Välj bekväma skor som ger gott om stöd.
Artrit under graviditeten: Risker
En studie fann att RA ökar risken för preeklampsi. Preeklampsi är ett tillstånd där en gravid kvinna utvecklar högt blodtryck och eventuellt överskott av protein i urinen. Sällan kan detta tillstånd uppstå postpartum. Detta kan vara ett allvarligt, livshotande tillstånd för både mor och barn.
Samma studie visar också att kvinnor med RA löper ökad risk för andra komplikationer jämfört med kvinnor som inte har RA. Riskerna inkluderar att ha barn som är mindre än genomsnittet eller låg födelsevikt.
Arbetskraft och leverans
I allmänhet har kvinnor med artrit inte svårare tid under förlossningen och förlossningen än andra kvinnor. Kvinnor med RA är emellertid mer benägna att ha en kejsarsnitt.
Om du har höga nivåer av smärta och obehag på grund av artrit, prata med din läkare innan du går i förlossning så att förberedelser kan göras. Om du har artritrelaterad ryggsmärta, kanske du inte vill ligga på ryggen. Din läkare kan hjälpa dig att välja en säker alternativ position.
Eftergift
Många kvinnor med RA upplever förbättringar under graviditetens andra trimester, och det kan pågå så länge som sex veckor efter leveransen. Vissa känner sig också mindre trötta. Om din artrit var ganska mild i första trimestern, är det troligt att det förblir så.
Forskare är inte säkra på varför vissa kvinnor går till remission under graviditeten. En studie visar att kvinnor med RA är mer troligt upplever lättnad från sina symtom under graviditeten. Detta gäller särskilt om de är negativa för reumatoidfaktor och en autoantikropp som kallas anti-CCP.
Artrit post-partum
Vissa kvinnor upplever en artrit-uppblåsning inom några veckor efter förlossningen. Om du har avslutat din artritmedicin under graviditeten är det dags att prata med din läkare om att återuppta.
Du borde kunna fortsätta att utföra övningar som främjar rörelser och muskelförstärkning. Fråga din läkare innan du gör mer ansträngande övningar.
Berätta för din läkare om du planerar att amma. Vissa mediciner överförs genom bröstmjölk och kan vara skadliga för ditt barn.
