Översikt
En kliande hårbotten, även känd som hårbotten pruritus, är ett vanligt tillstånd. Det kan orsakas av ett antal faktorer och kan vara ett symptom på ett underliggande medicinskt tillstånd.
I vissa fall kan klådan åtföljas av fläckighet, fjällande fläckar, bulor och till och med håravfall. Hårförlust kan uppstå när repor är aggressiva eller hårbotten påverkar strukturen eller styrkan i hårsäckarna. När det underliggande hårbotten har behandlats, växer håret vanligtvis igen.
Orsaker till kliande hårbotten och håravfall
Alla har en kliande hårbotten då och då, och det är normalt att tappa 50 till 100 hårstrån om dagen, enligt American Academy of Dermatology. Det kan emellertid vara berört när klåda i hårbotten är överdrivet eller konstant, du märker krossiga områden i hårbotten eller om du upplever mer än normalt håravfall. Här är några vanliga orsaker till kliande hårbotten och håravfall.
Mjäll
Det är allmänt trott att mjäll är ett resultat av överaktiva oljekörtlar i hårbotten. Det är därför mjäll vanligtvis inte utvecklas förrän under tonåren, när ett tillströmning av hormoner sparkar hudens oljeproduktion upp ett hack.
Vissa forskare spekulerar också att mjäll (även kallad seborré) orsakas av en jästinfektion i hårbotten och hårsäckarna. Förutom att inflammera hårbotten och orsaka klåda, kan jäst försvaga hårroten och leda till håravfall.
Hårförlust med mjäll är dock sällsynt. Det inträffar endast när mjället är svårt och lämnas obehandlat under lång tid.
Psoriasis
Enligt National Psoriasis Foundation utvecklar cirka 50 procent av människorna som lever med psoriasis psoriasis i hårbotten. Detta tillstånd kan orsaka:
- silviga, torra skalor i hårbotten
- inflammerad hårbotten
- håravfall som är resultatet av överdriven repor eller dragning av vågen
Alopecia areata
Förutom att det orsakar klåda i hårbotten och stickningar kan alopecia areata orsaka hårstrån att falla ut. Detta kan resultera i cirkulära fläckar av skallighet. Tillståndet tros uppstå när immunsystemet attackerar friska hårsäckar. Det förekommer oftast hos personer som har en familjehistoria med andra autoimmuna sjukdomar, till exempel typ 1-diabetes eller reumatoid artrit.
Tinea capitis
Också känd som ringorm i hårbotten är tinea capitis en svampinfektion som tränger in djupt i håraxeln, vilket orsakar klåda och håravfall. Beroende på vilken typ av svamp som är ansvarig för infektionen kan håret brytas ut vid hårbotten eller precis ovanför, vilket lämnar hårstubbar.
Infektionen är mycket smittsam, ses oftast hos små barn och kan också åtföljas av:
- ett upphöjt, torrt, vågigt utslag
- svarta, ojämna prickar i hårbotten
Allergiska reaktioner
I svåra fall kan allergiska reaktioner på saker som hårfärgningar orsaka en inflammerad, kliande hårbotten och håravfall. I en studie publicerad i ISRN Dermatology fann forskare att upp till 1 procent av individerna var allergiska mot parafenylendiamin (PPD), en vanlig ingrediens som finns i hårfärger. PPD kan orsaka allvarligt håravfall hos känsliga människor. Inflammation och klåda kan också uppstå i hårbotten kring buggbett och kan se ut som ett utslag eller allergi.
follikulit
Follikulit är en inflammation i hårsäckarna. Det orsakas vanligtvis av staphbakterier eller svampar. Det kan förekomma på din hud var håret växer, inklusive hårbotten. Förutom att orsaka små, kliande stötar på huden kan follikulit som påverkar hårbotten orsaka tillfälligt håravfall. Med korrekt behandling växer håret vanligtvis tillbaka. Men i sällsynta fall kan tillståndet orsaka permanent håravfall.
Lichen planopilaris
Lichen planopilaris är ett inflammatoriskt tillstånd i hårbotten som tros bero på ett felaktigt immunsystem. Det tenderar att förekomma hos unga vuxna kvinnor och kan producera fläckar av håravfall tillsammans med hårbotten:
- skalning
- rodnad
- brinnande
- bulor
- blåsor
Håravfallet kan vara permanent om hårsäckarna är irreversibelt ärr.
Medicinska behandlingar för en kliande hårbotten med håravfall
Behandlingar varierar beroende på orsaken till klåda och håravfall. Din läkare kan rekommendera:
- steroider (tas oralt eller appliceras i hårbotten via grädde eller injektion) för att minska inflammation
- svampdämpande medel (appliceras topiskt eller oralt) för att bekämpa jäst
- immunterapi medicinering för att aktivera eller inaktivera immunsvaret
Vanliga behandlingar för att behandla håravfall inkluderar:
- minoxidil (Rogaine) för att bromsa håravfall och återväxa nytt hår
- finasterid (Propecia) för att behandla ärftlig skallighet
- hårtransplantation
Naturlig och hemma-behandling för en kliande hårbotten med håravfall
Inte varje kliande hårbotten med håravfall behöver medicinsk behandling. Här är några saker du kan göra själv för att säkerställa att hårbotten och håret håller sig friska.
Ät en hälsosam kost
Viktiga näringsämnen för hår- och hårbottenhälsa inkluderar:
- järn
- zink
- niacin
- selen
- vitamin A, D och E
- biotin
- aminosyror
- protein
En varning: Ta inte dessa näringsämnen i tillskottform såvida du inte vet att du har en brist. Enligt forskning publicerad i Dermatology Practical and Conceptual finns det inga goda vetenskapliga bevis som visar att dessa kosttillskott förhindrar håravfall om du redan har tillräckliga mängder i kroppen. Dessutom kan övertillskott faktiskt orsaka håravfall.
Använd riktade schampon
Om du till exempel har mjäll, använd ett schampo som innehåller selen eller zink för att bekämpa jäst.
Prova eteriska oljor
Det finns inte mycket vetenskapliga bevis tillgängliga, men vissa djurstudier har visat att användning av vissa eteriska oljor, såsom rosmarin och pepparmynta, kan bromsa håravfall och främja ny hårväxt. Eteriska oljor måste spädas med en bärarolja innan de appliceras i hårbotten.
Prova pepparmyntaolja eller rosmarinolja utspädd med en bärarolja nu.
Njut av en hårbottenmassage
Forskning publicerad i Eplasty visar att hårbottenmassage kan öka hårets tjocklek, eventuellt genom att öka blodflödet eller genom att stimulera hårceller.
Behandla håret försiktigt
För att begränsa håravfall:
- repa inte kraftigt
- bär inte håret hårt bundet i en hästsvans
- utsätt inte din hårbotten och håret för produkter med hög värme och styling
- tvätta med ett mjukt schampo och låt lufttorka, åtminstone tills du räknar ut vad som orsakar klåda i hårbotten och håravfall
Förebyggande mot kliande hårbortfall
Vissa hudproblem som orsakar en kliande hårbotten och håravfall är utanför din kontroll. Men att erkänna och behandla tillståndet snabbt - med speciella schampon, förändringar i kosten eller ett besök hos en hudläkare - är nyckeln till effektiv behandling och begränsning av håravfall.
När man ska se en läkare
Tecken på att du bör söka medicinsk behandling för din kliande hårbotten och eventuella efterföljande håravfall inkluderar:
- klåda som är så svåra att det avbryter din sömn eller stör dina normala aktiviteter
- hårbotten som brinner eller är öm vid beröring
- crusty lappar i din hårbotten
- kala fläckar, eller om du tappar hår i klumpar eller om du ser oväntat hår tunnare
