Översikt
Under graviditeten kan ditt fokus ha förändrats till ditt växande barn. Men du kan också behöva lite extra TLC, särskilt om du blir sjuk. Enligt Centers for Disease Control and Prevention tar cirka 9 av 10 kvinnor medicin vid någon tidpunkt under sina graviditeter.
Många medicinska receptfria läkemedel och receptbelagda läkemedel klassificeras av US Food and Drug Administration (FDA) enligt risk.
De som ingår i kategorierna A, B eller C anses i allmänhet vara "säkra" för användning under graviditet. Detta beror på att fördelen med att ta medicinen uppväger alla tillhörande risker som demonstreras av studier på djur eller människor:
| Kategori | risker |
| EN | Kontrollerade studier på gravida kvinnor visar ingen risk för fostret i första trimestern eller senare trimestrar. |
| B |
Djurstudier har inte visat negativa effekter på fostret, men det finns inga kontrollerade studier på gravida kvinnor. -ELLER- Djurstudier har visat biverkningar som inte bekräftades av studier på kvinnor i första trimestern. |
| C |
Djurstudier har visat biverkningar på fostret. -OCH- Det finns antingen inga kontrollerade studier på kvinnor eller studier om kvinnor / djur finns inte tillgängliga. Läkemedel i denna kategori ges med försiktighet - endast om förmånen motiverar den potentiella risken. |
| D |
Det finns bevis på fosterrisk med studier av djur eller människor. Läkemedel i denna kategori kan fortfarande användas om fördelar uppväger risken; till exempel i en livshotande situation. |
| X |
Biverkningar har bekräftats genom studier av djur eller människor. -ELLER- Negativa effekter har påvisats hos allmänheten. Risken för läkemedel uppväger all fördel. Ej föreskrivet för kvinnor som är eller kan bli gravida. |
Smärta eller huvudvärk lättnad
Acetaminophen (Tylenol; kategori B) är det läkemedel som väljs för smärta under graviditeten. Det används ofta med mycket få dokumenterade negativa effekter.
Aspirin och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) bör å andra sidan undvikas under graviditet.
NSAID inkluderar:
- ibuprofen (Advil, Motrin)
- ketoprofen (Orudis)
- naproxen (Aleve)
Om din smärta är särskilt allvarlig - till exempel efter en operation - kan din läkare föreskriva en kort kurs med opioid smärtstillande. När de tas enligt anvisningarna kan de inte påverka fostrets utveckling.
Som sagt riskerar opioidbruk under graviditet risken för tillbakadragande, kallad neonatal abstinenssyndrom (NAS), efter förlossningen.
Förkylnings medicin
Förkylningsläkemedel är inte väl studerade för användning under graviditet. Vissa läkare föreslår att du försöker vänta tills efter din 12: e vecka för att minimera eventuella risker för ditt barn.
Säkra alternativ inkluderar:
- vanlig hostsirap, till exempel Vicks
- dextrometorfan (Robitussin; kategori C) och dextrometorfan-guaifenesin (Robitussin DM; kategori C) hostsirap
- hosta slimmedel under dagen
- hostdämpande på natten
- acetaminophen (Tylenol; kategori B) för att lindra smärta och feber
Den aktiva ingrediensen i Sudafed, pseudoefedrin, kan höja blodtrycket eller påverka blodflödet från livmodern till fostret. Detta läkemedel klassificeras inte av FDA. Det kan vara säkert under graviditeten, men tala med din läkare om du har högt blodtryck eller andra problem.
Läkare rekommenderar ofta att du försöker hembehandlingar innan de tar mediciner:
- Vila mycket.
- Håll dig hydratiserad av dricksvatten och varma vätskor, som kycklingsoppa eller te.
- Gurgla saltvatten för att underlätta halsont.
- Använd saltvatten näsdroppar för att bekämpa stuffiness.
- Fukta luften i ditt rum.
- Använd menthol-gnugga på bröstet.
- Försök med nästremsor för att öppna luftvägarna.
- Suga på hostdroppar eller pastiller.
Halsbränna och sur reflux
OTC-antacida som innehåller alginsyra, aluminium, magnesium och kalcium är vanligtvis säkra under graviditet:
- aluminiumhydroxid-magnesiumhydroxid (Maalox; kategori B)
- kalciumkarbonat (Tums; kategori C)
- simetikon (Mylanta; kategori C)
- famotidine (Pepcid; kategori B)
Vid svår halsbränna kan din läkare föreslå att du tar H2-blockerare, till exempel:
cimetidin (Tagamet; kategori B)
Livsstilsförändringar kan också hjälpa till att dra nytta av halsbränna:
- Bär löst passande kläder som inte sätter press på buken.
- Försök hålla en matdagbok för att identifiera vissa livsmedel som kan utlösa ditt återflöde.
- Vänta tre timmar för att ligga ner efter måltiderna. Undvik sena måltider precis före sänggåendet.
- Sov med huvudet upphöjt på natten.
- Ät små måltider under dagen.
Tala med din läkare om din halsbränna blir svår. I sällsynta fall kan det vara ett tecken på HELLP-syndrom. Detta är en allvarlig graviditetskomplikation.
Mild och svår allergi
Milda allergier kan reagera bra på livsstilsåtgärder. Om du behöver lite extra hjälp, anses följande OTC-orala antihistaminer i allmänhet vara säkra:
- difenhydramin (Benadryl; kategori B)
- klorfeniramin (klor-trimeton; kategori B)
- loratadin (Claritin, Alavert; kategori B)
- cetirizin (Zyrtec; kategori B)
Om dina allergier är mer allvarliga kan din läkare föreslå att du tar en OTC-kortikosteroidspray i en låg dos tillsammans med en oral antihistamin. Alternativ inkluderar:
- budesonide (Rhinocort Allergy; kategori C)
- flutikason (Flonase; kategori C)
- mometason (Nasonex; kategori C)
Du kan också prova följande livsstilsförändringar:
- Undvik att gå utomhus eller öppna fönster på höga pollen dagar.
- Ta av kläder du har gått utomhus. Skölj bort pollen från hud och hår med en snabb dusch.
- Bär en mask medan du fullföljer utomhusarbetet eller få hjälp av någon annan för uppgifter som klippning.
- Skölj nasala passager med saltlösningsspray eller en neti-kruka.
Förstoppning
Avföringsmjukgörare anses vanligtvis säkra under graviditeten. Alternativ inkluderar Colace eller Surfak.
Laxmedel, som Senokot, Dulcolax eller Magnesia Milk, kan också hjälpa, men prata med din läkare innan du testar något av dessa läkemedel.
Andra behandlingsalternativ för förstoppning inkluderar följande:
- Drick mer vatten och vätskor. Beskär juice är ett annat bra val.
- Lägg till mer träning till varje dag.
- Ät mer fiber. Du kan hitta fiber i frukt och grönsaker (med skinn, om möjligt), bönor och hela korn.
- Fråga din läkare om fibertillskott, som Metamucil.
Illamående och kräkningar
Morgonsjuka är vanligt i graviditetens första trimester. Behandling behövs inte alltid. Försök med hjälp av hemmet, som att äta små måltider under dagen eller smutta på ingefära ale innan du söker mediciner.
Du kan försöka:
- vitamin B-6, 25 mg per mun tre gånger om dagen
- doxylaminsuccinat (Unisom; kategori B)
- dimenhydrat (Dramamin; kategori B)
Det finns mediciner som din läkare kan förskriva om du får svår illamående och kräkningar (hyperemesis gravidarum):
- doxylaminsuccinat-pyridoxinhydroklorid (Diclegis; kategori A)
- ondansetron (Zofran; kategori B)
Hemorrojder
Hemorrojder kan utvecklas under graviditet på grund av svullna blodkärl eller förstoppning.
Säkra behandlingsalternativ inkluderar:
- Tucks kuddar eller andra trollhasselkuddar
- Beredning H
- Anusol
Du kanske vill prova andra metoder först:
- Blötlägg hemorrojderna genom att fylla ett badkar med varmt vatten. Tillsätt inte tvål eller bubbelbad.
- Stå eller ligga på din sida när det är möjligt.
- Försök med en ringkudde eller hemorrojdkudde när du måste sitta.
- Behandla förstoppning genom att ta avföringsmjukgörare, dricka mer vätska, få mer träning och äta mer fiber.
Svampinfektioner
Jästinfektioner är vanliga vid graviditet. Det är fortfarande en bra idé att kontakta din läkare för en korrekt diagnos innan du behandlar den hemma.
Säkra mediciner inkluderar:
- mikonazol (Monistat; kategori C)
- klotrimazol (Lotrimin; kategori C)
- butokonazol (Femstat; kategori C)
Hemläkemedel och naturliga behandlingar rekommenderas vanligtvis inte för jästinfektioner under graviditeten.
Hudutslag, skär, skrapor
Utslag och kliande hud kan behandlas med OTC hydrokortisonkräm under graviditeten. Men nämna dessa symtom till din läkare för att utesluta tillstånd som pruritic urticarial papules och plack under graviditeten (PUPPPs). Din läkare kan ordinera steroider krämer under vissa villkor.
Rengör området väl med tvål och vatten för skär och skrot. Du kan sedan applicera en OTC-antibiotisk salva, som Neosporin, för extra skydd.
Svårighet att sova
Säkra läkemedel mot sömnlöshet är de i difenhydramin (kategori B) -familjen, inklusive:
- Sominex
- Nytol
Doxylaminsuccinat (Unisom; kategori B) är en annan möjlighet som också kan användas om du upplever sömnlöshet.
Om OTC-metoder inte fungerar, kan din läkare förskriva följande efter att ha vägt fördelarna och riskerna:
- sederande tricykliska antidepressiva medel (Amitriptylin, Nortriptylin; kategori C)
- bensodiazepiner (Ativan, Klonopin; kategori D)
Benzodiazepiner kan vara förknippade med risken för spalt eller läppgom. Användning vid senare graviditet kan inte medföra denna risk.
Livsstilsändringar som du kan prova inkluderar följande:
- Schemalägg sömn för jämn väckning och sängtider.
- Få regelbunden träning.
- Begränsa tupplur till högst 30 minuter per dag.
- Hoppa över koffein och andra stimulanter.
- Skapa en nattritual. Ta till exempel ett bad, lyssna på musik eller göra yoga.
- Utforska alternativa behandlingar, till exempel meditation eller akupunktur.
Kompletterande användning under graviditet
Diskutera alla tillskott du tar eller planerar att ta under din graviditet med din läkare.
Medan prenatala vitaminer rekommenderas för att stödja nivåer av viktiga vitaminer och mineraler, som folat, kan andra tillskott utgöra risker för ditt barn. De kan också interagera med mediciner du redan tar.
Observera att bara för att något är märkt "helt naturligt" betyder det inte alltid att det är säkert. Tillskott regleras inte av FDA på samma sätt som receptbelagda läkemedel. Närma dem dem med försiktighet och diskutera användning med din läkare innan du börjar.
Receptbelagda mediciner du redan tar
Före graviditeten kan du redan ta receptbelagda läkemedel för problem med sköldkörteln, högt blodtryck eller andra tillstånd. Tala med din läkare om hur du fortsätter med dessa mediciner, särskilt om du redan är gravid eller planerar att bli gravid inom en snar framtid.
I många fall kan du säkert ta din medicin under graviditeten. Ibland kan du behöva justera doserna eller byta till en annan medicin som anses vara säkrare för dig och barnet.
Alternativa behandlingar
Kompletterande och alternativ behandling kan vara bra alternativ under graviditet. Exempel inkluderar:
- akupunktur
- akupressur
- kiropraktisk vård
- Massage terapi
Vissa kompletterande och alternativa medicineringsmetoder, särskilt de som involverar örter eller kosttillskott, kanske dock inte är säkra. I allmänhet är alternativa behandlingar inte väl studerade, så diskutera alla du planerar att försöka med din läkare.
Gör också dina läxor på olika utövare innan du går in på besök. Se till att de har lämpliga licenser för att öva på gravida kvinnor.
Avhämtningen
Det finns många mediciner du säkert kan ta under graviditeten. Nyckeln är att kommunicera med din vårdleverantör.
En bra online-evidensbaserad resurs att kontrollera är Mother to Baby. Det ger faktablad om olika läkemedel samt ytterligare information om potentiella interaktioner och födelsedefekter.
Ännu bättre, de flesta obstetrikskontor har en hjälplinje du kan ringa mellan möten. Tveka inte att ringa in med alla dina frågor eller problem.
