Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad är talg?
Strax under hudens yta, över större delen av din kropp, ligger små talgkörtlar som producerar ett oljigt ämne som kallas talg.
Ditt ansikte, nacke, axlar, bröst och rygg tenderar att innehålla sebaceous körtlar än andra delar av kroppen. Handflatorna och fotsulorna innehåller få, om några, talgkörtlar.
Sebum tenderar att stiga till ytan genom porerna runt hårsäckarna. Sebum hjälper till att smörja och skydda din hud, väsentligen täta den.
När dina körtlar producerar precis rätt mängd talg ser din hud frisk men inte blank. För lite talg kan leda till torr, sprickande hud. För mycket talg i en follikel kan orsaka en härdad plugg som bildas, vilket sedan kan leda till olika former av akne.
Vad är en talgplugg?
En plugg kan vara resultatet av för mycket talgproduktion eller döda hudceller som blockerar talg från att nå ytan.
En talgplugg kan se ut som en liten bult under ytan på huden eller så kan den sticka ut genom huden som ett sandkorn.
När en talgpropp bildas, kan bakterier som normalt lever ofarligt på ytan av din hud börja växa i follikeln. Inflammation följer och orsakar ett utbrott.
Sebumproppar bildas vanligtvis på pannan och hakan. Och eftersom näsporerna tenderar att vara stora, när de blir till och med delvis igensatta, kan pluggar bli ännu mer synliga.
Pluggar kan också visas på överarmarna, överryggen eller nästan var du än har hårsäckar. Sebum pluggar tenderar att vara föregångare för hudormor och whiteheads.
Typer av pluggar
Här är de vanligaste typerna av hudproppar:
pormaskar
När en talgplugg endast delvis blockerar en hårsäck, är det känt som en hudorm eller en comedo. Det verkar svart eftersom luften ändrar färgen på talg. Det är inte smuts.
Whiteheads
Om en talgplugg helt blockerar en hårsäck, är den känd som en whitehead. Pluggen förblir under huden, men ger en vit bult.
Keratinproppar
Keratinproppar kan se ut som talgproppar till en början. Men detta hudtillstånd utvecklas annorlunda och tenderar att orsaka fläckar av humpig hud.
Keratin, som rinner hårsäckar, är en typ av protein som skyddar huden mot infektion. Det är inte klart varför det byggs upp och bildar en plugg, även om det kan finnas en genetisk komponent.
Andra typer av akne
När en talgplugg blir inflammerad kan en papule bildas. Det är en liten rosa knöl på huden som kan vara öm vid beröringen.
En papule kan förvandlas till en pussfylld skada som kallas en pustule eller finn. Finnar vanligtvis har en röd bas. En större smärtsam pustule kallas en cyste och kräver vård av en hudläkare, en läkare som är specialiserad på hudhälsa.
När sebum bygger sig upp i en sebaceous körtlar, kan körtlarna expanderar, vilket orsakar en liten, glänsande bula bildas på huden. Detta kallas sebaceous hyperplasia, och det förekommer oftast i ansiktet. Till skillnad från de flesta andra typer av akne, som främst drabbar tonåringar och unga vuxna, är sebaceous hyperplasi vanligare hos vuxna.
Hur man behandlar hudproppar
Alla typer av akne börjar med pluggade porer. Tvätta ansiktet med tvål och vatten varje dag för att förhindra att olja och död hud samlas upp. Använd ett milt ansiktsrengöringsmedel och håll resten av kroppen ren, särskilt områden som kan vara benägna att få akne.
Skrubba
Om du har en talgplugg av något slag kan försiktigt exfolierande döda hudceller hjälpa till att förhindra att akne försämras. Att göra detta:
- Fukt ansiktet med varmt vatten.
- Applicera exfolierande skrubba försiktigt i ungefär en minut.
- Skölj med varmt vatten och släpp huden mjukt till torrhet.
Använd aktualiteter
Dagliga lokala behandlingar, såsom salkyl- och salicylsyra-salvor, kan göra jobbet. Andra receptfria behandlingar, såsom bensoylperoxid, som dödar bakterier kan vara till hjälp.
En klass av lokala mediciner som kallas retinoider, som är derivat av vitamin A, kan rekommenderas. Tretinoin kan vara bättre för fet hud och hud som tål en stark medicinering. Retinol rekommenderas vanligtvis för mer känslig hud.
När det gäller någon aktuell behandling vill du leta efter produkter som är märkta "nonkomogenic" eller "nonacnegenic", eftersom de inte kommer att orsaka mer porstoppning. Svår akne kan behöva ett kraftfullt receptbelagt antibiotikum, som tetracyklin eller erytromycin.
Handla efter diskmedicin utan ansikte och ansikttvätt.
Prova oral medicin
Svår akne som inte kan behandlas med aktuella läkemedel kan behöva orala läkemedel, såsom isotretinoin. Detta minskar storleken på talgkörtlarna för att minska talgproduktionen och ökar hur mycket hud du tappar.
Även om isotretinoin kan vara mycket effektivt, är det en kraftfull medicin med några allvarliga potentiella biverkningar. Gravida kvinnor ska inte ta det, eftersom det kan leda till fosterskador. En annan biverkning är depression. Den som tar läkemedlet bör övervakas noggrant av en läkare.
Do's and don'ts
Do…
- konsultera en hudläkare eller estetiker om din akne
- uppsök en professionell hudvårdsexpert som använder en extraktionsanordning för att ta bort en talgpropp
- vara medveten om att om en plugg dras ut kan den återstående poren se ihålig ut
- exfoliera så att porerna ser mindre märkbara ut
Inte …
- plocka vid en talgplugg
- försök ta bort en plugg på egen hand
- ignorera det faktum att om du försöker ta bort en kan det leda till infektion och ärrbildning
När man ska se en läkare
Om god hudhygien, rengöringsmedel utan disk, och livsstilsförändringar inte förbättrar din hud, bör du kontakta en hudläkare. Det är alltid bättre att se en läkare tidigare än senare när det gäller någon typ av hudproblem.
Akne kan komma ur kontroll snabbt. Även om du bara har några få igensatta porer är det värt att se en läkare för vägledning och receptbelagd rengöring vid behov.
Arten av ditt hudtillstånd och alla andra symtom hjälper till att vägleda din läkares behandlingsplan. Du kan få en lokal salva och få instruktioner om en daglig hudvård.
Om tillståndet är allvarligt kan din läkare förskriva ett antibiotikum eller annan oral medicin direkt.
Poängen
När talgpluggar, hudormar, vita hudar eller något annat relaterat hudtillstånd är synliga - särskilt i ansiktet - kan det göra att du känner dig självmedveten.
Uppbyggnaden av talg i dina porer är inte nödvändigtvis resultatet av något du gör eller inte gör. Din genetiska smink kan vara anledningen till att din hud är oljigare än genomsnittet.
Tänk på att det finns många typer av effektiva behandlingar på marknaden. Prata med en hudläkare eller en hudvårdspecialist om de bästa alternativen för dig.
