Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad kan du göra
Hyperpigmentering är en medicinsk term som används för att beskriva mörkare hudfläckar. Dessa fläckar är resultatet av överskott av melaninproduktion, vilket kan orsakas av allt från akneärr och solskador till hormonsvängningar.
Om du har att göra med hyperpigmentering, vet att du inte är ensam. Hyperpigmentering är ett vanligt hudtillstånd, och det finns ett antal olika behandlingsalternativ tillgängliga.
Fortsätt läsa för att lära dig mer om dina alternativ, inklusive produkter du kan prova hemma, vad du kan förvänta dig av procedurer som mikrodermabrasion och mer.
1. Ljusare krämer
Ljusande krämer är OTC-behandlingar som fungerar med utvalda ingredienser för att minska pigmenteringen. Många av dessa krämer finns i starkare receptformer. De appliceras vanligtvis en eller två gånger om dagen för att underlätta huden med tiden. Aktuella behandlingar för ljusning finns också i gelform.
Vanliga ingredienser som finns i OTC-blixtprodukter inkluderar:
- hydrokinon
- lakritsextrakt
- N-acetylglukosamin
- vitamin B-3 (niacinamid)
Vem ska prova detta?
Ljusande krämer eller geler fungerar bäst för platta fläckar, till exempel melasma eller åldersfläckar. De är effektiva för fläckar av missfärgning på de flesta hudtyper.
OTC-produkter är tillgängliga (och ibland billigare) alternativ för hyperpigmentering, men dessa kan ta längre tid än professionella behandlingar.
Vilka produkter kan du prova?
Populära alternativ inkluderar:
- Murad Post-Acne Spot Lightening Gel. Med 2 procent hydrokinon bleknar detta även gamla akneärr. Det hjälper också till att förhindra framtida ärr från akne.
- ProActiv Complexion Perfecting Hydrator. Bäst för fet hud, denna ljusare kräm reducerar rodnad och hyperpigmentering allt i en produkt.
Onlinehandlare gör det enkelt att få tillgång till skönhetsprodukter och hudvårdsprodukter som du annars inte skulle få tillgång till. Du bör bara köpa produkter från detaljister och tillverkare som du litar på.
American Academy of Dermatology rekommenderar att du använder försiktighet när du köper OTC-hudlättare, eftersom de kan innehålla spår av kvicksilver.
2. Ansiktsyror
Ansiktssyror eller hudsyror fungerar genom att exfoliera eller tappa det övre skiktet på din hud. När du exfolierar din hud, dyker upp nya hudceller för att ta plats för de gamla. Processen hjälper till att jämna ut din hudfärg och gör det smidigare totalt sett.
Många ansiktsyror finns tillgängliga OTC i skönhetsbutiker och apotek. Populära alternativ inkluderar:
- alfa-hydroxisyror, såsom glykolsyra, mjölksyra, citronsyra, äppelsyra eller vinsyra
- azelainsyra
- kojinsyra
- salicylsyra
- vitamin C (i form av l-askorbinsyra)
Vem ska prova detta?
Ansiktsyror fungerar bra för mild hyperpigmentering på rättvisare hudtoner.
Vilka produkter kan du prova?
Leta efter en syrahalt på 10 procent eller mindre. Högre koncentrationer kan öka din risk för biverkningar och lämnas bäst till professionella skal som utförs på kontoret.
Populära alternativ inkluderar:
- FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10% AHA. Detta dagliga serum använder äppelsyra för att förbättra den totala hudtonen och samtidigt minska porernas utseende.
- ProActiv Mark Correcting Pads. Drivs av en kombination av glykolsyror och salicylsyror, exfolierar dessa kuddar din hud och minskar utseendet på akneärr.
Handla efter följande produkter online:
- Älsyra
- Glykolsyra
- Salicylsyra
3. Retinoider
Retinoider härledda från vitamin A är några av de äldsta ingredienserna för hudvård som används. Deras lilla molekylstruktur gör att de kan tränga djupt in i huden och behandla skikten under din epidermis.
Retinoider kan levereras antingen i recept eller OTC-formel. OTC-versioner tenderar dock att vara svagare. Om du inte ser några resultat efter ett par månader, prata med din hudläkare om receptbelagda retinoidtretinoin (Retin-A).
Vem ska prova detta?
OTC-retinoider kan vara säkra för alla hudtoner, men du bör dubbelkontrollera med din hudläkare om du har mörkare hud och planerar att använda dessa produkter på lång sikt.
Det är också viktigt att notera att retinoider oftare används för att behandla rynkor än hyperpigmentering. Detta betyder att retinoider kanske inte är den bästa första linjebehandlingen.
Vilka produkter kan du prova?
Om du har flera hudproblem kan du vara intresserad av att försöka:
- Differin Gel. Tidigare tillgänglig endast på recept, hjälper denna retinoid att hantera både akne och hyperpigmentering.
- Ren biologi Anti-Aging Night Cream. För mer mogen hud, tänk på denna kombination av retinoider och hyaluronsyra för att bekämpa åldersfläckar, torrhet och rynkor.
Handla fler retinoidbehandlingar online.
4. Kemisk skal
En kemisk skal använder syror i starkare koncentrationer för att behandla det önskade hudområdet. De minskar uppkomsten av hyperpigmentering genom att ta bort överhuden. Djupare versioner kan också tränga in i mitten av huden (dermis) för att ge mer dramatiska resultat.
Även om många kemiska peeling finns tillgängliga OTC, kan du överväga att få en skal av professionell kvalitet på din hudläkarmottagning. Dessa är kraftfullare och ger snabbare resultat.
På grund av deras styrka kan peeling på kontoret också öka din risk för biverkningar. Prata med din hudläkare om dina individuella risker.
Möjliga risker med både hemma och kemiska peelinger inkluderar rodnad, irritation och blåsor. Vid användning på fel sätt kan blåsor eller ärr också utvecklas.
Om du är ute i solen regelbundet kan kemiska peelinger inte vara det bästa behandlingsalternativet för dig. Kemiska skal gör att din hud är mer känslig för solens strålar. Om du inte tillämpar solskyddsmedel på lämpligt sätt och använder annat UV-skydd, kan solen förvärra din hyperpigmentering. Du måste vidta extra försiktighetsåtgärder i minst en vecka efter den senaste kemiska skalningen.
Vem ska prova detta?
Kemiska skal kan fungera om du har:
- åldersfläckar
- solskador
- melasma
- fläckig hud
De fungerar också bäst för rättvisare hudtoner, och de kan ge snabbare resultat än ansiktsyraprodukter.
Vilka produkter kan du prova?
Om du letar efter en skal i professionell kvalitet som du kan använda hemma, kan du tänka på en skalning av glykolsyra från Exuviance. Denna produkt kan användas upp till två gånger i veckan. Det kan också bidra till att minska uppkomsten av rynkor.
Juice Beauty har också några typer av kemiska skal för att underlätta ojämna hudtoner. Om du har känslig hud kan du prova deras Green Apple Peel Sensitive. Som en bonus är alla ingredienser ekologiska.
Om du har en mörkare hudton eller vill ha en starkare skal, prata med din hudläkare. De kan diskutera de professionella skal som de har tillgängliga och hjälpa dig att bestämma rätt skal för dig.
Handla kemiska skal på nätet.
5. Laserskal (hudytan)
En laserskalningsbehandling (resurfacing) använder riktade ljusstrålar för att minska hyperpigmenteringen.
Det finns två typer av lasrar: ablativ och icke-ablativ. Ablativa lasrar är de mest intensiva och de involverar att ta bort lager av din hud. Icke-ablativa förfaranden riktar sig däremot till dermis för att främja kollagentillväxt och åtdragningseffekter.
Ablativa lasrar är starkare, men de kan orsaka fler biverkningar. Båda förstör element i din hud för att säkerställa att nya hudceller växer tillbaka och blir mer tonade.
Vem ska prova detta?
Det finns inte en storlek i alla storlekar för att återuppta ytan. Ablativa lasrar kan fungera bättre för människor med skön hud. För vissa människor kan icke-ablativa versioner göra att huden mörknar istället för att bli ljusare. Din hudläkare kommer att arbeta med dig för att utvärdera din missfärgning och den totala hudtonen för att välja det bästa alternativet för din hud.
6. Intensiv pulsljusterapi (IPL)
IPL-terapi är en typ av icke-ablativ (fraktionerad) laserbehandling. Också känd som en fotofacial, IPL-terapi stimulerar kollagentillväxt i dermis. Det kräver vanligtvis flera sessioner.
IPL används för övergripande pigmenteringsproblem, men platta fläckar svarar särskilt på denna behandling. Det kan också bidra till att minska uppkomsten av rynkor, spindelårer och förstorade porer.
Vem ska prova detta?
Enligt Emory Healthcare fungerar IPL bäst för människor med skön hud.
7. Microdermabrasion
Microdermabrasion är ett kontor som används för att behandla hyperpigmentering som endast påverkar överhuden (ytlig ärrbildning).
Under proceduren kommer din hudläkare att använda ett borrliknande handhållet verktyg med en trådborste eller annan slipande anordning. Verktyget svepas sedan över din hud för att snabbt - men försiktigt - ta bort överhuden. Du kan behöva flera sessioner för att uppnå ditt perfekta resultat.
Vem ska prova detta?
Microdermabrasion fungerar bäst på ytliga ärr. Din hudläkare kan hjälpa dig att avgöra om denna behandling är rätt för dig. Det fungerar också bra för människor med rättvisare hud.
8. Dermabrasion
Dermabrasion innebär också att din epidermis avlägsnas, men dess effekter fortsätter ner till en del av din dermis.
Medan dermabrasion ibland används för att jämna ut rynkor, har förfarandet historiskt använts för att hantera texturproblem. Dessa inkluderar:
- akneärr
- åldersfläckar
- vattkoppor ärr
- skador ärr
- solskador
Precis som med mikrodermabrasion, kommer din hudläkare att använda ett borrliknande handhållet verktyg med en trådborste eller annan slitaggregat. De flyttar verktyget över din hud för att snabbt - men försiktigt - ta bort hela överhuden och den övre delen av din dermis.
Vem ska prova detta?
Dermabrasion kan vara ett bra alternativ om du vill minska pigmenteringen snabbare än mikrodermabrasion.
Det fungerar bäst för rättvisare hud. Personer med medium hudton kan fortsätta utveckla ytterligare hyperpigmentering till följd av proceduren. De nya fläckarna för hyperpigmentering kan bli lättare efter cirka åtta veckor.
Vad fungerar bäst för varje hudton?
Hudton kan spela en roll i intensiteten och längden på hyperpigmenteringsbehandlingar. Som noterats av Dr. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, människor med rättvisa, medelhöga och mörka hudtoner kan använda några av samma behandlingar, men människor med mörkare hud behöver mer tid för behandlingen för att arbete.
Ganska hud reagerar bra på de flesta hyperpigmenteringsförfaranden.
Följande kan vara begränsade om du solbränna lätt eller har mörkare hud:
- högljus lasrar
- IPL-terapi
Mellanhudtoner kan hitta följande alternativ användbara:
- kemiska skal
- microdermabrasion
Mörkare hud kan dra nytta av:
- glykolsyra
- kojinsyra
- OTC-blixtkrämer
- microdermabrasion
- kemiska skal med lägre styrka
- laserbehandlingar, men endast när de används vid lägre intensiteter under ett större antal sessioner
Aktuella behandlingar tar vanligtvis längre tid för att ge synliga resultat. Tålamod är nyckeln till alla behandlingsalternativ.
Prata med din hudläkare
Din hudläkare kan hjälpa dig att identifiera orsaken till din hyperpigmentering och arbeta med dig för att utveckla en lämplig behandlingsplan.
Oavsett vilken behandling du äntligen väljer, är det viktigt att skydda din hud mot ytterligare solskador och hyperpigmentering. Att bära solskyddsmedel varje dag är ett måste. Du bör applicera solskyddsmedel varje morgon - även när det är grumligt! - och applicera om det behövs hela dagen. Använd en solskyddsmedel med SPF 30 eller högre.
Handla SPF 30 solskyddsmedel online.
