Förstå schizofreni
Schizofreni är en kronisk, psykiatrisk störning som påverkar en persons:
- beteenden
- tankar
- känslor
En person som lever med denna störning kan uppleva perioder där de verkar ha tappat kontakten med verkligheten. De kan uppleva världen annorlunda än människor omkring dem.
Forskare vet inte exakt vad som orsakar schizofreni, men en kombination av problem kan spela en roll.
Att förstå de möjliga orsakerna och riskfaktorerna för schizofreni kan hjälpa till att klargöra vem som kan vara i riskzonen. Det kan också hjälpa dig att förstå vad - om något - kan göras för att förhindra denna livslånga störning.
1. Genetik
En av de viktigaste riskfaktorerna för schizofreni kan vara gener. Denna störning tenderar att springa i familjer.
Om du har en förälder, syskon eller annan nära släkting med tillståndet, kan du också ha en större sannolikhet att utveckla det.
Men forskare tror inte att en enda gen är ansvarig för denna störning. Istället misstänker de att en kombination av gener kan göra någon mer mottaglig.
Andra faktorer, till exempel stressfaktorer, kan behövas för att”utlösa” störningen hos personer med högre risk.
Studier av tvillingar har visat att gener spelar en integrerad roll, men de är inte den enda avgörande orsaken.
Forskare fann att om en identisk tvillingsösken har schizofreni, har den andra en 1 till 2 chans att utveckla den. Detta förblir sant även om tvillingarna växer upp separat.
Om en tvilling är nonidentical (broderlig) och har diagnostiserats med schizofreni, har den andra tvillingen en 1 till 8 chans att utveckla den. Däremot är risken för sjukdomar i den allmänna befolkningen 1 av 100.
2. Strukturella förändringar i hjärnan
Om du har fått diagnosen schizofreni kan du ha subtila fysiska skillnader i hjärnan. Men dessa förändringar ses inte hos alla med denna störning.
De kan också förekomma hos personer som inte har en diagnostiserad psykisk hälsoproblem.
Ändå tyder resultaten på att även mindre skillnader i hjärnans struktur kan spela en roll i denna psykiatriska störning
3. Kemiska förändringar i hjärnan
En serie komplexa sammanhängande kemikalier i hjärnan, kallad neurotransmitters, ansvarar för att skicka signaler mellan hjärnceller.
Låga nivåer eller obalanser av dessa kemikalier tros spela en roll i utvecklingen av schizofreni och andra psykiska hälsotillstånd.
Dopamin verkar särskilt spela en roll i utvecklingen av schizofreni.
Forskare har funnit bevis på att dopamin orsakar en överstimulering av hjärnan hos personer med schizofreni. Det kan redovisa några av symtomen på tillståndet.
Glutamat är en annan kemikalie som har kopplats till schizofreni. Bevis har pekat på dess engagemang. Det finns emellertid ett antal begränsningar för denna forskning.
4. Graviditet eller födelsekomplikationer
Komplikationer före och under födseln kan öka sannolikheten för att en person kommer att utveckla psykiska sjukdomar, inklusive schizofreni.
Dessa komplikationer inkluderar:
- låg födelsevikt
- infektion under graviditeten
- brist på syre under leverans (asfyxi)
- för tidigt arbete
- moders fetma diagnos under graviditet
På grund av den etik som är involverad i att studera gravida kvinnor har många av de studier som tittat på sambandet mellan komplikationer före födseln och schizofreni varit på djur.
Kvinnor med schizofreni löper en ökad risk för komplikationer under graviditeten.
Det är oklart om deras barn har en ökad sannolikhet för att utveckla tillståndet på grund av genetik, komplikationer i graviditeten eller en kombination av de två.
5. Barndomstrauma
Barndomstrauma tros också vara en bidragande faktor för att utveckla schizofreni. Vissa personer med schizofreni upplever hallucinationer relaterade till missbruk eller försummelse de upplevt som barn.
Människor är också mer benägna att utveckla schizofreni om de som barn upplevde död eller permanent separering av en eller båda föräldrarna.
Den här typen av trauma är knuten till en mängd andra negativa tidiga upplevelser, så det är fortfarande oklart om detta trauma är en orsak till schizofreni eller bara förknippas med tillståndet.
6. Tidigare läkemedelsanvändning
Att använda cannabis, kokain, LSD, amfetamin eller liknande droger orsakar inte schizofreni.
Emellertid visar forskning att användning av dessa läkemedel kan utlösa symptom på schizofreni hos personer som är mer utsatta.
Kan du förhindra schizofreni?
Eftersom forskare inte helt förstår vad som orsakar schizofreni finns det inget säkert sätt att förhindra det.
Om du emellertid har diagnostiserats med den här störningen kan du följa din behandlingsplan minska sannolikheten för återfall eller försämrade symtom.
På samma sätt, om du vet att du har en ökad risk för störningen - till exempel genom en genetisk länk - kan du undvika möjliga triggers eller saker som kan orsaka symtom på störningen.
Triggers kan inkludera:
- påfrestning
- missbruk av narkotika
- kronisk alkoholanvändning
Vilka är symptomen på schizofreni?
Symtom på schizofreni förekommer vanligtvis först mellan 16 och 30 år. Sällan kan barn också visa symtom på störningen.
Symtomen ingår i fyra kategorier:
- positiv
- negativ
- kognitiv
- desorganisering eller katatoniska beteenden
Vissa av dessa symtom finns alltid och förekommer även under perioder med låg störningsaktivitet. Andra symtom dyker upp bara när det finns ett återfall eller ökad aktivitet.
Positiv
Positiva symptom kan vara ett tecken på att du tappar kontakten med verkligheten:
- hallucinationer eller hörande röster
- vanföreställningar
- tankestörningar eller dysfunktionella sätt att tänka
Negativ
Dessa negativa symtom avbryter normalt beteende. Exempel inkluderar:
- brist på motivation
- minskade uttryck för känslor (”flat affect”)
- förlust av nöje i vardagliga aktiviteter
- koncentrationssvårigheter
Kognitiv
Kognitiva symptom påverkar minnet, beslutsfattandet och kritiskt tänkande. De inkluderar:
- problem med att fokusera
- dåligt”verkställande” beslutsfattande
- problem med att använda eller återkalla information direkt efter att ha lärt den
Desorganisation
Oorganiseringssymptom är både psykiska och fysiska. De visar på brist på samordning.
Exempel inkluderar:
- motoriska beteenden, såsom okontrollerade kroppsrörelser
- tal svårigheter
- minnesproblem
- förlust av muskelkoordination eller att vara klumpig och okoordinerad
När man ska söka hjälp
Om du tror att du eller en älskad visar tecken på schizofreni, är det viktigt att du söker omedelbar behandling.
Tänk på dessa steg när du söker hjälp eller uppmuntrar någon annan att hitta hjälp.
- Kom ihåg att schizofreni är en biologisk sjukdom. Att behandla det är lika viktigt som att behandla någon annan sjukdom.
- Hitta ett stödsystem. Hitta ett nätverk du kan lita på eller hjälpa din älskade hitta ett som de kan utnyttja för vägledning. Detta inkluderar vänner, familj, kollegor och vårdgivare.
- Sök efter supportgrupper i ditt samhälle. Ditt lokala sjukhus kan vara värd för ett eller så kan de hjälpa dig att ansluta till ett.
- Uppmuntra fortsatt behandling. Terapi och mediciner hjälper människor att leda produktiva och givande liv. Du bör uppmuntra en nära och kära att fortsätta behandlingsplaner.
Hur behandlas schizofreni?
Det finns inget botemedel mot schizofreni. Det kräver livslång behandling. Behandlingen fokuserar dock på att underlätta och eliminera symtom, vilket kan hjälpa dig att hantera tillståndet.
Hanteringen minskar sannolikheten för återfall eller sjukhusvistelse. Det kan också göra symptom lättare att hantera och förbättra vardagen.
Typiska behandlingar för schizofreni inkluderar:
- Antipsykotiska läkemedel. Dessa mediciner påverkar hjärnans kemi. De hjälper till att minska symtomen genom att påverka nivån på kemikalier som tros vara involverad i störningen.
- Psykosocial terapi. Du kan lära dig att klara dig för att hantera några av de utmaningar som denna störning orsakar. Dessa färdigheter kan hjälpa till att slutföra skolan, hålla ett jobb och upprätthålla livskvalitet.
- Samordnad specialvård. Denna metod för behandling kombinerar medicinering och psykosocial terapi. Det lägger också till familjeintegration, utbildning och anställningsrådgivning. Denna typ av vård syftar till att minska symtomen, hantera perioder med hög aktivitet och förbättra livskvaliteten.
Att hitta en vårdgivare som du litar på är ett viktigt första steg mot att hantera detta tillstånd. Du behöver förmodligen en kombination av behandlingar för att hantera detta komplexa tillstånd.
Din vårdgivare kan också behöva ändra din behandlingsplan under olika tider i ditt liv.
Hämtmat
Schizofreni är ett livslångt tillstånd. Att behandla och hantera dina symtom på rätt sätt kan dock hjälpa dig att leva ett tillfredsställande liv.
Att känna igen styrkor och förmågor hjälper dig att hitta aktiviteter och karriärer som intresserar dig.
Att hitta stöd bland familj, vänner och proffs kan hjälpa dig att minska försämrade symtom och hantera utmaningar.
