Dålig andedräkt och diabetes
Ditt andetag har en intressant förmåga att ge ledtrådar till din allmänna hälsa. En söt, fruktig lukt kan vara ett tecken på ketoacidos, en akut komplikation av diabetes. En lukt av ammoniak är associerad med njursjukdom. På liknande sätt kan en väldigt ill, fruktig lukt vara ett tecken på anorexia nervosa. Andra sjukdomar, såsom astma, cystisk fibros, lungcancer och leversjukdom, kan också orsaka distinkta lukt i andetaget.
Dålig andedräkt, även kallad halitosis, kan vara så talande att läkare till och med kan använda den för att identifiera diabetes. Nyligen har forskare funnit att infraröd andningsanalysatorer kan vara effektiva för att identifiera prediabetes eller diabetes i ett tidigt stadium.
Vad orsakar dålig andedräkt i diabetes?
Diabetesrelaterad halitos har två huvudorsaker: periodontal sjukdom och höga nivåer av ketoner i blodet.
Parodontala sjukdomar
Parodontala sjukdomar, även kallade tandköttssjukdomar, inkluderar tandköttsinflammation, mild parodontit och avancerad parodontit. I dessa inflammatoriska sjukdomar attackerar bakterier vävnader och ben som stöder dina tänder. Inflammation kan påverka ämnesomsättningen och öka ditt blodsocker, vilket förvärrar diabetes.
Medan diabetes kan leda till parodontala sjukdomar, kan dessa sjukdomar också skapa ytterligare problem för personer med diabetes. Enligt en rapport i IOSR Journal of Dental and Medical Sciences, uppskattas en av tre personer med diabetes också parodontala sjukdomar. Hjärtsjukdomar och stroke, som kan vara komplikationer av diabetes, är också kopplade till parodontisk sjukdom.
Diabetes kan skada blodkärlen, vilket kan minska blodflödet i din kropp, inklusive tandköttet. Om tandköttet och tänderna inte får en ordentlig blodtillförsel, kan de bli svaga och mer benägna att infektera. Diabetes kan också höja glukosnivån i munnen och främja bakterietillväxt, infektion och dålig andedräkt. När dina blodsockerarter är höga blir det svårt för kroppen att bekämpa infektion, vilket gör det svårare för tandköttet att läka.
Om någon med diabetes får en parodontisk sjukdom kan det vara svårare och ta längre tid att läka än hos en person utan diabetes.
Dålig andedräkt är ett vanligt tecken på parodontisk sjukdom. Andra tecken inkluderar:
- röda eller mjuka tandkött
- blödande tandkött
- känsliga tänder
- avtagande tandkött
ketoner
När din kropp inte kan göra insulin får dina celler inte den glukos de behöver för bränsle. För att kompensera, byter din kropp till plan B: bränna fett. Att bränna fett istället för socker producerar ketoner, som byggs upp i ditt blod och urin. Ketoner kan också produceras när du fastar eller om du är i en proteinrik, lågkolhydratdiet, även om den inte är på samma nivå som i diabetisk ketoacidos.
Höga ketonnivåer orsakar ofta dålig andedräkt. En av ketonerna, aceton (en kemikalie som finns i nagellack), kan få andetaget att lukta som nagellack.
När ketoner stiger till osäkra nivåer riskerar du ett farligt tillstånd som kallas diabetisk ketoacidos (DKA). Symtom på DKA inkluderar:
- en söt och fruktig lukt i din andetag
- vanligare urinering än normalt
- buksmärta, illamående eller kräkningar
- höga blodsockernivåer
- andnöd eller andningssvårigheter
- förvirring
DKA är ett farligt tillstånd, mestadels begränsat till personer med typ 1-diabetes vars blodsocker är okontrollerad. Om du har dessa symtom, kontakta omedelbart medicinsk hjälp.
Hantera dålig andedräkt från diabetes
Tillsammans med neuropati, hjärt-kärlsjukdomar och andra är periodontit en vanlig komplikation av diabetes. Du kan dock vidta åtgärder för att avvärja tandköttssjukdomar eller för att minska deras svårighetsgrad. Ta kontroll med dessa dagliga tips:
- Borsta tänderna minst två gånger om dagen och tandtråd dagligen.
- Glöm inte att borsta eller skrapa tungan, en främst uppfödningsplats för illaluktande bakterier.
- Drick vatten och håll munnen fuktig.
- Håll dina blodsockernivåer i deras målområde.
- Använd sockerfria mynta eller gummi för att stimulera saliv.
- Besök din tandläkare regelbundet och följ deras behandlingsrekommendationer. Se till att tandläkaren vet att du har diabetes.
- Din läkare eller tandläkare kan ordinera ett läkemedel för att stimulera produktionen av saliv.
- Om du bär proteser, se till att de passar bra och ta ut dem på natten.
- Rök inte.
Hämtmat
Dålig andedräkt kan vara ett tecken på något mer. Om du har diabetes är det viktigt att vara medveten om vad ditt andetag kan säga dig. Din förståelse kan rädda dig från avancerad tandköttssjukdom eller farorna med DKA.
