Graviditet och influensa
När du blir gravid kan allt som händer dig påverka inte bara din kropp utan också ditt ofödda barns. Detta insikt kan göra att hantera sjukdom mer komplicerat. Tidigare, om du fick förkylning eller blev sjuk av influensa, kan du ha tagit ett diskontest utanför disk (OTC). Men nu kanske du undrar om det är säkert. Även om mediciner kan lindra dina symtom, vill du inte att läkemedlet orsakar problem för barnet. Många mediciner kan tas under graviditet, så att en förkylning eller influensa under graviditeten inte behöver vara en stressande upplevelse.
mediciner
Enligt University of Michigan Health System och de flesta OB-GYN är det bäst att undvika alla mediciner under de första 12 veckorna av graviditeten. Det är en kritisk tid för utvecklingen av ditt barns vitala organ. Många läkare rekommenderar också försiktighet efter 28 veckor. Tala med din läkare innan du tar någon medicin om du är gravid eller försöker bli gravid. Flera mediciner anses säkra efter 12 veckors graviditet. Dessa inkluderar:
- menthol gnugga på bröstet, tempel och under näsan
- nästremsor, som är klibbiga kuddar som öppnar överbelastade luftvägar
- hostdroppar eller pastiller
- acetaminophen (Tylenol) för värk, smärta och feber
- hostdämpande på natten
- expectorant under dagen
- kalciumkarbonat (Mylanta, Tums) eller liknande mediciner mot halsbränna, illamående eller orolig mage
- vanlig hostsirap
- dextrometorfan (Robitussin) och dextrometorfan-guaifenesin (Robitussin DM) hostsirap
Undvik allt-i-ett-läkemedel som kombinerar ingredienser för att tackla många symtom. Välj istället enstaka mediciner för de symtom du har att göra med. Du bör också undvika följande mediciner medan du är gravid om du inte rekommenderar det av din läkare. De ökar risken för problem:
- aspirin (Bayer)
- ibuprofen (Advil, Motrin)
- naproxen (Aleve, Naprosyn)
- kodein
- Bactrim, ett antibiotikum
Hemläkemedel mot förkylning och influensa under graviditeten
När du blir sjuk medan du är gravid bör dina första steg vara att:
- Vila mycket.
- Drick mycket vätska.
- Gurgla med varmt saltvatten om du har ont i halsen eller hosta.
Om dina symtom försämras kanske du vill prova:
- saltvatten näsdroppar och sprayer för att lossa nässlem och lugna inflammerad näsvävnad
- andas varm, fuktig luft för att lösa trängsel; en ansiktsångare, en varm dimma förångare eller till och med en varm dusch kan fungera
- kyckling soppa, för att lindra inflammation och lugna trängsel
- lägga honung eller citron till en varm kopp koffeinfri te för att lindra ont i halsen
- med hjälp av varma och kalla förpackningar för att lindra sinusvärk
Är det kallt eller influensa?
Förkylning och influensa delar många symtom, som hosta och rinnande näsa. Det finns dock några skillnader som gör att du kan skilja dem från varandra. Om dina symtom generellt sett är milda, har du troligtvis en förkylning. Kyla och trötthet är också oftare förknippade med influensan.
Saker du kan göra för att minska din risk
Det är ingen uppenbarelse att när du är gravid din kropp upplever förändringar. Men en av dessa förändringar är att du har ett svagare immunsystem. Ett svagare immunsystem hjälper till att stoppa kvinnans kropp från att avvisa det ofödda barnet. Men det lämnar också förväntande mammor som är mer sårbara för virus- och bakterieinfektioner. Gravida kvinnor är också mer benägna än icke-gravida kvinnor i deras ålder att få influensakomplikationer. Dessa komplikationer kan inkludera lunginflammation, bronkit eller bihåleinfektioner. Att få vaccin mot influensa minskar risken för infektion och komplikationer. Att få influensavaccination hjälper till att skydda gravida kvinnor och deras barn i upp till sex månader efter födseln, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Så det är viktigt för gravida kvinnor att vara uppdaterade på deras vaccinationsschema. Andra saker du kan göra för att minska din risk att bli sjuk inkluderar:
- tvätta händerna ofta
- få tillräckligt med sömn
- äter en hälsosam kost
- undvika nära kontakt med sjuk familj eller vänner
- träna regelbundet
- minska stress
När ska jag ringa min läkare?
Även om de flesta förkylningar inte orsakar problem för ett ofött barn, bör influensan tas mer allvarligt. Influensakomplikationer ökar risken för för tidig leverans och födelsedefekter. Få omedelbar medicinsk hjälp om du får följande symtom:
- yrsel
- svårt att andas
- bröstsmärta eller tryck
- vaginal blödning
- förvirring
- svår kräkningar
- hög feber som inte reduceras av acetaminophen
- minskad fosterrörelse
CDC rekommenderar att gravida kvinnor med influensaliknande symtom behandlas omedelbart med antivirala läkemedel. Om du har några frågor, ring alltid som läkare.
