Vad betyder det att ha lågt blodnatrium?
Natrium är en viktig elektrolyt som hjälper till att upprätthålla balansen i vatten i och runt dina celler. Det är viktigt för korrekt muskel- och nervfunktion. Det hjälper också till att upprätthålla stabila blodtrycksnivåer.
Otillräckligt med natrium i ditt blod kallas också hyponatremi. Det inträffar när vatten och natrium är i balans. Med andra ord finns antingen för mycket vatten eller inte tillräckligt med natrium i blodet.
Normalt bör din natriumnivå ligga mellan 135 och 145 milliekvivalenter per liter (mekv / l). Hyponatremi uppstår när din natriumnivå understiger 135 mEq / L.
Symtom på lågt natrium i blod
Symtom på natrium med lågt blod kan variera från person till person. Om dina natriumnivåer sjunker gradvis kanske du inte får några symtom. Om de tappar mycket snabbt kan dina symtom vara allvarligare.
Att förlora natrium snabbt är en medicinsk nödsituation. Det kan orsaka förlust av medvetande, kramper och koma.
Vanliga symtom på natrium med lågt blod inkluderar:
- svaghet
- trötthet eller låg energi
- huvudvärk
- illamående
- kräkningar
- muskelkramper eller kramper
- förvirring
- irritabilitet
Orsaker till lågt natrium i blod
Många faktorer kan orsaka natrium med lågt blod. Dina natriumnivåer kan bli för låga om kroppen tappar för mycket vatten och elektrolyter. Hyponatremi kan också vara ett symptom på vissa medicinska tillstånd.
Orsaker till låg natrium inkluderar:
- svår kräkningar eller diarré
- tar vissa mediciner, inklusive antidepressiva och smärtmediciner
- tar diuretika (vattenpiller)
- dricker för mycket vatten under träning (detta är mycket sällsynt)
- uttorkning
- njursjukdom eller njursvikt
- leversjukdom
- hjärtproblem, inklusive hjärtsvikt
- binjurarjukdomar, till exempel Addisons sjukdom, som påverkar dina binjurar förmåga att reglera balansen mellan natrium, kalium och vatten i kroppen
- hypotyreos (underaktiv sköldkörtel)
- primär polydipsi, ett tillstånd där överdriven törst gör att du dricker för mycket
- med ecstasy
- syndrom av olämpligt antidiuretiskt hormon (SIADH), vilket gör att kroppen behåller vatten
- diabetes insipidus, ett sällsynt tillstånd där kroppen inte skapar ett antidiuretiskt hormon
- Cushings syndrom, som orsakar höga kortisolnivåer (detta är sällsynt)
Vem riskerar för lågt natrium i blod?
Vissa faktorer ökar din risk för natrium med lågt blod, inklusive:
- gammal ålder
- diuretisk användning
- antidepressiv användning
- att vara en högpresterande idrottsman
- lever i ett varmare klimat
- äter en låg-natriumdiet
- har hjärtsvikt, njursjukdom, syndrom av olämpligt anti-diuretic hormon (SIADH) eller andra tillstånd
Om du riskerar för låg natrium kan du behöva vara mer försiktig med ditt intag av elektrolyter och vatten.
Testar för lågt natrium i blod
Ett blodprov kan hjälpa din läkare att kontrollera för låga natriumhalter. Även om du inte har symtom på natrium med lågt blod kan din läkare beställa en grundläggande metabolisk panel. Detta testar mängden elektrolyter och mineraler i blodet. En grundläggande metabolisk panel är ofta del av en rutinmässig fysisk. Det kan identifiera natrium med lågt blod i någon utan några symptom.
Om dina nivåer är onormala beställer din läkare ett urintest för att kontrollera mängden natrium i urinen. Resultaten av detta test hjälper din läkare att fastställa orsaken till din låga natrium i blodet:
- Om dina natriumnivåer i blodet är låga men dina natriumnivåer i urinen är höga, tappar din kropp för mycket natrium.
- Låga natriumnivåer i både ditt blod och din urin innebär att kroppen inte tar i sig tillräckligt med natrium. Det kan också finnas för mycket vatten i kroppen.
Behandling av natrium med lågt blod
Behandling av natrium med lågt blod varierar beroende på orsaken. Det kan inkludera:
- minska vätskeintaget
- justera dosering av diuretika
- tar mediciner för symtom som huvudvärk, illamående och kramper
- behandling av underliggande tillstånd
- infusion av en intravenös (IV) natriumlösning
Förebyggande av natrium med lågt blod
Att hålla dina vatten- och elektrolytnivåer i balans kan hjälpa till att förhindra natrium med lågt blod.
Om du är en idrottare är det viktigt att dricka rätt mängd vatten under träningen. Du bör också överväga att dricka en rehydratiserad dryck, till exempel Gatorade eller Powerade. Dessa drycker innehåller elektrolyter, inklusive natrium. De hjälper till att fylla på natrium som förlorats genom svettning. Dessa drycker är också användbara om du tappar mycket vätska genom kräkningar eller diarré.
Under en typisk dag bör kvinnor sträva efter att dricka 2,2 liter vätskor. Män bör sikta på 3 liter. När du är tillräckligt hydratiserad blir din urin svagt gul eller klar och du känner dig inte törstig.
Det är viktigt att öka ditt vätskeintag om:
- vädret är varmt
- du är på hög höjd
- du är gravid eller ammar
- du kräkningar
- du har diarré
- du har feber
Du bör dricka högst 1 liter vatten per timme. Glöm inte att det är möjligt att dricka för mycket vatten för snabbt.
Andra elektrolytstörningar: Hypernatremia
Hypernatremi är sällsynt. Det uppstår när en person inte får tillräckligt med vatten på grund av antingen begränsad tillgång till vatten eller en nedsatt törstmekanism. Det orsakas mindre vanligt av diabetes insipidus. Det inträffar när din serumnatriumnivå överstiger 145 mekv / l.
Hypernatremi kan orsaka:
- förvirring
- neuromuskulär excitabilitet
- hyperreflexi
- kramper
- koma
