Vad är ekchymos?
Ekchymos är den medicinska termen för vanliga blåmärken. De flesta blåmärken bildas när blodkärlen nära hudens yta skadas, vanligtvis på grund av en skada. Kraftens påverkan får dina blodkärl att spricka upp och läcka blod. Detta blod fångas under huden, där det formas till en liten pool som gör din hud lila, svart eller blå.
Efter att ett blodkärl har skadats kommer blodplättar i blodet för att hjälpa koagulationsprocessen. Koagulation förhindrar att de skadade blodkärlen läcker mer blod och gör ditt blåmärke ännu större. Vissa proteiner i blodet, så kallade koagulationsfaktorer, hjälper också till att stoppa blödningen så att vävnaden börjar läka.
Hur ser ekchymos ut?
Vilka är symtomen på ekkymos?
Det huvudsakliga symptom på ekkymos är ett område med hudfärgning större än 1 centimeter. Området kan också vara känsligt och smärtsamt att röra vid. Din ekchymos kommer att förändra färger och försvinna när kroppen reabsorberar blodet som samlades under huden.
Följd av färger som du ser följer vanligtvis denna ordning:
- röd eller lila
- svart eller blått
- brun
- gul
Ekchymos är vanligt på armar och ben eftersom de troligtvis skadas. Blåmärken kan också hända när du anstränger eller förorena ett ben, särskilt i handleden eller vristen.
Äldre vuxna kan märka smärtfritt blåmärken på underarmarna och på baksidan av händerna. När du åldras blir din hud tunnare. När du har tunn hud, spricker dina blodkärl lättare, vilket leder till mer frekventa blåmärken. Eftersom skadan är så liten skada dessa blåmärken vanligtvis inte.
Huden runt ögonen är också mycket tunn, vilket gör att det troligtvis blåmärker. Ekchymos runt ögonuttaget är oftare känt som ett svart öga.
Vad orsakar ekchymos?
Ekchymos orsakas vanligtvis av en skada, till exempel en stöta, slag eller fall. Denna påverkan kan orsaka att ett blodkärl spricker öppet läckande blod under huden och skapar ett blåmärke.
Medan blåmärken är mycket vanliga och drabbar nästan alla, får kvinnor dem lättare än andra.
Om du regelbundet hittar blåmärken i kroppen men inte kommer ihåg att du skadades kan det vara en underliggande orsak. Många mediciner är förknippade med ökad blödning och blåmärken, inklusive:
- blodförtunnare, såsom aspirin eller warfarin (Coumadin, Jantoven)
- antibiotika
- kortikosteroider
- kosttillskott, inklusive ginkgo biloba
Ibland är lätt blåmärken ett tecken på ett allvarligare medicinskt tillstånd, till exempel en blödningsstörning. Det finns minst 28 tillstånd som kan orsaka lätt blåmärken.
Kontakta din läkare om du:
- har ofta stora blåmärken
- har stora, oförklarade blåmärken
- är lätt att blåmärka och har en personlig eller familjehistoria med svår blödning
- plötsligt börjar blåmärken lätt, särskilt efter att ha startat en ny medicin
Hur diagnostiseras ekchymos?
Din läkare kan vanligtvis diagnostisera ekchymos bara genom att titta på den. Om din skada är allvarlig kan din läkare beställa en röntgenstråle för att se till att det inte finns några trasiga ben
Om de inte kan ta reda på orsaken till ditt blåmärke, kan din läkare utföra ett blodprov för att kontrollera dina blodplättnivåer. De kan också göra ett koaguleringstest för att se hur bra dina blodproppar och hur lång tid det tar att göra det.
Relaterade villkor
Förutom ekkymos finns det två andra typer av blödningar i huden. Du kan vanligtvis ta reda på vilken typ av blödning du har genom att titta på markeringens storlek, plats och svårighetsgrad.
purpura
Purpura hänvisar till mörklila fläckar eller fläckar med en diameter mellan 4 och 10 millimeter. Det tenderar att ha en mer definierad gräns än ecchymosis och ibland ser mer ut som ett utslag än blåmärken. Till skillnad från ekchymos orsakas inte purpura av kraft från en skada. Istället orsakas det vanligtvis av en infektion, mediciner eller blodproppar.
petekier
Petechiae är mycket små fläckar på din hud som kan vara lila, röda eller bruna. De orsakas av bristna kapillärer, som är små blodkärl, och de förekommer i grupper. Liksom purpura ser petechiae mer ut som ett utslag och är oftast resultatet av medicinering eller ett underliggande tillstånd.
Hur behandlas ekchymos?
Ekchymos läker vanligtvis på egen hand inom två till tre veckor. Skadorna som orsakade blåmärken kan ta längre tid att läka, särskilt om det handlar om trasiga ben.
Du kanske kan påskynda läkningsprocessen med följande hemåtgärder:
- applicera ett ispack under de första 24 till 48 timmarna efter den första skadan
- vila det drabbade området
- höja skadade lemmar ovanför ditt hjärta för att förhindra smärtsam svullnad
- använda ett värmepaket flera gånger om dagen 48 timmar efter skadan
- ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, till exempel ibuprofen (Advil), för att minska smärtsam svullnad
Kan jag förhindra ekchymos?
Blåmärken är normalt och omöjligt att undvika, men det finns saker du kan göra för att sänka din risk. Dessa tips är särskilt viktiga om du har ett tillstånd som gör dig mer benägna att blåmärka:
- bära skyddsutrustning när du spelar sport
- hålla golv och gångvägar borta från skräp för att förhindra fall
- Lämna aldrig föremål på en trappa
- ordna om möbler på ett sätt som minskar risken för bulor
- hålla ett nattljus på i ditt sovrum och badrum
- använd ficklampan på din mobiltelefon eller anslut ett ljust ljus till tangenterna så att du kan se i dåligt upplysta områden
Att leva med ekchymos
Ekchymos läker vanligtvis på egen hand inom några veckor. Om du känner att du har blåmärken mer än du brukar eller märker oförklarade blåmärken, tala med din läkare. Du kan ha ett underliggande tillstånd som behöver behandling.
