Översikt
Fibromyalgi är en långvarig störning som orsakar muskuloskeletalsmärta, trötthet och ömhetsområden. Orsaken till fibromyalgi är ännu inte känd, men det kan vara relaterat till stress, infektioner eller en skada.
Eftersom det inte finns något botemedel söker de flesta personer med fibromyalgi något för att lindra sina symtom och förbättra deras livskvalitet.
Guaifenesin, oftare känt under namnet Mucinex, är ibland utropat som en alternativ behandling för fibromyalgi. Guaifenesin är en expectorant. Det tunnar slemet i dina luftpassager. Av den anledningen används det oftast för att behandla bröstkorg. Guaifenesin är lätt att hitta och tillgängligt utan disk.
På 1990-talet antagde Dr. R. Paul St. Amand att guaifenesin skulle kunna användas för att behandla fibromyalgi eftersom det är milt urikosuriskt. Uricosuric betyder att den tar bort urinsyra från kroppen. St. Amand trodde att guaifenesin hjälper till med fibromyalgi-symtom eftersom det tar bort urinsyra och fosfat från kroppen. Beviset som stödde hans påståenden var anekdotiskt, men det räckte för att få ett enormt efterföljande.
Guaifenesin har emellertid inte visats i kliniska studier vara effektivt för fibromyalgi.
Guaifenesin-protokoll för fibromyalgi
Guaifenesin-protokollet är behandlingen för fibromyalgi utvecklad av St. Amand på 1990-talet.
Enligt honom kan urikosuriska läkemedel, såsom de som används för att behandla gikt, också lindra fibromyalgi-symtom. Guaifenesin är endast milt urikosuriskt. Det har också färre biverkningar än andra urikosuriska läkemedel. Det är billigt och enkelt att hitta. St. Amand bestämde sig för att det kunde vara det perfekta läkemedlet.
St. Amands protokoll innehåller tre delar:
- långsamt öka (titrera) doseringen av guaifenesin tills du hittar rätt
- undvika salicylater (som finns i många mediciner som aspirin, kosmetika och örter som St. John's Wort)
- konsumerar en lågkolhydratdiet
Protokollet säger att dina symptom faktiskt bör bli mycket värre till en början. Det är så du vet att du har nått rätt dos. Förespråkare hävdar att du känner dig värre medan läkemedlet arbetar för att ta bort fosfatavlagringar från dina vävnader. Om du fortsätter att följa protokollet, säger de, så börjar du gradvis att må bättre. Så småningom kommer du att gå till remission och vara symptomfri.
Påstådda fördelar med guaifenesin vid fibromyalgi
Guaifenesin har inte godkänts av US Food and Drug Administration (FDA) för behandling av fibromyalgi eller något av dess symtom. Detta beror på att det inte har visat sig vara framgångsrikt i kliniska studier med tillräckligt med mänskliga personer.
Trots detta har guaifenesinprotokollet omfamnats av många baserat endast på anekdotiska bevis.
Enligt anekdoter kan guaifenesin:
- befria kroppen från "skadliga" fosfatavlagringar
- slappna av musklerna
- lindra smärta
- öka de smärtlindrande effekterna av andra smärtstillande
- minska ångest
- vända alla symtom på fibromyalgi
Vad säger forskningen?
Det har bara gjorts en randomiserad klinisk prövning för att utvärdera effektiviteten av guaifenesin vid behandling av symtomen på fibromyalgi. Studien inkluderade 40 kvinnor med fibromyalgi. Hälften av kvinnorna fick 600 mg guaifenesin två gånger om dagen, och den andra hälften tog en placebo (sockerpiller) två gånger om dagen.
Resultaten av studien fann att guaifenesin inte hade några signifikanta effekter på smärta och andra symtom på fibromyalgi jämfört med placebo under ett år. Studiens författare fann också att blod- och urinnivåerna av fosfat och urinsyra var normala under studien, och ingen förändring observerades över tid.
Efter att resultaten släppts, uppgav St. Amand att studien inte korrekt kontrollerade för användning av salicylat, och det var därför den misslyckades. Han rekommenderade en uppföljningsstudie.
Emellertid hävdar studiens huvudförfattare, Dr. Robert Bennett, att ingen av deltagarna använde produkter som innehöll salicylater under studien. Bennett tror att det mesta av framgången med guaifenesin kan tillskrivas en placeboeffekt och känna en ökad känsla av kontroll.
St. Amand har sedan dess publicerat en bok om hur guaifenesin kan hjälpa människor med fibromyalgi. Han började också marknadsföra en ny kosmetisk linje som inte innehåller salicylater.
Anekdotiska rapporter och patientundersökningar stöder fortfarande mycket guaifenesin. En telefonundersökning av kvinnor som självrapporterade med fibromyalgi fann att guaifenesin var en av de vanligaste hembehandlingarna för dessa kvinnor. Kvinnorna bedömde också guaifenesin som mycket effektivt.
Det finns vissa bevis på att guaifenesin har muskelavslappnande egenskaper vid användning i högre doser. Mer forskning behövs för att bekräfta dessa effekter, men detta kan delvis förklara varför vissa personer med fibromyalgi mår bättre när de tar guaifenesin. Tänk på att det redan finns FDA-godkända muskelavslappningsmedel som kan fungera bättre än guaifenesin.
Biverkningar och risker
Även om St. Amand hävdar att guaifenesin inte har biverkningar, är detta inte sant.
Biverkningar av guaifenesin är vanligtvis milda. De vanligaste är:
- yrsel
- huvudvärk
- diarre
- dåsighet
- illamående
- kräkningar
- utslag
- buksmärtor
Vid höga doser kan guaifenesin öka din risk för njursten.
Avhämtningen
Användningen av guaifenesin för fibromyalgi saknar en solid vetenskaplig grund. Prata alltid med din läkare innan du påbörjar en obevisad behandling för ditt tillstånd.
Under din tid kan din läkare ge sina rekommendationer för att behandla dina fibromyalgi-symtom, såsom antidepressiva läkemedel, smärtstillande medel, muskelavslappnande medel eller fysioterapi. Du kan behöva prova några olika behandlingar eller en kombination av behandlingar innan du hittar något som fungerar för dig.
Om du vill testa guaifenesin för fibromyalgi måste din läkare först se till att det inte interagerar med andra mediciner du redan tar. Sluta inte ta dina recept utan att först rådgöra med din läkare.
