Varför har jag bröstvårtor?
Amning är en av de främsta orsakerna till bröstvårtor. Många kvinnor är förvånade över att amning, som verkar så naturligt, ofta är en smärtsam upplevelse till en början.
Den goda nyheten är att även om smärtor i bröstvårtan och till och med spruckna, blödande och skurna bröstvårtor förekommer ganska vanligt, är det vanligtvis kortvariga problem som kan lösas. Även om det är svårt till en början, kan de flesta kvinnor amma sina barn.
En av de främsta orsakerna till bröstvårtor skador orsakade av amning är helt enkelt att huden på dina bröstvårtor är mycket känslig. De är inte vana vid den nötning och stimulering som uppstår vid amning.
Det är vanligt att kvinnor upplever smärtor i bröstvårtorna under de första dagarna av amningen, vilket sedan minskar när bröstvårtorna vänjer sig vid processen.
Men om ett barn är felaktigt placerat, har en dålig spärr eller har anatomiska problem som en tungbindning, kan smärtor i bröstvårtan inte försvinna. Dessa problem kan till och med orsaka bröstvårtor att spricka och blöda, vilket sedan leder till skabbbildning.
Kan jag fortsätta att amma om jag har bröstvårtor?
Ja, du kan fortsätta att amma om du har bröstvårtor. Om du har utvecklat bröstvårtor eller upplever smärta vid amning är det bäst att diskutera det med din läkare eller en amningskonsult omedelbart. De kan hjälpa till att felsöka och hitta lösningar så att bröstvårtorna kan läka och du kan amma smärtfritt.
Amningskonsulter kan vara tillgängliga:
- på sjukhuset där du levererar ditt barn
- genom ditt barns barnläkarkontor
- från lokala ammande stödgrupper
De kan hjälpa till att säkerställa att ditt barn är korrekt placerat och låser sig bra. De kan också bedöma ditt barn för vad som kan påverka deras förmåga att sköta väl.
Andra skäl till att du kan ha bröstvårtor
Även om amning är en av de vanligaste orsakerna till bröstvårtor i bröstvårtan, finns det andra skäl till att någon kan utveckla skabb på bröstvårtorna. Dessa inkluderar:
- Sporter. Att delta i sporter som löpning, cykling eller surfing kan göra att bröstvårtor blir skrovade och skabbade.
- Brösteksem. Eksem är ett hudtillstånd som kan orsaka irritation av bröstvårtorna så att de blöder och skabbar.
- Pagets sjukdom. Ett allvarligt hudtillstånd som orsakar skabb på bröstet, Pagets sjukdom indikerar vanligtvis bröstcancer.
- Bröstvårtansskada. En bröstvårta kan skadas under aktiviteter, till exempel kraftig sugande eller gnugga under sexuell aktivitet.
- Burns. Bröstvårtor kan brinna från exponering för solbränna eller solen och skabb kan bildas.
Vad är behandlingen för bröstvårtor?
Amning
Om du upplever smärtor i bröstvårtan, sprickbildning, blödning eller skabb från amning är det bäst att kontakta din läkare eller en certifierad amningskonsult omedelbart. De kan hjälpa dig att avgöra orsaken till din smärta och hitta en lösning. Bröstvårtor orsakas ofta av felaktig spärr, vilket resulterar i nippeltrauma och skada.
Din amningskonsult kan rekommendera behandlingar som:
- pumpa en dag eller två medan dina bröstvårtor läker
- med hjälp av en nippelsköld
- applicera renad lanolinsalva
- skölj dina bröst i saltlösning efter amning
- med varma kompresser eller kalla gelkuddar för att lugna dina bröstvårtor
En studie av ammande mödrar fann att applicering av pepparmynta på bröstvårtorna efter utfodring signifikant minskade smärta och främjade läkning av skadade bröstvårtor. En annan lösning på dina bröstvårtor kan helt enkelt byta position du sitter eller ligger när du ammar.
Träning
Om du är en idrottsman med bröstvårtor är det viktigt att bära sportbh och kläder som passar bra. BH och kroppsdräkter som är för hårda eller för lösa kan förvärra gnäggningen. Tyget bör också vara andbart och fukttransporterande.
Du kanske också kan använda renad lanolinsalva eller pulver för att minska skavningen. Om dina scabs är svåra, kan du behöva ta en kort paus från den aktivitet som orsakar att scabs tillåter dem att läka.
Utslag
Om du upplever ett utslag åtföljt av bröstvårtor eller bröstvårtor som inte har någon uppenbar orsak är det viktigt att du ser din läkare. De kan hjälpa dig att bestämma varför du har bröstvårtor och säkerställa att du får effektiv behandling.
Hur kan jag förhindra bröstvårtor?
Ammande mödrar kan förhindra bröstvårtor från bröstvårtan genom att söka hjälp med amningsproblem direkt. Att arbeta med en certifierad amningskonsult kan hjälpa dig att undvika smärta.
För att hålla bröstvårtorna fuktiga och fria från sprickor under amningen är det viktigt att:
- öva god handtvätt för att förhindra infektion
- hålla brösten rena och torra
- applicera renad lanolin eller uttryckt bröstmjölk
Handla efter lanolinnippelkräm.
Kvinnor som inte ammar kan hjälpa till att förhindra bröstvårtor från bröstvårtor genom:
- undviker brännskador från solen eller solbränna
- bär andbara behåar och kläder som passar ordentligt
- hålla brösten rena och torra
- konsultera din läkare om du utvecklar utslag eller skabb som inte försvinner eller inte verkar ha någon orsak
Hämtmat
Bröstvårtor förekommer vanligtvis hos ammande mödrar, särskilt i början. Kvinnor som inte ammar kan också utveckla bröstvårtor.
Om du har bröstvårtor är det viktigt att prata med din läkare för att avgöra orsaken och börja den bästa behandlingen.
