1. Vad är en specialist för diabetesvård och utbildning (DCES) och vad gör de?
Diabetesvård och utbildningsspecialist (DCES) är den nya beteckningen som ersätter titeln för diabetespedagog, ett beslut som fattats av American Association of Diabetes Educators (AADE) Den här nya titeln återspeglar specialistens roll som en viktig medlem i ditt diabetesvårdsteam.
En DCES gör så mycket mer än att ge utbildning. De har också expertis inom diabetes teknik, beteendemässig hälsa och kardiometaboliska tillstånd.
Förutom att utbilda och stödja dig i ditt dagliga liv med diabetes, kommer din DCES att arbeta med andra medlemmar i ditt sjukvårdsteam. De fokuserar på att integrera din egenhanteringsvård med din kliniska vård.
En DCES har vanligtvis en professionell certifiering såsom en registrerad sjuksköterska, registrerad dietist, farmaceuter, läkare, psykolog eller träningsfysiolog. De kan också ha referenser som certifierad diabetespedagog.
2. Hur kan en DCES hjälpa mig?
Att hantera typ 2-diabetes kan ibland vara utmanande och överväldigande. Din läkare kanske inte har tillräckligt med tid att spendera med dig och ge löpande utbildning och stöd. Det är där en DCES kommer in.
Din DCES hjälper dig att tillgodose dina behov genom att tillhandahålla utbildning, verktyg och stöd för att hantera ditt liv med diabetes. Deras roll är att verkligen lyssna på dina frågor och problem. De vet att en storlek inte passar alla när det gäller diabeteshantering.
3. Hur hittar jag en DCES?
Du kan be din läkare eller vårdpersonal att hänvisa dig till en DCES som är en certifierad diabetespedagog. National Certification Board for Diabetes Educators har också en databas som du kan söka igenom för att hitta en DCES nära dig.
4. Vilka typer av program kommer en DCES vanligtvis att involvera mig i?
Din läkare kan hänvisa dig till ett DSMES-program (Diabetes Self-Management Education Support). Dessa program leds vanligtvis av en DCES eller en medlem av ditt sjukvårdsteam.
Du får information, verktyg och utbildning kring olika ämnen, inklusive:
- hälsosamma matvanor
- sätt att vara aktiva
- klara färdigheter
- medicinhantering
- beslutsfattande hjälp
Många studier visar att dessa program hjälper till att sänka hemoglobin A1C och förbättra andra kliniska resultat och livskvalitet. Dessa utbildningsprogram erbjuds vanligtvis i grupp och erbjuder uppmuntran och känslomässigt stöd till alla som deltar.
5. Täcker diabetesutbildning en försäkring?
Diabetesutbildning är tillgänglig via ackrediterade DSMES-program. Dessa täcks av Medicare såväl som många andra försäkringsplaner.
Dessa program har utvecklats för att hjälpa människor med typ 1 och typ 2-diabetes att uppnå, uppnå och upprätthålla hälsomål. De lärs ut av en DCES och andra medlemmar i ditt sjukvårdsteam. De behandlar olika ämnen inklusive hälsosamt ätande, att vara aktiv, vikthantering och blodsockerövervakning.
DSMES-program måste uppfylla standarder som fastställts av Centers for Medicare and Medicaid Services. De är också ackrediterade av antingen AADE eller American Diabetes Association (ADA).
6. Vilken roll spelar en DCES i min vård?
Din DCES fungerar som en resurs för dig, dina nära och kära och ditt sjukvårdsteam. De gör det medan de använder ett icke-avgörande tillvägagångssätt och ett stödjande språk.
En DCES kan hjälpa dig att lära dig sätt att minska hälsoriskerna genom att tillhandahålla specifika strategier för att tillgodose dina behov.
Detta inkluderar självvårdande beteenden som:
- äta nyttigt
- vara aktiv
- övervaka blodsockernivåer
- ta dina mediciner som föreskrivs
- problemlösning
- minska riskerna
- hälsosamma klara färdigheter
7. Kan en DCES hjälpa mig att hitta ett träningsprogram som fungerar för mig?
Du och din DCES kan arbeta tillsammans för att utveckla en fysisk aktivitetsplan som passar dina behov och mål. Dessutom arbetar du tillsammans för att se till att det är både säkert och roligt. Motion kan förbättra din hjärthälsa, blodsocker och till och med ditt humör.
ADA rekommenderar minst 150 minuter måttlig träning per vecka. Detta bryts ned till cirka 20 till 30 minuter under de flesta dagar i veckan. ADA rekommenderar också två eller tre sessioner med förstärkningsövningar varje vecka.
Arbeta med din DCES innan du startar ett träningsprogram som är mer ansträngande än dina vanliga aktiviteter. Du bör också prata med dem om du har andra hälsoproblem.
För att träna säkert, se till att dricka mycket vatten, bära korrekt skor och kontrollera dina fötter dagligen. Arbeta med din DCES om du har haft problem med lågt blodglukos under eller efter fysisk aktivitet. Du kan behöva justera dina mediciner eller justera din diet för att förhindra eller behandla lågt blodsocker.
8. Hur kan en DCES hjälpa mig att minska min risk för komplikationer som hjärtsjukdom?
En DCES kommer att ge dig självutbildningsverktyg och arbeta nära med din läkare och vårdgrupp. Denna integration av självhantering och klinisk vård är avgörande för att förbättra dina hälsoutfall.
Din DCES kan också hjälpa dig att ta steg mot mål som vikthantering och rökupphör och ge stöd kring beteendhälsa. Dessa positiva förändringar kan i slutändan minska risken för komplikationer som hjärtsjukdom.
Susan Weiner är ägare och klinisk chef för Susan Weiner Nutrition, PLLC. Susan utsågs till årets AADE-diabetesutbildare 2015 och är en AADE-kollega. Hon erhåller 2018 Media Excellence Award från New York State Academy of Nutrition and Dietetics. Susan är en väl respekterad nationell och internationell föreläsare i en mängd ämnen relaterade till kost, diabetes, wellness och hälsa och har författat dussintals artiklar i peer review-tidskrifter. Susan fick sin magisterexamen i tillämpad fysiologi och nutrition från Columbia University.
