Översikt
Feber är också känd som hypertermi, pyrexi eller förhöjd temperatur. Den beskriver en kroppstemperatur som är högre än normalt. Feber kan påverka barn och vuxna.
En kortvarig ökning av kroppstemperaturen kan hjälpa din kropp att bekämpa sjukdom. Emellertid kan en svår feber vara ett symptom på ett allvarligt tillstånd som kräver omedelbar läkarvård.
Vad du ska leta efter
Genom att känna igen en feber kan du få behandling och korrekt övervakning av den. Normal kroppstemperatur är vanligtvis cirka 37 ° C (98,6 ° F). Emellertid kan den normala kroppstemperaturen för varje person variera något.
Normal kroppstemperatur kan också variera beroende på tid på dygnet. Det tenderar att vara lägre på morgonen och högre på sen eftermiddag och kväll.
Andra faktorer, såsom din menstruationscykel eller intensiv träning, kan också påverka kroppstemperaturen.
För att kontrollera dig eller ditt barns temperatur kan du använda en oral, rektal eller axillär termometer.
En oral termometer ska placeras under tungan i tre minuter.
Handla orala termometrar.
Du kan också använda en oral termometer för en axillär eller armhåla. Placera helt enkelt termometern i armhålan och korsa armarna eller ditt barns armar över bröstet. Vänta fyra till fem minuter innan du tar bort termometern.
En rektal termometer kan användas för att mäta kroppstemperatur hos spädbarn. Att göra detta:
- Lägg en liten mängd petroleumgelé på glödlampan.
- Lägg ditt barn på magen och sätt försiktigt in termometern cirka 1 tum i ändtarmen.
- Håll glödlampan och ditt barn stilla i minst tre minuter.
Hitta ett urval av rektala termometrar online.
I allmänhet har ett barn feber när deras kroppstemperatur överstiger 38 ° C. Ett barn har feber när temperaturen överstiger 37,5 ° C (99,5 ° F). En vuxen har feber när temperaturen överstiger 37,2–37,5 ° C (99–99,5 ° F).
Vad orsakar vanligtvis feber?
Feber uppstår när en del av hjärnan som kallas hypotalamus förskjuter börvärdet för din normala kroppstemperatur uppåt. När detta händer kan du känna dig kyld och lägga till lager av kläder, eller så kan du börja skaka för att generera mer kroppsvärme. Detta resulterar så småningom i en högre kroppstemperatur.
Det finns många olika tillstånd som kan utlösa feber. Några möjliga orsaker inkluderar:
- infektioner, inklusive influensa och lunginflammation
- vissa immuniseringar, såsom difteri eller stelkramp (hos barn)
- tandvård (hos spädbarn)
- vissa inflammatoriska sjukdomar, inklusive reumatoid artrit (RA) och Crohns sjukdom
- blodproppar
- extrem solbränna
- matförgiftning
- vissa mediciner, inklusive antibiotika
Beroende på orsaken till febern kan ytterligare symtom inkludera:
- svettas
- skakningar
- huvudvärk
- muskelvärk
- aptitlöshet
- uttorkning
- generell svaghet
Hur man behandlar feber hemma
Vård för feber beror på hur allvarlig den är. En låggradig feber utan andra symtom kräver vanligtvis inte medicinsk behandling. Att dricka vätskor och vila i sängen räcker vanligtvis för att bekämpa feber.
När en feber åtföljs av milda symtom, såsom generellt obehag eller uttorkning, kan det vara bra att behandla förhöjd kroppstemperatur genom:
- se till att rumstemperaturen där personen vilar är bekväm
- ta ett vanligt bad eller ett svampbad med ljummet vatten
- tar acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Advil)
- dricker mycket vätska
Köp acetaminophen eller ibuprofen online.
När man ska se en läkare om feber
En mild feber kan vanligtvis behandlas hemma. I vissa fall kan feber dock vara ett symptom på ett allvarligt medicinskt tillstånd som kräver snabb behandling.
Du bör ta ditt barn till en läkare om de är:
- yngre än 3 månader gammal och har en temperatur som överstiger 100 ° C (38 ° C)
- mellan 3 och 6 månader gammal, har en temperatur över 38,9 ° C (102 ° F) och verkar ovanligt irritabel, slö eller obehaglig
- mellan 6 och 24 månader gammal och har en temperatur högre än 38,9 ° C (102 ° F) som varar längre än en dag
Du bör ta ditt barn till en läkare om de:
- ha en kroppstemperatur som överstiger 102,2 ° F (39 ° C)
- har haft feber i mer än tre dagar
- skapa dålig ögonkontakt med dig
- verkar rastlös eller irriterad
- har nyligen haft en eller flera immuniseringar
- har en allvarlig medicinsk sjukdom eller ett nedsatt immunförsvar
- har nyligen varit i ett utvecklingsland
Du bör ringa din läkare om du:
- ha en kroppstemperatur överstigande 39,4 ° C
- har haft feber i mer än tre dagar
- har en allvarlig medicinsk sjukdom eller ett nedsatt immunförsvar
- har nyligen varit i ett utvecklingsland
Du eller ditt barn bör också se en läkare så snart som möjligt om feber åtföljs av något av följande symtom:
- en svår huvudvärk
- svullnad i halsen
- hudutslag, särskilt om utslaget blir värre
- känslighet för starkt ljus
- en hård nack- och nacksmärta
- ihållande kräkningar
- listlöshet eller irritabilitet
- buksmärtor
- smärta vid urinering
- muskelsvaghet
- andningsbesvär eller bröstsmärta
- förvirring
Din läkare kommer förmodligen att utföra en fysisk undersökning och medicinska test. Detta kommer att hjälpa dem att fastställa orsaken till febern och en effektiv behandling.
När är feber en medicinsk nödsituation?
Gå till närmaste akutmottagning eller ring 911 om du eller ditt barn upplever något av följande:
- förvirring
- en oförmåga att gå
- problem att andas
- bröstsmärta
- kramper
- hallucinationer
- okonsolabel gråt (hos barn)
Hur kan en feber förhindras?
Att begränsa exponeringen för smittämnen är ett av de bästa sätten att förebygga feber. Smittämnen orsakar ofta kroppstemperaturen att stiga. Här är några tips som kan bidra till att minska din exponering:
- Tvätta händerna ofta, särskilt innan du äter, efter att du har använt toaletten och efter att ha varit i stort antal människor.
- Visa dina barn hur du tvättar händerna ordentligt. Instruera dem att täcka både framsidan och baksidan av varje hand med tvål och skölj noggrant under varmt vatten.
- Bär handrensningsmedel eller antibakteriella våtservetter med dig. De kan vara praktiska när du inte har tillgång till tvål och vatten. Hitta handrensningsmedel och antibakteriella våtservetter online.
- Undvik att röra vid din näsa, mun eller ögon. Detta gör det enklare för virus och bakterier att komma in i kroppen och orsaka infektion.
- Täck munnen när du hostar och näsan när du nyser. Lär dina barn att göra samma sak.
- Undvik att dela koppar, glas och äta redskap med andra människor.
