Översikt
Aktiva utbrott är tillräckligt frustrerande, men ärr som akne kan lämna bakom kan känna rent diaboliskt. Den goda nyheten är att akneärr kan behandlas.
Men innan behandlingen kan börja måste du först bli av med alla akne en gång för alla, eftersom nya utbrott kan leda till nya akneärr.
Vissa av ärrbehandlingarna nedan kan inte göras tillsammans med typiska akne-mediciner, och inflammation som orsakas av utbrott kan också minska behandlingseffektiviteten.
Bilder av akneärr
Ärr bildas när ett utbrott penetrerar huden djupt och skadar vävnaderna under den.
Innan du försöker behandla dina ärr är det viktigt att veta vilken typ de är. Varje typ svarar på behandlingen annorlunda, och vissa behandlingar är bättre för vissa typer än andra.
Atrofiska eller deprimerade ärr
Atrofiska ärr är vanligast i ansiktet. Ett deprimerat ärr sitter under den omgivande huden. De bildas när inte tillräckligt med kollagen skapas medan såret läker. Det finns tre typer av atrofiska ärr:
Boxcar
Dessa är breda, U-formade ärr som har vassa kanter. De kan vara grunt eller djupa. Ju grundare de är, desto bättre reagerar de på behandlingar med huduppbläckning.
Ishacka
Ice pick ärr är smala, V-formade ärr som kan gå djupt in i huden. De kan se ut som små runda eller ovala hål, som en vattkoppor ärr. Dessa är de svåraste ärren att behandla eftersom de kan sträcka sig långt under ytan på huden.
Rullande
Dessa är breda fördjupningar som vanligtvis har rundade kanter och ett oregelbundet, rullande utseende.
Hypertrofiska eller upphöjda ärr
Dessa ärr är vanligast vid bröst och rygg. De står över ytan på den omgivande huden och orsakas av för mycket kollagen under läkning.
Mörka fläckar
Missfärgning som efterlämnats efter att en zit har rensat är inte ett ärr. De lila, röda eller bruna märkena försvinner över några månader på egen hand.
Hemma-behandling
Innan du börjar någon behandling mot akneärr är det viktigt att ses av en hudläkare. De kan hjälpa dig att bestämma den bästa metoden för att minska utseendet på dina ärr och också se till att märkena på din hud faktiskt är ärr och inte ett annat tillstånd.
Alfa-hydroxisyror
Alfa-hydroxisyror (AHA) finns ofta i produkter som är gjorda för att behandla akne eftersom de hjälper till att ta bort död hud och förhindra tilltäppta porer. Ännu bättre, AHA kan också hjälpa till att göra akneärr mindre synliga.
Den milda syran exfolierar hudens yttre lager för att avlägsna missfärgning och grov hud.
Bäst för: Alla typer av akneärr.
Handla efter: Produkter som innehåller alfa-hydroxisyror.
Mjölksyra
Oroa dig inte, den här har ingenting att göra med gymmet. En liten studie från 2010 visade att dermatolog-utförda mjölksyraskalningar gjorda en gång varannan vecka i tre månader förbättrade strukturen, utseendet och pigmenteringen av huden och lättare akneärr.
Det finns otaliga skal, serum och salvor med mjölksyra, men du kan också använda utspädd äppelcidervinäger som toner eller fläckbehandling tack vare dess naturliga mjölksyra.
Bäst för: Alla typer av akneärr.
Handla efter: Produkter som innehåller mjölksyra.
retinoider
Aktuella retinoider är en annan akne behandling med ärrutjämning fördelar. Förutom att påskynda din cellförnyelse och förbättra hudens struktur, kan retinoider också bidra till att minska missfärgningen och göra ärr mindre märkbara enligt en nyligen granskad.
De kan emellertid också göra din hud särskilt känslig för solen. Använd alltid solkräm varje dag när du använder något som innehåller retinoider.
Du kan hitta krämer och serum med retinoider utan disk, men din vårdgivare kan också förskriva dig högre koncentrationer. Leta efter produkter som listar retinol som en av de aktiva ingredienserna.
Bäst för: Atrofiska eller deprimerade ärr.
Handla efter: Produkter som innehåller retinol.
Salicylsyra
Chansen är stor att du redan har använt salicylsyra för att behandla din akne tidigare. Från kuddar till spotbehandlingar och lotioner till ansiktsrengöringsmedel, det är i nästan alla typer av akne behandling i dessa dagar.
Salicylsyra rensar porerna, minskar svullnad och rodnad och exfolierar huden när den appliceras topiskt. Det anses vara en av de bästa behandlingarna mot akneärr.
Du kan lägga till produkter med salicylsyra i din dagliga rutin eller din hudvårdspecialist kan använda den för mindre frekventa kemiska skal.
Det kan ta några veckor att se skillnaden när du använder salicylsyra. Det kan också orsaka torrhet eller irritation. Du kan behöva använda produkten mindre ofta eller försöka behandla fläcken om du har känslig hud.
Bäst för: Alla akneärr.
Handla efter: Produkter som innehåller salicylsyra.
Solskydd
Ja verkligen. Det är viktigt att ha solkräm varje dag över ärr. Solens exponering kan göra mörka ärr eller göra dem mer synliga.
Bäst för: Alla akneärr.
Handla efter: Solskyddsmedel för att skydda din hud.
Arbetsförfaranden
Om behandlingar hemma inte verkar göra någon skillnad, kan en hudvårdspecialist eller din vårdgivare hjälpa till med dina behandlingar.
dermabrasion
Dermabrasion är en av de mest effektiva och vanliga behandlingarna för ansiktsärr. Även om det använder samma allmänna princip som de mikrodermabrasion-kit som du kan göra hemma, använder sjukvårdsleverantörer en trådborste eller ett hjul för att djupare exfoliera det övre skiktet på huden.
Bäst för: Ärr nära ytan som grunt boxvagn eller rullande ärr. Men djupare ärr kan också bli mindre märkbara.
Kemiska skal
Det här är inte den typ av ansiktsmasker du binge se din favorit skyldig nöje med. En kemisk skal är en stark syra som används för att ta bort det övre skiktet i huden för att minska djupare ärr.
Vissa kemiska peelinger är tillräckligt milde för att användas hemma, men din sjukvårdsföretag kan ge en starkare lösning med mer dramatiska resultat.
Det finns många olika typer av kemiska skal, så det är bäst att prata med din sjukvårdsföretag om vilken som är rätt för dig.
Bäst för: Alla typer av akneärr, ofta används för djupare ärr.
Laseråteryting
Liksom en kemisk peeling och dermabrasion tar laserens ytbehandling bort det övre skiktet på huden. Denna behandling har vanligtvis en snabbare läkningstid än andra behandlingar som återgår till ytan.
Men du måste hålla området täckt med ett bandage tills det är helt läkt. Denna behandling är inte heller ett bra alternativ för alla som fortfarande får utbrott, och den är inte lika effektiv på mörkare hudtoner.
Bäst för: Alla ärrämnen och ljusare hudtoner.
fillers
Sjukvårdsleverantörer använder fyllmedel för att fylla i akneärr och hjälper till att jämna ut huden. Fyllmedlen kan tillverkas med kollagen, ditt eget fett eller ett kommersiellt fyllmedel. De injiceras under ytan på huden för att hjälpa till att plumpa upp och jämna ut deprimerade ärr.
De flesta fyllmedel varar mellan 6 och 18 månader innan de behöver göras om, men vissa är permanenta.
Bäst för: Någon med ett litet antal boxvagnar eller rullande ärr.
Microneedling
Denna nyare behandling använder en liten, handhållen, nålbockad rulle eller handhållen "penna" på ärren. Nålarna punkterar den dumma huden - men gå inte igenom det som ett skott! När huden läkar gör den kollagen.
Det finns bevis som tyder på att mikronedling hjälper till att minska djupet på akneärr, men denna behandling kan ta upp till 9 månader för att se förändringar enligt American Academy of Dermatology. Utanför den lilla rädselfaktorn är det en säker behandling som fungerar för alla hudtoner.
Bäst för: Deprimerade akneärr.
injektioner
Det finns några olika mediciner som kan injiceras i upphöjda ärr för att hjälpa till att mjukgöra och platta dem inklusive kortikosteroider och kemoterapi läkemedel fluorouracil (5-FU) och interferoner. Injektionerna utförs vanligtvis som en serie med en varannan vecka.
Bäst för: Höjda ärr.
Mindre in-office operation
Vid första borsten kan det tyckas galen att ta bort ett ärr och eventuellt ersätta det med ett nytt, men hudläkare eller plastikkirurger kan ta bort ett mycket märkbart ärr och lämna efter sig ett litet ärr som försvinner med tiden.
En vårdgivare kan också lyfta ärret genom att lossa fibrerna under det för att få det närmare ytan så att det är mindre märkbart. Den här proceduren kallas subcision.
Bäst för: Djuptryckta ärr och upphöjda ärr.
Avhämtningen
Akneärr kan vara frustrerande, men det finns många behandlingar som kan göra dem mindre märkbara. De flesta ärr är permanenta, men en sjukvårdsleverantör kan hjälpa dig att hitta rätt behandling för att minska utseendet på dina ärr.
Det bästa sättet att behandla ett akneärr är att förhindra det i första hand.
Det är mindre troligt att du utvecklar akneärr om du bryter ut mindre. Undvik att plocka, poppa eller klämma på någon utbrott, oavsett hur frestande, för att förhindra irritation av huden och skada underliggande vävnad, vilket kan leda till ärr.
