Är sperma bra för din hud?
Du kanske har hört vissa påverkare eller kändisar som gnällar om hudvårdens fördelar med sperma. Men YouTube-videor och personliga anekdoter räcker inte för att övertyga experter.
Det finns faktiskt inga vetenskapliga bevis för att säkerhetskopiera idén att sätta sperma på din hud.
Bortsett från att göra lite för att hjälpa din hud, kan det också resultera i allergiska reaktioner och sexuellt överförda infektioner (STI).
Läs vidare för att ta reda på sanningen om så kallade sperma ansiktsbehandlingar.
Hörde jag inte att det kan hjälpa till med akne?
Sædens akne-bekämpningspotential är lite av en urban myt.
Det är inte klart var idén kom ifrån, men ämnet dyker upp regelbundet på akneforum och skönhetsbloggar. Hur det kan hjälpa akne är också okänt.
En vanlig övertygelse är att spermin - ett antioxidant och antiinflammatoriskt medel som finns i spermier och celler i hela människokroppen - kan bekämpa fläckar.
Återigen finns det inga bevis för att bekräfta detta.
Om du letar efter en beprövad akne-behandling har du några alternativ, inklusive hemåtgärder.
Rengöringsmedel som innehåller salicylsyra eller bensoylperoxid rekommenderas för mild akne.
Cystisk akne kräver dock vanligtvis något lite starkare. P-piller kan hjälpa till att rensa huden. Isotretinoin är en annan effektiv p-metod.
Du kan också prova ett antal professionella förfaranden, inklusive:
- ansikts
- ljusterapi
- kemiska skal
Vad sägs om dess antagna åldrande fördelar?
Spermine är också skylden för den här. Dess antioxidantstatus betyder att vissa tror att det kan jämna fina linjer.
En lite mer vetenskaplig länk finns här. Spermin härstammar från spermidin.
En studie publicerad i Nature Cell Biology fann att injektion av spermidin direkt i celler kan bromsa åldringsprocessen. Men lite är känt om effekterna av att applicera det topiskt.
Håll dig fast vid vad som har bevisats i stället.
När det gäller anti-aging bör serum som innehåller en hög koncentration av C-vitamin och retinoider vara ditt första val.
Du kan också investera i en fuktighetskräm full av ingredienser som glycerin eller hyaluronsyra.
Och glöm inte att skydda din hud från solen. Enbart detta kan vara en stor bidragare till för tidigt åldrande.
Det är högt i protein, eller hur? Visst räknas det för något?
Mer än 200 separata proteiner finns i sperma. Det är sant.
Men mängden - som i genomsnitt är 5 040 milligram per 100 milliliter - är fortfarande inte tillräckligt för att göra en märkbar skillnad.
Om du sätter den siffran i diettermer, motsvarar det cirka 5 gram. Den genomsnittliga kvinnan behöver 46 gram protein om dagen, medan den genomsnittliga hanen kräver 56 gram.
Det kommer inte att göra någonting för din kost, och det är osannolikt att det har någon effekt på din hud heller.
Proteiner som finns i hudvårdsprodukter kommer vanligtvis i form av peptider. Dessa aminosyror hjälper till att hålla huden fast och skrynkelfri, men de kan vara ineffektiva om de inte kombineras med andra ingredienser.
En mycket starkare proteinkälla är mat.
En studie publicerad i American Journal of Epidemiology fann att en kost rik på växtbaserat protein, frukt, grönsaker och fullkorn kan främja hälsosamt cellåldrande.
Objekt att tänka på för en växtbaserad kost inkluderar:
- tofu
- linser
- kikärtor
- quinoa
- potatisar
Vad sägs om dess zinkinnehåll?
Semen innehåller 3 procent av ditt rekommenderade dagliga zinkbidrag. Men denna siffra kan variera från person till person.
Det rekommenderas att kvinnor konsumerar 8 milligram per dag, medan män bör äta 11 milligram.
Zink har många hudvårdsfördelar. Dess antiinflammatoriska effekter på akne studeras i stor utsträckning, liksom dess cellreparation och kollagenproduktion.
Detta har fått vissa att tro att det kan hjälpa till med åldrande tecken.
De bästa resultaten produceras dock när man tar zink oralt och applicerar det direkt på huden.
Du kan ta zinkbaserade kosttillskott, men att lägga till mer av det i din kost via nötter, mejeriprodukter och fullkorn kan vara mer värdefullt.
Var noga med att prata med din sjukvårdspersonal innan du börjar ett tillägg för att lära dig om eventuella biverkningar eller potentiella negativa interaktioner med mediciner du för närvarande tar.
Eller ureainnehåll?
Vad är urea? Det är en avfallsprodukt som skapas när levern bryter ner proteiner.
Det lämnar vanligtvis kroppen genom urin eller svett, men en liten mängd finns på det yttre lagret av huden.
Det är känt att hydrera, exfoliera försiktigt och hjälpa till att absorbera andra hudvårdsprodukter. Men skönhetsmärken använder en syntetisk version snarare än den verkliga affären.
Enligt en studie publicerad i Journal of Andrology, innehåller sperma 45 milligram urea per 100 milliliter.
Precis som allt annat är det inte en tillräckligt hög dos för att ge effekten du letar efter.
Så det finns verkligen inga påvisade hudfördelar?
Bortsett från vissa YouTubers som visar före och efter foton finns det inga skäl för hudläkare att rekommendera sperma som hudvårdsprodukt.
Så nästa gång någon slår dig med den typen av linje, vet du att du omedelbart stänger av dem.
Om det är sant, varför erbjuder salonger ansiktsbehandling av sperma?
Egentligen verkar de viktigaste salongerna som brukade marknadsföra sådana behandlingar ha stängts.
New Yorks spa med graceful services erbjöd en gång en ansiktsbehandling av spermine som påstås kunna uppmuntra kollagenproduktion, läka huden och lugna rodnad.
Den använda sperminen var helt konstgjord och blandades med ett gäng andra ingredienser, inklusive roskärnfröolja, jojobaolja och vitaminer E och B-5.
Det är dessa ingredienser som troligen har gett resultat. Till exempel är roskärnfröolja en effektiv hydrator.
Jojobaolja kan också hålla fukt i huden, medan E-vitamin är en antioxidant som kan gynna akne.
Vad sägs om OTC-krämer som innehåller spermin?
Två norska varumärken - Skin Science och Bioforskning - var mest kända för att ha inkluderat konstgjord spermin i sina hudvårdsprodukter. Men ingen av dem verkar existera längre.
Skin Science påstående att dess produkter skulle kunna minska åldrandet med 20 procent verkade imponerande. Men ingrediensförteckningen innehöll mer än spermine.
Naturliga föreningar från lax presenterades också. Tillsammans förstärkte dessa förment kollagenproduktionen, hjälpte till med inflammation och avlägsnade döda hudceller.
I detta exempel kommer fördelarna troligen från de andra ingredienserna. Det är troligtvis samma historia för någon annan OTC-sperminprodukt.
Vad kan hända om du gör det?
Kort sagt, några inte så trevliga saker. Att applicera mänsklig sperma direkt på din hud kan orsaka allt från en allvarlig allergisk reaktion på en STI.
Atopisk dermatit
Det är möjligt att utveckla en allergi mot de proteiner som finns i sperma. Känd som mänsklig seminal plasmaproteinöverkänslighet är det ganska sällsynt. Men i extrema fall kan det resultera i anafylax.
Mildare allergiska reaktioner kan också uppstå. Atopisk dermatit, till exempel, visar sig i röd, torr eller svullnad hud som kan känna otroligt kliande.
STI
Sæd kan överföra sådana infektioner till en annan person genom att passera genom slemhinnor som finns i läppar, näsborrar och ögon.
STI som herpes, klamydia och gonorré kan överföras på detta sätt.
Ögonen är särskilt utsatta. Okulär herpes, till exempel, kan orsaka inflammation och till och med synförlust.
Klamydia konjunktivit är mindre allvarlig, med symtom som en brännande känsla, rodnad och utflöd.
Vad sägs om hårhälsa? Någon sanning till det?
Spermidin kan stimulera människohårtillväxt, enligt en studie publicerad i PLOS One. Det finns också en övertygelse om att proteinet i sperma kan konditionera hårsträngar.
En konditioneringsbehandling med tjur-spermier och den proteinrika katera-växten utvecklades i en frisörsalong i London.
Som med hudvårdsanspråket är det de andra ingredienserna som är mer benägna att vara effektiva i hårbehandlingar.
Poängen
Det finns många sätt att behandla hudproblem som inte involverar sperma.
Om du är osäker, titta på vetenskapen. När det gäller sperma finns det inga bevis som stöder några påståenden om effektiv hudvård.
