Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Sidosovning är många människor att föredra, men om du sover på fel madrass kan nack- och ryggsmärta uppstå. Den bästa typen av madrass för de flesta sidosvålar är en som konturerar kroppens form samtidigt som den ger måttligt stöd.
En fråga att bedöma en madrass efter: Kan madrassen hålla ryggraden bekvämt i linje?
Här är de andra punkterna som vi ansåg för att begränsa vår lista till nio madrasser som sidosvaggar bör kolla in.
Hur vi valde
- Stöd ryggraden med mindre tryck. Madrasserna på denna lista ger konturstöd och tryckpunktsavlastning, för sömnkomfort vid sidan.
- Mindre skumlukt. Varje skummadrass är tillverkad av skum som är CertiPUR-US-certifierad, så du kan förvänta dig mindre lukt från gasen.
- Tillverkarens garantier. Vi letade efter transparenta tillverkare som erbjuder hemförsöksförsök och garantier vid köp.
- Feedback från kunder. Vi läste kundrecensioner och valde madrasser som hade betydligt fler raves än klagomål av något slag.
- Returpolicy. Vi letade också efter madrasser som enkelt kunde returneras gratis eller billigt via tillverkaren eller onlinebutiken.
Ett ord om pris
Kvalitetsmadrasser är ett dyrt köp. Många återförsäljare erbjuder betalningsplaner och vissa madrassmärken säljs ibland under hela året.
Madrasserna på den här listan är för närvarande prissatta mellan $ 799 och $ 2,199 för drottningstorlekar, inklusive bas-, moms-, leverans- eller installationsavgifter, om de är tillämpliga.
Vi angav kostnaden enligt följande:
- $$ = $ 799– $ 1 000
- $$$ = $ 1 001– $ 1 500
- $$$$ = över 1 500 dollar
Sealy Cocoon Chill Soft Foam Madrass
Dela på Pinterest
| Prisläge | $$ |
|---|---|
| Storlek | tvilling, tvilling lång, full, drottning, kung |
| Fasthet | medium mjuk |
| Spolantal | ingen (allt skum) |
| Höjd | 10 tum |
Sealy Cocoon finns i extra fasta och medelstora mjuka alternativ. De flesta sidosvängare stöds bäst av den medium-mjuka versionen.
Det som skiljer denna madrass från många andra är skumtätheten. Det är väldigt mjukt och bekvämt, men ger också överlägset stöd.
Madrassen är täckt i ett stretchstickat material som lätt absorberar och sprider värme.
Denna madrass är också lättare än vissa andra alternativ. Det levereras också i en kompakt låda. Dessa funktioner gör madrassen lätt att transportera och bära.
överväganden
Sealy tillhandahåller en 100-natters rättegång, med en minimitid på 30 dagar för kunderna att prova madrassen de köpte. Madrassen har 10 års garanti och full återbetalningsgaranti.
Handla Cocoon-madrassen från Sealy Chill på Sealy
Helix midnatt
Dela på Pinterest
| Prisläge | $$ |
|---|---|
| Storlek | tvilling, tvilling XL, full, drottning, kung, Cal kung |
| Fasthet | medium |
| Spolantal | hundratals; spiralskikthöjd: 8 tum |
| Höjd | 12 tum |
Helix Midnight var speciellt utformad för att passa sidosvagarnas och rastlösa sömnernas behov.
Det ger medelstöd, tryckavlastning vid höfterna och axlarna och temperaturreglering.
Om du är en kantsvängare såväl som en sidosvål, uppskattar du den förstärkta omkretsen, som erbjuder samma komfort och stöd som mitten av madrassen.
överväganden
Det kommer med en begränsad tioårsgaranti.
Helix erbjuder också en 100-natters sömnprovgaranti, vilket gör att kunderna kan returnera en madrass under de första 100 nätter, så länge de har provat det i 30 dagar.
Handla Midnight madrass på Helix
Casper Original Foam Madrass
Dela på Pinterest
| Prisläge | $$ |
|---|---|
| Storlek | tvilling, tvilling XL, full, drottning, kung, Cal kung |
| Fasthet | medium |
| Spolantal | ingen (allt skum) |
| Höjd | 11 tum |
Denna madrass är medelstor och ger tre zoner med riktat ryggstöd runt höfterna, midjan och korsryggen.
En av funktionerna som gör denna madrass till ett utmärkt val för sidosvålar är konstruktionen och mjukare skum som används i axelområdet. Detta hjälper till att rymma axlarna och kan förhindra skuldrasmärta som många sidosvagare känner när de först vaknar.
Det yttre skumskiktet är också perforerat för att öka luftflödet och svalheten.
Användare säger att denna madrass ger utmärkt ryggstöd, utan att det sjunker eller sjunker.
överväganden
Du kan köpa Casper-madrasser direkt från företagets webbplats och via Amazon. Tänk på att retur- och återbetalningspolicyn kan variera och att priserna eller marknadsföringsförsäljningen kanske inte är desamma.
Läs vad Casper Sleep Inc. säger om vad som skiljer sig mellan att köpa på Amazon kontra Casper.
Se till att begära tillverkarens garanti om du köper på Amazon.
Handla Caspers ursprungliga skummadrass på Casper eller Amazon
Nektar Memory Foam Madrass
Dela på Pinterest
| Prisläge | $$ |
|---|---|
| Storlek | tvilling, tvilling XL, full, drottning, kung, Cal kung |
| Fasthet | medium |
| Spolantal | ingen (allt skum) |
| Höjd | 11 tum |
Om du delar en säng och en av dig är en rastlös sovhytt kan du vara van vid att kasta och vrida. Nectar Memory Foam är utformat för att minimera rörelseöverföring.
Människor med smärta i ryggen har sagt att denna madrass också ger stöd och komfort för dem.
Det är tillverkat med quiltat minneskum designat för att andas och ge kylluftflöde.
Det yttre lagret är fukttransporterande, ett annat plus för varma sömnare.
Denna madrass är ett utmärkt värde jämfört med andra, liknande märken och har även två gratis kuddar.
överväganden
Det formar starkt till din kropp för att ge maximalt stöd. Vissa sidosvagare tycker att det är lite för mjukt, men andra gillar den mjuka medelhårdheten, särskilt runt axeln.
Nectar erbjuder en 365-natters hemprövning och en evighetsgaranti.
Handla Nectars minneskummadrass på Nectar eller Amazon
DreamCloud Luxury Hybrid Madrass
Dela på Pinterest
| Prisläge | $$$ |
|---|---|
| Storlek | tvilling, tvilling XL, full, drottning, kung, Cal kung |
| Fasthet | medelstora företag |
| Spolantal | ej angivet |
| Höjd | 15 tum |
Denna madrass kombinerar gel-infunderat minneskum med fickor med innerspring för optimerat tryckpunktsstöd.
Vissa sidosvällar som är stora ben eller tunga apparater säger att denna madrass ger betydande nack- och axelstöd, utan att kompromissa med komforten.
överväganden
Vissa användare har klagat över att den madrass med king size-storlek är mindre än väntat.
Andra säger att kundtjänst kan vara svårt att nå.
Den har en 180-nattersökning hemma, plus en garanti för defekter som kommer att pågå så länge du äger din madrass.
Handla DreamCloud Luxury Hybrid madrass på Amazon eller DreamCloud
Saatva Loom & Leaf Madrass
Dela på Pinterest
| Prisläge | $$$ |
|---|---|
| Storlek | tvilling, tvilling XL, full, drottning, kung, delad kung, Cal kung, delad Cal kung |
| Fasthet | avslappnad fast, fast |
| Spolantal | ingen (allt skum) |
| Höjd | 12 tum |
Denna madrass finns i fasta och avslappnade fasta komfortalternativ, vilket gör den till ett utmärkt val för sidesvängare med alla vikter.
Den är utformad för att ge betydande konturer och tryckpunktsavlastning, särskilt i ländryggen eller i ryggen.
Ett gel-infunderat kylskikt kan hjälpa varma sömnare att vara mer bekväm.
överväganden
- Saatva erbjuder en provperiod på 120 nätter, plus 15 års garanti.
- För retur kan en transportavgift tas från ditt återbetalningsbelopp.
- Denna madrass är lite dyrare än vissa andra märken.
- Saatva erbjuder ett månatligt betalningsplanalternativ.
Handla Loom & Leaf madrass på Saatva
Amerisleep AS4
Dela på Pinterest
| Prisläge | $$ |
|---|---|
| Storlek | tvilling, tvilling XL, full, drottning, kung, Cal kung, split kung |
| Fasthet | medium mjuk |
| Spolantal | ingen (allt skum) |
| Höjd | 12 tum |
Denna medium mjuka madrass var utformad för att ge stöd genom att rikta in sig på flera punkter där trycket tenderar att hända, från huvudet och nacken ner till benen.
Flera lager ger extra stoppning längs axel- och höftregionerna.
Det är tillverkat av växtbaserat material och produceras i en miljövänlig fabrik.
Denna madrass är utformad för att motstå slapp. Så det borde inte få mjuka fläckar, inte ens längs kanterna.
överväganden
Den levereras med en 100-nätterperiod med gratis frakt och returer, plus en 20-års tillverkargaranti.
Handla efter Amerisleep's AS4-madrass på Amerisleep
Serta iComfort CF 4000 med kylning och komfortuppgradering
Dela på Pinterest
| Prisläge | $$ till $$$$ |
|---|---|
| Storlek | tvilling, tvilling XL, full, drottning, kung, Cal kung |
| Fasthet | ultra plysch, plysch, fast |
| Spolantal | ingen (allt skum) |
| Höjd | 13,5 tum |
Serta iComfort-madrasserna ger betydande stöd och är ett utmärkt val för sidosvålar och för personer med kronisk ryggsmärta.
Vissa granskare som är kombinationssvårare och växlar mellan sido-, rygg- och mage-positioner tycker att denna madrass är bekväm och stödjande.
Andra granskare nämner överlägsen vagga i axeln och nacken under sömnen.
CF 4000 finns i fasta eller plyschalternativ. Båda ger stöd för tryckpunkter, även om vissa sidosvålar säger att plysch ger bättre stöd än företaget.
Flera skumskikt ger luftflöde, temperaturreglering och svalhet, vilket gör det till ett utmärkt val för varma sömnar.
Serta erbjuder ett 120-dagars hemförsök för madrasser som köps direkt från Serta, och en tio års begränsad garanti.
Handla efter en iComort-madrass, med och utan uppgraderingar, hos Serta
TEMPUR-anpassa medium madrass
Dela på Pinterest
| Prisläge | $$$$ |
|---|---|
| Storlek | tvilling, tvilling lång, full, drottning, kung, delad kung, Cal kung, delad Cal kung |
| Fasthet | medium |
| Spolantal | allt skum |
| Höjd | 11 tum |
Denna madrass ger medelhård fasthet med skumlager som ger tryckpunktsstöd utan att kompromissa med den känsliga känslan.
Det är tillverkat av Tempur-tryckavlastande minneskum, som ursprungligen utvecklades av NASA-forskare för att förbättra flygplatsstolarna för piloter och passagerares säkerhet och hälsa, särskilt på långa flygningar.
Skyddet "håll svalt" erbjuder antimikrobiellt skydd mot dammkvalster, slip och mögel.
Användare stänger av denna madrass för att lindra smärta i nedre rygg, skuldror och nacksmärta.
Denna madrass finns också i en modell som heter Medium Hybrid, som ersätter det nedre skumskiktet med ett inramat skikt av individuellt lindade spolar.
överväganden
Det kommer med en 90-natters rättegång och tio års begränsad garanti.
Av varumärkena där ute är Tempur-Pedic minst troligt att sälja eller få rabatter på madrasserna. Så det bästa alternativet kan vara att dubbelkontrollera returpolicyn och gå efter den.
Handla en Tempur-Adapt Medium madrass på Amazon eller Tempur-Pedic
Hur man väljer
Tänk på att fasthet och stöd inte är samma sak när du handlar efter en madrass.
Madrasser finns i flera fasthetsnivåer, från extremt mjuk till extremt fast. Dessa nivåer ger en indikation på hur hård eller mjuk madrassen kommer att känna för dig - inte hur stödjande den kommer att vara på ryggraden.
Stöd hänvisar till hur effektivt en madrass kan upprätthålla ryggraden. En stödjande madrass är en som ger lättnad vid tryckpunkten medan du håller ryggraden i linje och i rätt läge, även när du sover i sidan.
Mjuka till medelstora fasta madrasser kan erbjuda mer stöd än extra fasta, eftersom de har mer ge.
Om du är en sovhytt, kan madrasser som är för mjuka och madrasser som inte erbjuder rätt stöd orsaka smärta i axeln eller korsryggen.
En för fast madrass kanske inte tillhandahåller tillräckligt med krökning, men för stöd måste du tänka på att madrasser mjuknar över tid. Så vad som kan känna sig mjukt nu kommer sannolikt att känna sig ännu mjukare flera veckor och månader längs linjen.
Tänk på att en mans tak är en annans golv, särskilt när det gäller madrasser. Vad du tycker är bekvämt kan någon annan inte gilla.
För att få den bästa madrassen åt dig, köp alltid en som kommer med ett hemtestprojekt på minst en månad så att du kan prova det hemma under en tid.
Var uppmärksam på de använda materialen och välj madrasser som inte är giftiga. Små mängder giftiga, gasformiga kemikalier som kallas VOC (flyktiga organiska föreningar) finns i polyuretanmadrasser och i vissa madrassbeläggningar.
VOC kan aktiveras och frigörs av kroppens värme medan du sover. Även låg exponering för VOC kan orsaka oxidativ stress och luftvägsinflammation.
Leta efter en ansedd, transparent tillverkare som erbjuder en långsiktig garanti och dess detaljer. En bra madrass bör vara minst 10 år. Om det inte gör det, be om retur eller utbyte.
Frågor att ställa när madrassshopping
- Vilka produkter gäller garantin?
- Vad täcks och omfattas inte av garantin?
- Finns det en fraktavgift för min beställning?
- Hur levereras madrassen?
- Kan jag få tillbaka madrassen? Hur?
- Finns det avgifter för tillbaka madrassen?
- Vad har erfarenheten av andra kunder varit?
Avhämtningen
Om du är en sovhytt, är det viktigt att hitta en madrass som stöder ryggradens justering medan du dämpar din axel och nacke.
Det finns många madrasser tillgängliga i flera prispunkter, vilket är bra val för sidesvagare.
