Vad är germanium?
Underverk sägs komma från grottens vatten i Lourdes, Frankrike.
1858 hävdade en ung flicka att den välsignade jungfru Maria hade besökt henne flera gånger vid grottan. Flickan sa att hon fick i uppdrag att dricka och bada i vattnet. Sedan dess har mer än 7000 botemedel tillskrivits Lourdes.
Vissa säger att det höga germaniuminnehållet i vattnet kan ha något att göra med det.
Germanium är ett kemiskt element som finns i spårmängder i vissa malmer och kolbaserade material. Vissa människor främjar det som en behandling av HIV och AIDS, cancer och andra tillstånd.
Men de påstådda hälsofördelarna med germanium har inte stöds av forskning. Germanium kan också orsaka allvarliga biverkningar, inklusive potentiellt livshotande njurskada.
Vanliga källor till germanium
Små mängder germanium finns i vissa mineraler och växtprodukter, inklusive:
- argyrodite
- germanit
- vitlök
- ginseng
- aloe
- vallört
Det är också en biprodukt av kolförbränning och förädling av zinkmalm.
Germanium finns i två former: organisk och oorganisk. Båda säljs som tillskott. Organiskt germanium är en konstgjord blandning av germanium, kol, väte och syre. Vanliga namn inkluderar germanium-132 (Ge-132) och germanium sesquioxide.
En studie från 2012 undersökte förändringar i råttfekala bakterier och fann ingen korrelation som Ge-132 ackumulerade i råttkroppar genom att väga kroppens organ. Det bör noteras att inga organ testades med avseende på germaniumnivåer för att bekräfta ansamling inte inträffade.
Oorganiskt germanium betraktas generellt som giftigt. Det säljs vanligtvis under namnen germaniumdioxide och germanium-lactate-citrat.
Användningar av germanium
Vissa tror att organiskt germanium stimulerar kroppens immunsystem och skyddar friska celler. Den är utsåg som ett botemedel mot en rad förhållanden. Till exempel marknadsförs den som en alternativ hälsabehandling för:
- allergier
- astma
- artrit
- HIV
- aIDS
- cancer
Vad forskningen säger
Hälsopåståenden för germanium stöds inte av forskning. Enligt Memorial Sloan Kettering Cancer Center finns det inga vetenskapliga bevis som stöder dess användning för behandling av artrit, HIV eller AIDS. Mänskliga studier tyder också på att det inte är lämpligt för behandling av cancer.
Forskare studerar germanium för att lära sig om det kan bidra till att minska biverkningarna av vissa cancerbehandlingar. Mer forskning behövs dock.
Germanium har förknippats med en mängd olika biverkningar, av vilka några är mycket allvarliga.
Germanium och njurskador
Germanium kan bryta ner njurvävnaden och orsaka njurskador. I vissa fall kan germanium till och med orsaka kroniskt njursvikt och död. På grund av dessa risker rekommenderar de flesta läkare att undvika kosttillskott som innehåller det.
23 april 2019 uppdaterade Food and Drug Administration sitt förbud mot import av alla germaniumhaltiga produkter som marknadsförs som läkemedel eller kosttillskott för konsumtion. Den förbjudna listan inkluderar men är inte begränsad till:
- Germaniumsquioxide
- GE-132
- GE-OXY-132
- Vitamin “O””
- Pro-Oxygen
- Nutrigel 132
- Immunmultipel
- Germax
Andra risker med användning av germanium
Germanium kan orsaka giftiga biverkningar. Till exempel kan det skada din lever och nerver. Att ta produkter som innehåller germanium kan orsaka:
- Trötthet
- anemi
- aptitlöshet
- viktminskning
- illamående och kräkningar
- muskelsvaghet
- problem med din muskelkoordination
- problem med dina perifera nerver
- förhöjda leverenzymer
Avhämtningen
Vissa tror att germanium kan hjälpa till att behandla olika tillstånd. Men germanium har kopplats till allvarliga biverkningar, inklusive risken för njurskador och dödsfall.
Forskare undersöker fortfarande fördelarna med germanium även om det inte finns några nya utredningsapplikationer för läkemedel hos FDA för närvarande. Tills de identifierar de aktiva ingredienserna och utvecklar en form av germanium som är bevisat säkert att ta, uppväger riskerna troligen fördelarna.
Även om det fortfarande kan finnas några organiska germaniumprodukter tillgängliga att köpa i USA, tyder bevis på att germanium kan vara mer hot än mirakel.
Prata alltid med din läkare innan du tar ett nytt tillägg eller försöker alternativ behandling. De kan hjälpa dig att förstå de potentiella fördelarna och riskerna. Det är viktigt att göra dina läxor innan du tar tillskott.
Kom ihåg: FDA reglerar inte tillskott för säkerhet eller effektivitet.
